Forebyggelse af strækmærker under graviditeten

Graviditet og stretching

Ligesom U
Enhver kvinde, på din krop, sandsynligvis er der flere strækmærker. Strækmærker -
Normal del af en kvindes liv ledsager deres udseende den periode med sex
modning, fysiologisk vækst bursts, når trykket på huden overstiger det
tolerance og graviditet. Men hvis du er villig til at sige strækker sig afgørende
«Ingen!», Så skal du vide om måder at forhindre strækmærker på
graviditet eller andre perioder med skarpe vægtsvingninger.

Hvordan
siger at sige, det er lettere at advare dig end helbredt. Denne perle af folkeskema
Du kan med succes ansøge og i det tilfælde, hvor det kommer til forebyggelse
Strække. Som du sandsynligvis er det kendt at eliminere strækmærker - processen med ikke let
og kan tage flere måneder, og resultatet af behandling er ikke altid
tilfredsstillende. Der er effektive cremer og lotioner til behandling
Strækmærker, der er ganske godt klaret «Reparation» Beskadiget hud,
Men de er ikke selvfølgelig, og de skal bruge dem i lang tid
af tid.

derfor
Hvis du ikke vil bekymre dig om behandlingen af ​​strækmærker efter graviditet, drage fordel
Følgende nyttige tips. Chancer for at undgå yderligere hudskader og
Dannelsen af ​​ar vil vokse betydeligt, og allerede eksisterende strækmærker vil være mindre
mærkbar!

Lav et hudpleje program. Først
Scene forebyggelse af strækning - regelmæssig hudpleje. Ikke nødvendigt
sofistikeret og gøre et bevidst umuligt program, som du usandsynligt
Vil overholde til. Enkel plan, som du nemt kan udføre hver
dag vil være meget mere effektiv end et program, herunder en række komplekse
procedurer, som du højst sandsynligt vil blive udført uregelmæssigt, det næppe
Giv det ønskede resultat.

Begræns forstærkningen i vægt. Selvom
Prescription i graviditeten er naturlig, det er meget vigtigt
Kontroller tempoet i denne proces. Husk at huden har en naturlig
tendens til at strække uden skade på huden. Men en skarp ændring i vægt
kan resultere i hudfarve, hvilket forårsager dannelsen af ​​rød-bluish
Scarov kendt som stretching. Derfor er det så vigtigt at overvåge vægtforøgelsen
under graviditet og stræber efter at begrænse det så meget som muligt.

Glem ikke om hud fugtgivende. Tilstrækkelig
Fugtgivende huden under graviditeten er et centralt element i ethvert program
Hudbevægelse. Siden under graviditeten øges belastningen på mavens hud,
hofter og skinker, huden bliver mere følsom. Gravid kvinde kan
Test af fornemmelsen af ​​kløe og tryk, hvilket indikerer hudstrækning. Nøjagtigt på
Denne sag, brugen af ​​højkvalitets creme eller lotion for at eliminere stregmærker
kan ikke kun reducere nogle af disse symptomer, men også forbedre
Elasticitet af hud.

Massion Hud. TIL
beklager, om massage glemmer ofte, og han kan faktisk hjælpe med
Forebyggelse af dannelsen af ​​strækmærker. En lille børste eller massage handske lidt
Massage huden af ​​problemområder, t.E. På maven og hofterne. Massage forbedrer blodcirkulationen
og stimulerer blodgennemstrømningen til huden, hvilket hjælper med at styrke hudens stof.

Naviger til rationel mad og
Tag vitaminer. ansøge
alle bestræbelser på at bevare og endda forbedre sundheden under graviditeten
-Positive ændringer vil ikke vente med at vente. For det første, og dette er det vigtigste, rationelle
Fødevarer fremmer udviklingen af ​​et stærkt og sundt barn. For det andet hjælper det
Kroppen er at konfrontere det stress, han er udsat under og efter
Graviditet. Kroppens sundhed er både hud sundhed. Balanceret kost,
beriget med vitaminer og mineraler udpeget af lægen vil hjælpe med at bevare sundheden
og udstråling hud.

På
Regelmæssig opfyldelse af disse fem nyttige hudpleje tips vil hjælpe
Forhindre dannelsen af ​​strækmærker under graviditeten. Naturligvis ingen engang
kan ikke give dig en absolut garanti på grund af forskelle i typer og hudstatus, men
Programmet for regelmæssig hudpleje vil helt sikkert hjælpe med at øge chancerne for
sejr i kampen med strækmærker. Så vær ikke bange for at forkæle dig selv, dig
fortjener!