Fremgangsmåder til tarm udrensning

I den foregående artikel har vi allerede til fællesvilkår for at tale om at rense kroppen, hvordan, hvornår og hvorfor det er nødvendigt. Nu ønsker jeg at uddybe tarm udrensning. Hvorfor er det samlede udrensning af kroppen bør begynde med tarm? Det er simpelt - tarmen er hovedvejen langs hvilken som alt, der kommer ind i kroppen.

Metoder til tarm udrensning, hvordan at rense tarmen
I den foregående artikel har vi allerede skitseret til at tale udrensning af kroppenHvordan, hvornår og hvorfor det er nødvendigt. Nu ønsker jeg at uddybe tarm udrensning.

Spørgsmålet er: hvorfor den generelle udrensning af kroppen bør begynde med tarm? Det er simpelt - tarmen er hovedvejen langs hvilken som alt, der kommer ind i kroppen. Og vores mad går en lang vej, fordi tarmen længde på omkring 3 meter. På vej ud af fødevarer næringsstoffer absorberes, men unødvendige og ufordøjet gradvist elimineret fra kroppen i form af ... ved du hvad. På hvad skal vi rense tarmen? Den omstændighed, at en del af ballast stoffer forbliver i tarmene. Skræmmende at tænke skinny udseende person kan i sidste ende samle en 20 kg fecal sten, der aldrig vil gå ud naturligt. Disse toksiner ikke ligge sovende, men efterhånden begynder at nedbrydes, forgiftning os med giftstoffer.

Når det er nødvendigt udrensning?

Kolon udrensning i sundhedsfaciliteten effektivt, smertefrit og uden skade mikrofloraen
Hvordan ved du, at det var tid til at rensetarm? Se dig selv: Hvis du har uregelmæssig tarm (dvs. forstoppelse, så diarré), hyppig oppustethed, dårlig ånde, træthed, hyppige forkølelser, presserende behov for at rense tarmene.

Kolon rensning kan udføres ved hjælp afkvalificerede læger bør kontakte den behandlende institution, hvor du holder kolonogidroterapiya. I simple ord - vil vaske tarmene vand. Udvikling af proceduren er konstant overvåget af en læge, som er meget følsom over for dine følelser. Derfor er proceduren næsten smertefri og meget effektiv: kan du helt udviske kolon og ikke ødelægger den naturlige tarmflora. Praktiseret indførelsen af ​​bifidobakterier i selve tarmen under en af ​​de sidste på vaskeprocedurer. Når tarm udskylning udført bløde hydro kolon vægge. intestinale villi er fritaget afføringen, og derved øge sin sugeevne, og dermed forbedrer fordøjelsen. Mest sandsynligt, efter sådan en professionel tarm udrensning, du tabe et par kilo vægt, men det vil få fremragende fordøjelse og sundhed.

Kolon udrensning hjemme

Mug Esmarch - en måde at tarmen udrensning hjemme
Derhjemme, kan du bruge udrensningtarm via lavement. Vær omhyggelig med at placere sig selv et lavement, du har brug for en vis færdighed og betydelig dygtighed. For at sætte et lavement, skal du bruge et krus Esmarch (denne kapacitet sælges i ethvert apotek). Spidsen, som vil blive indført i anus bør koges inden brug. Vand lavement skal være rene, bedre kogt. Vandtemperaturen skal være lidt over stuetemperatur. Dette er en vigtig advarsel: Hvis vandtemperaturen er lig med legemstemperatur (+ 37 ° C), vil tarmene ikke krymper, alle to liter, som De selv vil slutte, ville suge i tarmen som et normalt drikkevand. Og selvfølgelig kan du ikke gøre et lavement med varmt vand (over + 40 ° C), brænde tarmen. Den nemmeste måde at sætte et lavement dette: komme op på alle fire, hold dit hoved ned, den ene hånd spidsen af ​​5-7 cm og åbne hanen på slangen. Gå hele tiden at holde sænket. Efter alt vandet gå ned (1,5-2 liter), fjern spids og prøve 5-10 minutter til at holde vandet inde. Hvis almindeligt vand ikke hjælper rense tarmen, kan lægges til vand 0,5 tsk revet børns sæbe.

Hvis du ønsker at gøre en udrensning imens forstoppelse kan sætte olie lavement. Til 50-100 ml af denne udtages og vegetabilsk olie i en opvarmet form, (+ 37C) er indsat i endetarmen. Injicer olie i tarmen kan være en sprøjte eller en sprøjte af en gummi kateter. Lavement kan gøres, selv når hæmoriderKun brug for særlig pleje med indførelsen af ​​spidsen. Enema kan ikke ske, hvis du har en operation på tarmen blev afholdt for nylig, der lyske eller abdominal brok eller blødning i mavetarmkanalen.

Modtagelse af et afføringsmiddel for tarm udrensning

Ifølge eksperter, den bedste afførende renser tarmene
Hvis du ikke lider af forstoppelse og ikke ønsker atpille med lavementer, kan en gang (!) tage et afføringsmiddel. Tarmen blokerede lige efter lavement. Moderne stoffer som Fortrans angiveligt specialister kan erstatte flere lavementer i deres effektivitet. Men disse lægemidler er meget dyre, men sundhed er dyrere.

Efter rensning tarmen frigivesvilli, der er blevet tilstoppet af slagger aflejringer. Følgelig forbedret absorptionskapacitet og øger immunitet. For at øge virkningen af ​​lavementer eller afføringsmidler kan drikke kursus Bifidumbacterin eller Linex. Disse stoffer hjælper til at flytte den normale mikroflora i de befriede områder af tarmen. Det er nyttigt at give tarmene til at slappe af efter rengøring. Bare sulte 2-3 dage, befri tarme af arbejdet med fordøjelsen af ​​mad. I løbet af denne tid i tarmen mikroflora bedres. Og du vil føle forynget, hovedpine forsvinder, ledsmerter og rygsøjlen.

Selv svært at forestille sig, hvor meget godt kan bringe udrensning. Men lige nok til at rydde tarmen. Andre systemer i kroppen, nyrer og lever, er enorm byrde og lider aftoksiner, ikke er mindre end tarmene. En ren dem er ikke så let, fordi vi ikke kan vaske leveren noget vand, som det gjorde med tarmene. Derfor, i de følgende artikler i vores hjemmeside vil fortælle dig om, hvordan man rense leverenOg derefter nyrerne.

Efterlad et svar