Modtagelige for tømmermænd i en eller anden grad, men nogen udtrykkes i form af «Sushnyaka», Og nogen vender indvendigt ud og dårlig hovedpine, opfatter den rustende løv, som stormens støj. Men hvis du forbereder dig på en fest på forhånd, næste morgen vil du være markant lettere...
Indhold
Mange af os er kommet på tværs af ja, sandsynligvis, mere og mere end en gang vil stå over for problemet med tømmermænds syndrom. Dette er ikke en meget behagelig ting, især hvis dagen på samme tid er lastet med en slags anliggender, for ikke at nævne arbejdet... Sådan be?
Bedre ikke at sænke De tidligere foranstaltninger træffes for at forhindre tømmermænd, jo svagere symptomerne. De kan endda være nej. Så hvis planlagt en fest, så er det bedre i to eller tre timer at tage en lille dosis (50, maksimalt 100 gram) af en stærk alkoholholdig drik (vodka eller brandy). Det vil styrke produktionen af enzymer neutraliserende alkohol og vil tillade dig ikke så hurtigt dø.
Grad er bedre ikke at sænke det, der er sandt, så højre. Faktum er, at svagt alkoholdrikke ikke er så fjendtlige for kroppen, og hvis de også er kulsyreholdige, absorberes de øjeblikkeligt. Vodka, whisky, brandy og andre «En-kandidat» Gå længere, men også slå hårdt. Du kan forestille dig, hvad der kunne være hvis en time siden, vodka kommer til støtten gravet ned bare en champagne? Jeg er desværre kendt for denne følelse - du forstår, at kontrollen går tabt i øjnene og forsøger at juble op, og du er værre og værre...
Men fed mad er ikke en god ide. Faktisk smøres væggene i maven og tarmene med fedt, og alkoholen er ikke så hurtigt lært, men fra dette kan styrkes for at drikke igen, og vigtigst af alt - alt er ikke vellykket, der går direkte til leveren og gør en knusning blæse.
Olieagtig snack kan hjælpe, hvis du ved, at du skal drikke, sige 300 gram, men du vil holde nådighed. Generelt, da da da berusethed får vi forgiftning, så skal der være mange fedtstoffer og proteiner i snacken. Optimale bord - agurker, kartofler, brød, kan være fedtfedt kød. Lille bemærkning - de mindre drikkevarer du drikker, jo mindre skade fra dem.
Nu er det vigtigste. Efter inspektionen anbefaler jeg at drikke så meget vand som det bliver. Ja, ja, indtil stop. Og gå i seng. Hvis du skal arbejde i morgen, skal du sætte vækkeur en time tidligere. Du vågner nemt og går på toilettet... Bemærk, ingen hovedpine vil ikke være, fordi kroppen fik nok vand til at opløse alle alkoholoxidationsprodukter til en sikker koncentration.
Drik så meget vand og slappe af et ur... Hvis du ikke behøver at arbejde - alt det samme, men selv uden vækkeur.
Selvfølgelig er alkoholforgiftning primært forgiftning, og ikke at beskadige elementet for at skylle maven.
Hvis du var så munter, at de glemte vandet, så kan udstrømningen være værre. Der er 2 måder her - drik mere eller behandles. Alkohol normaliserer trykket, og du kan blive så godt, at jeg vil drikke endnu, og her og til den rustende ikke langt! Behandling er ikke så sjovt, men alligevel, hvis der er en appetit, er det bedre at spise grød eller et stykke brød. Og derefter te, vitamin C - ca. 20 dragees, såvel som gule syre (2-3 tabletter) og glutaminsyre. Hvis i mavesvigt, som altid - 5-6 aktiverede carbon tabletter.
Generelt er det bedre ikke at blive fuld og give råd fra siden.
