I de sidste to årtier er den uundgåelige del af vores liv blevet biologisk aktive tilsætningsstoffer til mad eller dårligt. Nogen forsøger at behandle dem, en omvendt vice versa ignorerer dem. Nogle har enorme stater på dem, andre udgifter penge på dem. Sandhed, som sædvanlig, et sted i midten. Vores webstedslæsere vil være interessant at lære mere om dårlig og fjerne tvivl og rygter, indviklede disse generelt, sunde produkter.
Hvad er dårlig?
Biologisk aktive additiver (kosttilskud) til fødevarer er koncentrater af naturlige (eller identiske naturlige) biologisk aktive stoffer beregnet til direkte modtagelse eller indføring i sammensætningen af fødevarer med henblik på berigelse af menneskelig ernæring ved individuelle biologisk aktive stoffer eller deres komplekser. Dette er den officielle definition af biologisk aktive tilsætningsstoffer til mad, hvilket giver os lovgivningen i Den Russiske Føderation på dårlig. Fra den officielle definition følger det, at kosttilskud: naturprodukt - denne gang i koncentreret form - disse er to, det tjener til at berige menneskelig ernæring - disse er tre.
Dårligt, i sin tur, klassificeret på nutherans, parapharmaceuticals og Eubiotics. Dårlige kosttilskud til at berige mand mad Manglende ernæringsmæssige komponenter (yderligere kilder til næringsstoffer: protein, aminosyrer, kulhydrater, fedtstoffer, vitaminer, mineraler, madfibre). Parapharmaceuticals - Biologisk aktive kosttilskud til fødevarer, der anvendes til forebyggelse, hjælpebehandling og støtte i de fysiologiske grænser for organernes og menneskelige systemers funktionelle aktivitet, indeholder disse additiver lægemidler i doser under terapeutisk. Eubiotika er badges indeholdende levende bakterier eller deres levebrød.
Bud fås i tabletter, kapsler, granuler, pulvere, sirup, løsninger, te.
Dårlig i granuler, pulvere, te kan doseres i poser og ikke-doseret, det vil sige beregnet til uafhængig dosering (ske). Tabletter og kapsler indeholder en bestemt dosis biologisk aktive stoffer.
Hvem har brug for dårlig?
Desværre var der i vores land i det sidste århundrede en uregelmæssig stereotype af mad, nemlig:
- overdreven forbrug af animalske fedtstoffer;
- Overdreven forbrug af sukker og salt;
- mangel på flerumættede fedtsyrer;
- mangel på fulde animalske proteiner;
- Manglende flertal af vitaminer;
- Mineralmangel (calcium, jern, magnesium, kalium, fosfor);
- en mangel på sporstoffer (jod, fluor, selen, zink);
- udtalt underskud af næringsfibre (fiber);
- Spise kunstige farvestoffer, smagsstoffer, smagsforstærkere.
Nogle af disse varer kan elimineres, hvis du genovervejer din ernæring ved at gøre det mere afbalanceret, opgive den overdrevne brug af salt, sukker, eliminere skadelige farvestoffer, smagsstoffer, smagsforstærkere, ændre metoden til madlavning. Desværre kan ikke alle opnås ved at ændre kosten. Sådanne komponenter af mad som vitaminer, mikroelementer, mineraler skal ofte tilføjes udefra, modtagelse Vitamin Mineral Complex. Når alt kommer til alt for at få en person den nødvendige norm for et vitaminprodukter, som indeholder dem, skal du spise daglige kilo, og det er simpelthen umuligt, især hvis en person har sat sig et mål om at reducere kalorieindhold. Og hvis en person er syg, så har han behov for vitaminer, og appetitten reduceres ofte.
Fra disse læsere vil vores websted yde den rigtige konklusion, at alle har brug for en dårlig enhed.
Sådan vælger du at vælge dårlig
Bedre, selvfølgelig, konsultere en læge. Antag at du er heldig, og du har fundet en passende specialist, der vil udpege dig en undersøgelse, vil afsløre, hvilken slags vitaminer - mineraler du har, og hvor lang tid det er, kan du justere det ved hjælp af kosttilskud. Nogle gange at undersøge lægen for at se nøje på patienten, spørg ham om nogle fornemmelser, nogle gange har du brug for Giv blod, At bestemme manglen på eventuelle stoffer. Selvfølgelig kan der nu passeres blodprøver og uden en læge, men så risikerer du at passere for meget og ikke at passere den rigtige.
Nogle gange foreskriver lægerne biologisk aktive tilsætningsstoffer sammen med medicin. Undgå at forsømme disse aftaler, medmindre de selvfølgelig ikke er lavet i obsessiv form, hvilket angiver den specifikke adresse på deres erhvervelse, eller hvis der er analoger i apoteketværket.
Erhvervelse af badges
Ved indsamlingsmetoden kan du opdele kosttilskud på det farmaceutiske netværk eller netværksmarkedsføring dårligt.
Erhvervelse af kosttilskud i et apotek - en mere pålidelig måde. Plusser er indlysende: Høring af en kompetent specialist, overholdelse af apotekets kosttilskud af lovgivningskrav (for manglende overholdelse af reglerne for gennemførelsen af BAA til apoteket, sanktioner anvendes, helt op til suspension af aktiviteter). Det er muligt at vælge et apotek med lavere priser, evnen til at betale for kosttilskud ved hjælp af et bankkort. I tilfælde af sundhedsskade fra at tage kosttilskud er det muligt at præsentere et apotekskrav (ofte kan dette undgås, hvis du omhyggeligt nærmer sig valget af kosttilskud, husk, hvad du har allergi, Stil spørgsmål til apoteket Før du køber), kan du lytte til udtalelsen om de dårlige af flere apoteker, du er interesseret i.
Overvej erhvervelsen af kosttilskud via netværksmarkedsføring. Distributøren af et netværksvirksomhed har ofte ingen særlig uddannelse, kosttilskuddet selv ikke altid opfylder kravene i lovgivningen, prisen på Bade i netværksmarkedsføring er ofte højere end analogerne i apoteketværket, du vil ikke betale et bankkort, en klage til at præsentere en bestemt. Men der er også fordele: Distributøren vil ikke bare sælge dig et kosttilskud, han vil blive bekendt med dig, vil forsøge at få venner til at blive en personlig psykoterapeut og konsulent for at løse mange daglige problemer, ofte ikke relateret til dårlig. Der er mulighed for at ringe til distributøren til huset, arbejde i en cafe og foretage et køb i en mere behagelig indstilling end et apotek med hende ikke meget godt «Faste kunder», køber sprøjter og alkoholholdige lægemidler og nysen besøgende under epidemien af influenza, lined up i en lang kø. I sidste ende kan du for det meste blive en distributør, som ikke kun giver mulighed for at købe det billigere, men også tjene og endda lave en karriere.
I mange lande køb af kosttilskud i de specialiserede afdelinger i det sædvanlige handelsnetværk. Vi har også sådanne afdelinger, men de blev ikke udbredt og besatte en mellemliggende position mellem apoteket og netværksmarkedsføringen. Og der er praktisk taget ingen salg af kosttilskud gennem specialiserede supermarkedsafdelinger, selv om det ikke er forbudt.
MPCS anbefaler deres læsere, når de køber kosttilskud til omhyggeligt at læse instruktionerne til brug. Du kan kræve en overensstemmelseserklæring - bekræftelse af kvaliteten af BAA direkte af producenten. Bekræftelse af kvaliteten af den dårlige erklæring om overholdelse trådte i kraft med 15.02.2010 G., Dette dokument har erstattet ansvaret for registreringsbeviset - FEZ sanitære og epidemiologiske konklusion.
Regler for modtagelse af biologisk aktive tilsætningsstoffer
Det er nødvendigt at klart indse, at BAA ikke er et lægemiddel. Dårlig er ikke beregnet til at behandle sygdomme uafhængigt uden deltagelse af en læge. Derudover er koncentrationerne af biologisk aktive stoffer i dårlige parafarmaceuticals så små, at de ikke kan helbrede patienten. Desværre er der svindlere, der misbruger uvidenhed om mennesker (oftest ældre) og tilbyder kosttilskud som medicinske midler og den mirakuløse og eneste. De bøjer ikke for at lede telefonforhandlinger med ældre mennesker, kom hjem til dem og pålægge deres badges for store penge. Dette er en forbrydelse i ren form, insisterede stedet på normal dårlig.
I de senere år har der været en tendens til at blande dårlige og medicin baseret på planter og vitamin- og mineralkomplekser. Det vil sige, at identiske produkter fra forskellige producenter kan være i et tilfælde af kosttilskud, og i en anden - medicin, for eksempel, Vitamin mineralkomplekser, Chai. Dette skyldes, at registreringsproceduren er lettere. Det sker, at fabrikanten, udvikler lægemidlet, først registrerer det som en dårlig enhed, hvilket gør det muligt at bringe en nyhed til markedet og bringe til sidst processen med at skabe et nyt lægemiddel. Nogle virksomheder, tværtimod, flyttede deres vitamin- og mineralkomplekser fra narkotika til dårlige og begrundede dette ved det faktum, at deres vitamin- og mineralkomplekser og der er dårlige.
Før du anvender BD, skal du omhyggeligt læse instruktionerne til brug. Oftest tager kosttilskuddet. Toning dårligt, såsom vitamin- og mineralske komplekser, bør tages om morgenen til morgenmad eller frokost.
Børn kan kun tage kosttilskud til børn, og kun efter aftale af en læge. Oftest er børn ordineret kosttilskud fra en gruppe af vitaminer, mineraler, øreprodukter, sorbenter, flerumættede fedtsyrer.
Gravide og lakterende kvinder bør ikke tages af dårligt og sørge for at konsultere lægen. Normalt gravide kvinder tager i form af kosttilskud vitaminer, mineraler, ørefibre, fedtfibre, flerumættede fedtsyrer, Sorbenter, Fderia.
Læserne af MirSset bør være opmærksom på instruktionerne i instruktionerne vedrørende opbevaring af kosttilskud: Nogle biologisk aktive additiver skal opbevares i køleskabet, men det meste af opbevaringstemperaturen op til 25 grader. Dårlig ikke opbevaret med medicin. Tag ikke biologisk aktive tilsætningsstoffer med udløbet. I det mindste dårligt og ikke medicin er det nødvendigt at handle, så de ikke kommer i hænderne på børn.
Nu har du lært om BAA alt, hvad du har brug for til deres korrekte brug: hvordan man vælger, hvordan man erhverver, hvordan man tager med maksimale sundhedsmæssige fordele og uden at det berører familiebudgettet. Ønsker hans læsere gode sundhed og nyttige køb.
