I livmoderen om dannelse og udvikling af fosteret påvirker en stor mængde stoffer dannelsen og udviklingen af fosteret, men det er næppe det vigtigste sporelement overveje calcium - det har brug for en baby fra de første dage af dets eksistens. Calcium er involveret i dannelsen af knogler og brusk af den fremtidige person, grundlaget for dets muskuloskeletale system.
Intet uden calcium
Mor, og ikke et født barn lider af mangel på et element. Calcium øger kidresistens Rachita, Og kvinden hjælper med at bekæmpe stress og Allergier, Samtidig sænke dens følsomhed over for dårlig miljøøkologi.
Graviditet er ret rimeligt at overveje en seriøs test for kroppen: en kvinde «gravid» Ofte skal du opleve Fodkramper, lider af generel svaghed og døsighed, behandle eller fjerne midt på en forkælet tænder. Således at der ikke er sådanne problemer, er det vigtigt i hele graviditeten for at opretholde en stabil mængde calcium i kroppen.
Under kontrol af sporelement og mere alvorlige opgaver: Calcium under graviditet - et af de stoffer, der forhindrer miscarriages, For tidlig fødsel og reducerer betydeligt blodtab i fødslen af fødsel. Med en tilstrækkelig mængde calcium i en kvindes krop er hjertet og livmoderen normalt, uden afbrydelser arbejde nyrer og et koagulerende blodsystem - og hvad der er nødvendigt for det vellykkede udseende af en baby til lyset?
Calciummangel Konsekvenser
Under graviditeten øges kroppens evne til at suge calcium fra mad. Det vigtigste er, at de produkter, der indeholder det, altid har været på en plade af den fremtidige mor. Først og fremmest skal det huskes, at et nyttigt sporelement er indeholdt i mejeriprodukter: mælk, kefir, fedtfattig ost, yoghurt, prostret, ost. «Skjule» Calcium og i grønne grøntsager. For eksempel vil broccoli kål, selleri, hvidløg, persille let opfylde det daglige behov for en gravid kvinde i mikroelementet. Der er calcium og i nødder: Den fremtidige mor bliver nødt til at smage mandler, hasselnød, valnød.
Ideelt set, en kvinde venter på et barn, hver dag du har brug for «Genopladning» To glas mælk, kefir eller kilder, spis et par ostestykker og en lille hytteost eller ostemasse med rosiner. Gør ikke uden rugbrød, bønner, en række frugter, fisk og andre skaldyr. Så i den fremtidige mors krop er den nødvendige forsyning af calcium dannet, hvilket før eller senere bruger sin krumme.
En vigtig rolle på dette tidspunkt spiller modtagelse af specielle multivitamin og mineraler: de fylder ikke kun den manglende mængde vitaminer i kroppen, men indeholder også sporstoffer, der forsinker calcium i morens knogler: mangan, bor, magnesium, kobber, zink.
Så medicinen ikke bliver gift
Jeg skal huske om målets forstand. Hvis den fremtidige motley vil begynde at absorbere «calcium» I en stor mængde kan gode hensigter lege med sin syge joke. Overskydende calcium bliver en ublu belastning på kroppens urinsystem. Fra et stort antal sporelement, nyrer, kan nyrer, tyr og knive lider - sten vil blive vist der. Højt calciumindhold interfererer med kroppens absorberende magnesium, uden hvilket i arbejdet med muskulære, nervøse og kardiovaskulære systemer vil mislykkes.
En stor mængde calcium i moderens krop vil påvirke udviklingen af hendes baby: Børnenes kranium er dannet stærkere end det er nødvendigt, hvilket gør det svært at fremme hovedet af de generiske stier ved fødslen.
For calcium i et apotek
Hvis den fremtidige Matty ønsker at være helt sikker på, at hendes baby får nok calcium, kan det tage særlige lægemidler, der indeholder dette element.
Mirsoveto minder om, at alle lægemidler, vitaminer og fødevarebrug kun bør tage af viden og tilladelse fra deres behandlende læge!
Et af de narkotika, der oftest er foreskrevne terapeuter for kvinder «gravid» Med calciummangel er calcium-d3 nicomed. Dens brug er ikke kontraindiceret med gravide kvinder, men det er imidlertid nødvendigt at tage det meget ansvarligt: en af komponenterne, Vitamin D, Med ukorrekt brug kommer det ind i modermælk, og det er bedre at forhindre.
En individuel dosis for hver mommy sæt og om nødvendigt en læge justerer efterfølgende.
Calcium-d3 tyggetabletter vil lide alle - de ligner søde slik. I en dosis af lægemidlet indeholder en tredjedel af de mest nyttige stoffer fra den daglige hastighed. Den korrekte modtagelse af midlerne regulerer udvekslingsprocesserne med calcium og fosfor i kroppen, øger tætheden af knogler, forbedrer levering af væv med de nødvendige sporstoffer. Desuden efter at have modtaget calcium-D3, ingen handel positiv tendens i ledningsevnen af nerveimpulser og i blodkoagulationssystemet.
Hver medicin, selv harmløs ved første øjekast, kan være kontraindikationer. Calcium-D3 Nikomed vil ikke passe kvinder, der af en eller anden grund ikke kan etablere arbejdet i mave-tarmkanalen. Lægemidlet er kontraindiceret hos dem, der kan danne calciumsten, såvel som dem, der lider af nyresvigt.
Opmærksomhed! De første symptomer på overdosis - tørst og opkastning. Ved den første slags lidelse skal du hurtigst rådføre sig med en læge. Så dette ikke sker, parallelt med modtagelse af calcium-d3, behøver ikke at drikke meget for at gøre sporstoffer ved hjælp af vand uhindret fordøjet i kroppen.
