Beskyt dig mod angrebene i raino syndromet

Indhold

  • Forholdsregler for reino syndrom
  • Forebyggelse af hypotermi under Reyno syndrom
  • Hudpleje med Reyno syndrom
  • Adfærd under angrebet af regno syndromet


  • Reino syndrom opkald regelmæssigt opstår ændringer i farven på huden på børsternes fingre og et stop i kulden eller ved spænding. Nogle mennesker har også læber, næse og ører. Lignende ændringer i hudens farve, der er forbundet med et fald i blodgennemstrømning, kan forekomme hos raske mennesker under frostbit, men hos personer med reino syndrom, er de allerede observeret med en mindre afkøling af kroppen, i den airconditionerede Værelse, når du kontakter kolde retter og t.Ns. Farveændringer kan gemmes i nogen tid efter opvarmning af kroppen.

    Hvis Reynox-syndromet ikke er forbundet med nogen anden alvorlig sygdom, kaldes den primær (eller reino sygdom). Ca. 10% af raske mennesker har denne form for raino syndrom. I tilfælde, hvor Rhin-syndromet opstår, som en manifestation af andre sygdomme anvendes af udtrykket sekundært Riino syndrom. Sidstnævnte er karakteristisk for sygdomme, der forekommer med skader på væggene i blodkar eller en stigning i blodviskositeten, herunder reumatiske sygdomme, såsom systemisk sclerodermi, lupus, reumatoid arthritis og andre.


    Forholdsregler for reino syndrom

    Jo mindre ofte vil du have angrebene fra Reynos syndrom, jo ​​mindre risiko for at udvikle sine komplikationer. Det er vigtigt at konstant opretholde kontakten med din læge, under alle omstændigheder vil det give dig rådgivning. Her er de grundlæggende forholdsregler i Reina syndrom:

    • Lad være med at ryge; Lang rygning fører til en indsnævring af blodkarrene, derudover, der bruges til at behandle Riino syndrom, mere effektivt i ikke-ryger
    • Diskuter med din læge muligheden for aerobic
    • Undgå følelsesmæssig stress; Find ud af en læge om afslapning (afslappende) procedurer og andre metoder, der tager stress
    • Når passende eventuelle nye lægemidler om andre sygdomme, advarer altid dine læger, som du har reino syndrom, da nogle stoffer kan forårsage skibe og forværre regnens syndrom


    Forebyggelse af hypotermi under Reyno syndrom

    For ikke at fremstå angrebene fra Reynos syndrom, bør du undgå at afkøle kroppen:

    • Varm kjole i koldt vejr og i overgangssæsoner forår-efterår
    • Bære en hat i koldt vejr, da din krop mister varme gennem hovedbunden
    • Luk dine ører og en del af ansigtet med et tørklæde
    • Bære løse sko, der ikke bryder blodcirkulationen i fodsporene
    • Varmt varme sokker og / eller brug tykke indlægssål
    • Brug vanter, de er varmere end handsker
    • Altid have en sweater eller jakke med dig, selv om sommeren; De kan have brug for dig i kolde værelser med aircondition
    • Brug flannel sengetøj eller tæppe foring; Brug et specielt elektrisk tæppe til opvarmning af sengen; Hvis dine hænder og ben fryser under søvn, brug sokker og vanter, før du ligger i sengen
    • Pas på at opretholde en tilstrækkelig høj temperatur i lejligheden
    • Tænd det varme brusebad eller fyld badet, før du begynder at vaske for ikke at røre ved koldt vand; Altid lukke badeværelsesdøren for at spare høje temperaturer indeni
    • Kontakt venner eller slægtninge til hjælp, for eksempel bede nogen om at starte en bil på en kold dag
    • Undgå indenlandske anliggender relateret til nedsænkning af hænder i koldt vand
    • Brug vanter eller handsker, før du får mad fra køleskabet
    • Brug specielle containere, handsker eller elever til at holde retter med kolde drikkevarer eller mad
    • Vask og rene grøntsager i varmt vand


    Hudpleje med Reyno syndrom

    Beskyt dig mod angrebene i raino syndrometDårlig blodgennemstrømning kan føre til tør hud. Det kan også forårsage revner, burstler, smertefulde sår, der helbreder længere end normalt. Her er nogle anbefalinger, der vil hjælpe dig med at beskytte din hud:

    • Brug cremerne med lanolin hver dag til børster og stopper for at forhindre hud revner
    • Vask dine hænder bløde, der indeholder en creme med sæbe, rengør huden omhyggeligt huden mellem fingrene, ikke traumere det
    • Hver dag skal du omhyggeligt kontrollere børstets hud og stoppe for udseendet af et sår; Hvis du bemærker et mavesår, skal du ikke smøre det med salve, hold overfladen ren (du kan bruge en opløsning af furatikillin og bandage en finger); Kontakt straks en læge
    • Beskyt dine negle: Brug specielle lotioner til at afbøde cuticle, ikke skære hudens cuticle og ikke bruge skarpe værktøjer til at flytte den; Du kan sikkert fjerne cuticle med en speciel bomuldsvæg, dyppet i kutiklens fjernelse væske
    • Afskære neglene, lad ikke skarpe ujævne vinkler traumere huden
    • Brug gummihandsker, når du vasker op
    • Pas på, når du udfører et tryk på fingrene, f.eks. Udskrivning på en computer, spiller guitar eller klaver, kan en sådan type tryk føre til en indsnævring af dine fartøjer, der fremkalder episoderne af Reynos syndrom
    • Brug tøj fra naturlige fibre, såsom uld eller bomuld


    Adfærd under angrebet af regno syndromet

    Under angrebet skal du ikke bekymre dig, hvis det er muligt, gå til det varme rum eller skjul dine hænder under varme tøj. Derefter gør følgende:

    • Distribuere dine børster og fødder, sørg for at køre blodbanen hurtigere
    • Hold dine hænder under varmt - ikke varmt vand, indtil de tager normal farve; Brug ikke varmt vandflaske eller opvarmningsstøvler, som kan forårsage skade på huden
    • I begyndelsen af ​​et angreb, da du bare følte at hænderne begynder at fryse, løfte dem over dit hoved og ryste lidt

    Desværre er reino syndrom en kronisk sygdom og kan ikke trækkes helt, men under påvirkning af behandlingen reduceres hyppigheden og sværhedsgraden af ​​sine manifestationer signifikant.

    Leave a reply