Forsigtigt, anæmi hos børn!

indhold

  • Forkert apati
  • Ikke kun blod ...
  • den hurtige vækst i omkostningerne
  • læse analyse
  • Hvor skal kigge efter jern?


  • Forkert apati

    Forsigtigt, anæmi hos børn!Blandt babyer anæmi er meget almindeligt - faktisk krumme vokser, det øger behovet for jern og samtidig reduceret sine reserver i kroppen

    Sunde børn - aktive børn: hele tiden hoppe, som en bold. De behøver ikke stoppe for et minut, hele dagen til baby - ændring af anliggender: at angribe en kat, efterfulgt af børste væk fra sofabordet bunke aviser, med et brag ruin bygget sammen med far pyramide af terninger, falde til gulvet køkken gryder ... Men pludselig bliver din toårige barn bleg, sløv, apatisk, han ikke spise, og i dag tilbragte morgenen bevæger sig fra sofaen til stol og tilbage. Han tager pennen i et stykke legetøj, drop det; Han tager bogen - igen falder. Så snubler han, falder på gulvet og ikke stiger, selvom helt opbrugt sin styrke, til trods for at sov trygt hele natten ...

    Undertiden årsagen til den ovenfor beskrevne tilstand af krummerneJernmangel anæmi kan være. Og hvis du har mistanke om at dit barn ikke dopoluchaet kosten jern, så prøv at finde ud af, i hvilke tilfælde kan vi tale om anæmi, hvordan man kan øge indtaget af jern og hjælpe kroppen med at bekæmpe denne tilstand.


    Ikke kun blod ...

    Først, lad os være en lille smule klarhedfortrolig fod. Tidligere, i stedet for "anæmi" term blev anvendt udtrykket "anæmi", hvis betydning er mere klart - lidt blod, men snarere af røde blodlegemer, røde blodlegemer (der udgør massen af ​​blod og "farvetone" i hendes rød). Denne specielle celler, som er "bæres om" ilt i hele kroppen og fjerner kuldioxid fra væv.

    Det hjælper dem i denne hæmoglobin, som erpå overfladen af ​​røde blodlegemer i "konstruktion", som skal herunder jern. Når der mangler denne sporstof, fald i hæmoglobin og livet af organismen under sådanne omstændigheder - en evig mangel på ilt og selv-forgiftning med kuldioxid alle dets væv. Derfor blege ansigt af krummer i hans træthed, konstant træthed, manglende gå (kid på niveau jorden snubler og falder) og så videre. D. Men anæmi (undtagen i sjældne tilfælde) er ikke en uafhængig sygdom, et symptom på et fald i hæmoglobin i blodet, opstået som følge af en fejl i kroppen.


    den hurtige vækst i omkostningerne

    Forsigtigt, anæmi hos børn!Halvdelen af ​​alle børn op til fire års lidelseranæmi. Og som det er blevet sagt - det er ikke en sygdom, men et symptom. Afhængigt af de årsager og typer af anæmi variere, men den mest almindelige er jernmangel. Også hun, har sine egne forudsætninger. Her er nogle af dem:

    • den hurtige vækst af barnet - det er den mest almindelige årsag;
    • dårlig kost (og derfor ikke har nok næringsstoffer i "konstruktion" af hæmoglobin);
    • ofte en tendens til anæmi forekommer itidlig eller født til tiden, men med en lav vægt (f.eks tvillinger eller tvillinger) samt flaskeholdere babyer og børn, hvis forældre er fortalere for vegetarisme, med det resultat, at deres barn ikke får nok jern fra kød;
    • Anæmi ofte opstår på grund af problemer med fordøjelsen, når næringsstoffer fra fødevarer det kan absorberes i tarmen. Dette kan skyldes, for eksempel med en dysbacteriosis, tilstedeværelsen af ​​orme og andre.

    Som du kan se, årsagerne er mange, og de er forskellige. Derfor kan kun en læge forstå dem. Og hvis krummen bleg og sløv, efter de mobile spil og endda en lille indsats for at komme hurtigt træt, travlt med at sidde eller ligge ned, jo mere du opdager, at han forsøger at spise kridt, jord, sand (hver tredje dreng med jernmangel under en alder af 3 år observeret sådant behov) - det er tid til at se en læge for at bekræfte diagnosen af ​​en manifestation af anæmi eller finde andre mulige årsager, der kan påvirke adfærd krummer. For at gøre dette, skal du huske at spørge din læge til at passere en komplet blodtælling.


    læse analyse

    Brug laboratorieanalyse kan bestemme selv et mindre fald i hæmoglobin. Det er derfor, børnelæger nødt til selv har en ganske sund baby fra tid til anden undersøgt blodet.

    Vi fjerne nogle af den tvivl,have hver af forældrene, når de modtager resultatet af blodprøven, sammenligner disse værdier med reglerne om formen. For barnet i enhver alder - hans figurer, så malyshovom alder "normen" er i konstant forandring, hvilket naturligvis bare i former, der ikke er specificeret. Efter et års hæmoglobin kan være i området fra 120-160 g / l, antallet af røde blodlegemer - h1012 4,0-5,0 / l. I anæmi, nedsat hæmoglobin, og (eller) antal erythrocytter, så erythrocytterne til et niveau på 3,8 - 3.6 x 10 12 / L og et hæmoglobinindhold på op til 115-110 g / l kan allerede antage dens eksistens.

    Hvis analysen viser, at dit barn er blevet reducerethæmoglobin, ikke panik og ikke skynder sig at konklusioner - i to uger bør gentages analyse. Hvis han ikke var den bedste, må vi nøje undersøge barnet, finde en sygdom, der forårsagede anæmi og at behandle det. Og derefter gendanne hæmoglobin. Hvis årsagen til fald i hæmoglobin i den forkerte kost, er det nødvendigt at fastsætte, samtidig engageret i forebyggelse af anæmi og i fremtiden.


    Hvor skal kigge efter jern?

    Forsigtigt, anæmi hos børn!Vi vil skynde mig at advare. I de seneste år, megen snak og skrive om, hvad der er nødvendigt for at behandle anæmi ikke - sige, at hæmoglobin kan simpelthen "spise", for eksempel vitamin kompleks med tilsætning af jern, alle former for tilsætningsstoffer. Selv om mange produkter viser, at de er rige på jern. Må ikke falde for agn. Hvis årsagen til anæmi - nogen sygdom, må vi først helbrede ham, mens normalisere din kost krummer (hvis den er brudt!). Ellers kan du kun gøre skade på barnet. At gennemføre forebyggelse af anæmi af kræfter i hver familie, fordi den er baseret på de sædvanlige principper ernæring.

    • Først og fremmest, så længe der ikke pipsqueakGenoplade batterierne, begrænse forbruget af te, som er i sin garvesyre forringer absorptionen af ​​jern. kan gives et glas te kun en gang om dagen. I stedet for den traditionelle drik cook krummer kompot (frugt - frisk eller frosset, og tørrede frugter), gelé, mejeriprodukter (yoghurt, fermenteret bagt mælk, etc.), lad os drikke frugtdrikke, juice, bouillon hofter.
    • Udvide og diversificere kosten baby. I de første år af livet i deres kost nødvendigvis omfatte forskellige typer brød, korn, grøntsager, frugter, urter, mælk, kød, fisk, ost ... Vær sikker på at inkludere i et barns kost af fødevarer rige på jern: kidneybønner, berigede korn (især boghvede, som kan give ikke kun i form af korn, men også til at lave mad fra hendes pandekager, etc.) og brød fra hvedemel (en obligatorisk del af menuen). Bønner og bælgfrugter er normalt uglesete af de fleste børn med mad, men de skal stadig blive tilføjet i supper og salater.
    • Læger rette betragtes en effektiv æblerredskab i forebyggelse af anæmi. Men selv tørrede æbler, samt korrekt fremstillet og oplagret æblesaft og marmelade, bevare mange ernæringsmæssige fordele ved friske æbler. Og fra barndommen lære krummer til at spise æbler ordentligt, således at han bevarer alle deres næringsstoffer, aroma og smag. Bedst af alt - revet frisk frugt, æbler og gnid det er kun nødvendigt i det groft rivejern.
    • Meget nyttig for sukkerroer. Tilsæt grøntsager i salater, koge saften ud af det.
    • Lad børnene tørret frugt. Ved tørring frugt forsvinder vandet men næringsstoffer såsom jern, er koncentreret deri. Børn især gerne tørrede abrikoser, figner og rosiner - de alle indeholder store mængder af jern.
    • Men den vigtigste kilde til jern, som er den nemmesteabsorberes af vores krop findes kun i animalske fødevarer: kalvekød (kanin) tunge, lever, kaninkød, kalkun, kylling. Men der er nogle funktioner. F.eks selve sproget - fedtprodukt, og hvis barnet bliver kogt tunge, ikke andre fedtholdige fødevarer skal være til stede i sin kost.
    • Undgå yderligere kilder til jern,for eksempel forskellige vitamintilskud med dette sporstof, der sælger uden recept på ethvert apotek, og selv supermarkeder - de bruges kun på råd fra en læge, når angivet! I andre tilfælde, ifølge mange læger til de fleste børn disse "vitaminer" er normalt ikke nødvendigt. Og kun når alvorlige anæmi børn stadig ordinere forskellige jernpræparater (nu er der en masse af narkotika, specielt tilpasset til små børn), men kun under lægeligt tilsyn.
    • Endelig, lad din mad krummer lektionerhjælpe ham til at sætte pris på de fødevarer rige på jern, forsigtigt antyder, at de er "god", "bedre" og "bedst". Fra tid til anden skal rose dem, når de vælger fødevarer rige på jern.

    Undgå redskaber med Teflon belægning. Efter alt, når du bruger en klippefast stegepande i stedet for en teflonbelagt eller aluminium, øger du jernindholdet i kosten, især hvis du tilberede sure fødevarer som tomat sauce. Også, glem ikke, at mineraler er ødelagt, når grøntsager er længe i vand eller kogt skrællet. Kartofler, for eksempel, giver en 20% bouillon salte. Disse tab vil falde, hvis du er lidt podsolite vand. Også tilberede grøntsager i den mindst mulige mængde vand.

    Endelig vil jeg tilføje, at bør ikke væreforsømmer levering af rutinemæssig blodprøve, når barnet for eksempel klager over smerter i maven, eller har et udslæt, trods alt, kan disse funktioner skjule anæmi, der på den ene side kan levere en masse problemer, men ved korrekt fastslået diagnose den let kan behandles . Forblive sunde!

    Efterlad et svar