Problemet med urininkontinens hos voksne er imidlertid meget relevant, men trods vanskeligheder er det næsten altid muligt at finde en acceptabel løsning. Ikke-lægemiddelbehandlingsmetoder omfatter udførelse af blæretræning og udførelse af beskyttelse for bækkenmuskler.
Indhold
Metoder til ikke-lægemiddelbehandling af urininkontinens
Hos mennesker, der aldrig har konfronteret urininkontinens, kan forekomme - hvad vi kan tale om, og så er alt klart. Men for patienterne selv synes dette problem så vanskeligt, at det forekommer næsten umuligt. På den ene side er urininkontinens faktisk ikke et simpelt problem, og på den anden side er det næsten altid muligt at finde en acceptabel løsning for hver patient.
Urininkontinens påvirker næsten alle sider af patienters levetid, hvilket forværrer deres sociale, indenlandske, faglige og familiæt, det vil sige, hvad der accepteres af udtrykket «livskvaliteten».
Til ikke-lægemiddelbehandling af urininkontinens omfatter udførelsen af blæretræningen, udfører øvelser til bækkenmuskler.
Urinary Bubble Training
Træningsmetoden blæren omfatter tre hovedkomponenter - træning, der skaber en plan for urinaler og dens gennemførelse.
Hovedforsyningen af uddannelse består i overensstemmelse med patienten på forhånd etableret og koordineret med lægens konsekvensplan, det vil sige, at patienten bør urinere på bestemte tidsintervaller. Hos patienter i flere år af sygdommen dannes en ejendommelig stereotype af vandladning, der består i ønsket om at tømme blæren i tilfælde af endda en mindre trang. Dette ønske skyldes frygt før det mulige fravær af urin, som kan forekomme i et uegnet miljø.
Programmet for uddannelse Blæren er rettet mod den progressive stigning i intervallet mellem urin. Samtidig bør patienten forsøge at urinere ikke, når urineringen fremgår af vandladning, og i overensstemmelse med sin individuelle plan for dagen. Til dette skal patienterne begrænse den nye vandladning ved vandladning gennem stærk reduktion i den anal sphincter.
Behandling under blæreuddannelsesprogrammet varer normalt flere måneder. Det anbefales at hæve intervallet mellem urin i en halv time hver 2-3 uger, indtil tiden når 3-3,5 timer.
Vandboble træning udføres oftest i kombination med lægemiddelbehandling. Ved sluttidspunktet for narkotikaproduktionen, der normalt løbende 3 måneder, bør der dannes en ny psykologisk stereotype af urin. Ophør af lægemiddelindtag som følge heraf bør ikke føre til genoptagelse af vandladning og urininkontinens.
Historie med brug af øvelser til musklerne i bækkenbunden til behandling af inkontinens af urin har en lang historie. For første gang blev den videnskabelige begrundelse af denne metode givet i 1948 en velkendt amerikansk læge-gynækolog Arnold Kegel. Efter hans arbejde var øvelserne til bækkenmuskler udbredt i behandlingen af urininkontinens, og sådanne øvelser selv begyndte at blive kaldt behandling på Kegel.
Den tidligere behandling startes, desto bedre vil resultaterne blive opnået. I de senere år anvendes øvelser til bækkenmuskler i vid udstrækning for at forhindre urininkontinens, selv før den allerførste af de første symptomer.
Kvinder skal lære at skære musklerne i perineum, kompressiv vagina og hæve bagudgangen i 15-20 sekunder. Det er nødvendigt at forsøge at lære at reducere musklerne i den udendørs urethrale sphincter, for eksempel forsøger at afbryde urinstrømmen under konventionel vandladning.
Derefter er det nødvendigt at sikre, at musklerne i bækkenbunden er refleksivt reduceret med en hvilken som helst stigning i intra-abdominaltryk, for eksempel ved hoste, enhver fysisk anstrengelse og så videre.
I løbet af dagen skal patienterne foretage 5 øvelser for bækkenmuskler. For hver session skal du udføre mindst 15-20 reduktioner af hver type - langsom og hurtig. Vi anbefaler at skifte disse nedskæringer, det vil sige at udføre dem igen i løbet af en session. Efter tonisk reduktion inden for 1-5 sekunder og en kort periode med hvile (op til 5 sekunder) foretages en stærk hurtig kortvarig reduktion, hvorefter hviletiden kan øges til 10 sekunder. Således bør antallet af lignende cyklusser for en session være omkring 15-20.
Start øvelser bedst i siddepositionen. Hovedværdien for at opnå positive behandlingsresultater er regelmæssigheden af træning uden pauser. Normalt en måned efter starten af klasserne i øvelserne kan udføres i stående stilling, og derefter når du går.
De første behandlingsresultater, forudsat at øvelserne og rigtigheden af deres udførelse regelmæssigt udføres, 2-3 uger efter begyndelsen begyndte. De hyppigste indledende positive ændringer er forsvinden af urinlækage med lille øvelse, især i første halvdel af dagen.
Varigheden af behandlingen af patienter ifølge denne teknik kan ikke forudbestemmes på forhånd. Træning skal udføres til urininkontinens, men udgør også bækkenes evne til at refleksreduktion som reaktion på en stigning i intra-abdominal tryk.
Urininkontinensen skal behandles på samme måde som andre sygdomme. Det har intet forkastet eller skam. Dens grunde er kendte afvigelser i strukturen og funktionerne i nogle organismersystemer, som effektivt kan eliminere forskellige behandlingsmetoder.
