Spillet er en sygdom af afhængighed. DISSION AF AFSLUTNING, som meget: Alkoholisme, narkotikamisbrug, tobak... Som enhver sygdom er denne sygdom deres rødder til menneskets usikkerhed i sig selv og i ubeskyttet før stresset i et vanskeligt liv.
Indhold
Afhængigheden af den særlige art
Ifølge forskellige data, i Rusland, er fra 1 til 2% af befolkningen gambling computerspillere. Ved første øjekast, i procentdele, er andelen lille. Men med en marginal tælling virker situationen ikke længere så uskyldig: For Millionth City spænder antallet af spillere fra 50 til 100 tusind mennesker, og kun de enheder af dem er klar over, at de ikke selvstændigt ikke kan klare dette problem, og Mange giver ikke sig selv rapporten i den syge. Ifølge eksperter misbruges ca. 30% af de mennesker, der er glade for computerspil, ved at finde virtualitet, og 10% er på scenen af psykologisk afhængighed.
Psykologer siger, at der stort set ikke er nogen forskel, fra hvad du er afhængig af, fra cigaretter, fra alkohol eller fra spillet. Såvel som der er ingen forskel på hvilket spil «hænge»: Slotmaskiner, rollespil i skoven eller computerspil - de har de samme rødder. I en vis forstand, afhængighed af spillet, især hvis det ikke er relateret til at bruge penge, af alle afhængigheder, de mest socialt ikke-registrerede. Hvorfor er psykologer over hele verden alarmerende for hende?
Måske er årsagen, at enhver anden missikkerhed omkring, og de afhængige selv er i stand til hurtigt at diagnosticere og tage skridt til at løse problemet? Måske er det, at enhver form for arbejde på computeren med det moderne samfund er opmuntret og velkommen? Eller måske i det faktum, at computeren i dag er blevet en absolut husstandsanordning og er næsten i hvert hjem?
Spil fortsætter umærkeligt, indtil det bliver helt umuligt at være. For det første går man til spillet fra stress. Her er han konge, Gud og ledmed Guar. Her lever han enkle glæder: Saml ressourcer, kæmp, spis, sig «Hej» i chat. Nogle får endda gift og har virtuelle familier. Alt er meget simpelt, forståeligt og stabilt. Og dette er ikke et problem. Problemet begynder, når det virtuelle liv går til forgrunden: Spillet erstatter arbejdet, den virtuelle familie er en ægte familie, og karakterens succes er vigtigere end personens succes selv. På dette, karriere, familier og mand.
Symptomer og trin
I nogle afhængige af spillet af afslaget er der et abstitent syndrom, udtrykt i, at de begynder at ryste, svede, miste gribeforeningen og opleve svimmelhed og kvalme. Dem, der mindst en gang gav rygning, er disse symptomer kendte. Du føler, at der ikke er nogen form for samvittighed, ingen hånder er i stand til at stoppe dig: Du forstår hvad eller du vil spise, eller dø der, eller værre, bliver en vagt, der ligner en person, og det er bedre en cigaret end en sådan udsigt. Så en person, der er afhængig af spillet, oplever de samme følelser. Tilføj til denne fysiske lidelser, der opstår fra en lang siddepladser på en computer: tørhed i øjnene, synsproblemer, hovedpine, rygsmerter, krops smerte, tunnel nederlag i individuelle muskler og nervøse håndstammer - og få det andet perspektiv.
Mest «Slibning» Psykologer kalder rollespilspil. Men det er ikke nødvendigt at afvige - hitchen kan være på den mest almindelige solitaire og ethvert puslespil. Og punktet her er slet ikke i spil, det handler om dig. Du enten løber væk fra virkeligheden eller ej. Og i denne forstand er kærlighed til drømme og planer ikke forskellig i samme Warcraft-A. Husk eventyret om Melniks datter, som, der går ned til kælderen for vin, så en svimlende sten i trin og sprængte ud, hvilket repræsenterer, hvordan hendes søn vil gå ned vinen, viser sig og bryder halsen. Bemærk at pigen ikke var gift og stadig barnløs.
Psykologer argumenterer, at afhængigheden af spil er manifesteret meget hurtigere end rygning, stoffer, alkohol og t. D. I gennemsnit kræver dens formation ikke mere end et år.
Specialister tildele fire faser af udvikling af afhængighed af computerspil. Den første er et stadium af nem passionisme: En person begynder at lide computergrafik, lyden, selve imitation af virkeligheden eller nogle fantastiske tomter.I anden fase (lidenskabsstadiet) bliver spillet brug for. Kun 10-14% af spillerne passerer den tredje (mest straks gå til fjerde), det hedder scenen af psykologisk afhængighed. I fjerde fase opstår den menneskelige spilaktivitet - lidenskaben for spillet går ind i normenes stadium. En person holder en afstand, men helt opgivelse af spillet kan ikke. Denne fase kan vare meget længe, i nogle tilfælde - alt liv.
Så her er et par tegn, hvis der skal være begyndt at handle: Modvilingen er at blive distraheret fra spillet og efterfølgende irritation, når spilleren glemmer husholdningsartikler, pligter, studier, møder og aftaler under spillet ; tilsidesættelse af deres eget helbred, hygiejne og søvn til fordel for computeren; følelse af følelsesmæssig løft under spillet; Når spillet bliver hovedemnet for diskussion.
Hvis du har bemærket mindst et af disse tegn, betyder det, at du ikke er slapløst afhængig (ellers ville du aldrig indrømme dette). Roligt og uden panik! Tag dig selv fra dit yndlingsspil i et par dage og følg den efterfølgende reaktion. Hvis du føler, at du er ukontrollabelt, trækker du for at stoppe den skændsel, tag telefonen, ring venner, gå til naturen, i parken, i baren - hvor som helst og gør hvad du kan lide. Bare overdriv det ikke, husk at det er meget nemt at erhverve afhængighed, forsøger at slippe af med en anden. Venligst accepter det faktum, at du falder i ekstremer - dette er din funktion og ikke forværre hende.
En anden ting, hvis du har bemærket, at din ven, relative eller kollega sidder i timevis. Til at begynde med skal du angive, om han forstår, hvad der sker. Prøv at trække det ind «Ægte» Virkeligheden viser dens betydning, bare tale om sig selv.
Ofte er den vigtigste årsag til flugt fra virkeligheden usikkerhed i sig selv og dens stilling, så det er ikke nødvendigt at behandle, men en persons holdning til sig selv. Afhængige afhængigheder er vores daglige liv. Stedet for dårlige og dårlige vaner (alkohol, cigaretter, stoffer) kommer godt og rigtigt (sund livsstil, karriere og velfærd), som i sidste ende appellerer os med sygdomme som anoreksi, arbejdsløshed, gambling, internetafhængighed, grådighed (eller dets omvendt side - shoppetolisme). Sandsynligvis i naturen i naturen lagt i ekstremer. Derfor ønsker vi, først og fremmest sanserne for humor, og i det andet - at dele deres ønsker for to, godt eller i det mindste give ud af dem lovlige 13% for mental harmoni. Generelt må du ikke overdrive det og være sundt!
