«Prelas» Graviditet

Tror du på mirakler? I det mindste vidner et ubestrideligt mirakel bliver næsten hver eneste af os. Som ellers kan du kalde graviditetsperioden og udseendet af en ny person? Selvfølgelig forbliver de mest komplette og lyse oplevelser for hele livet på det vigtigste medlem af denne begivenhed - kvinder, der fødte et barn. Dette er den magiske følelse af liv i sig selv og venter på det første møde og endeløs kærlighed, der vokser hver dag. Men som altid er den anden side af medaljen kendt: opstår under graviditetsalarm og sundhedsproblemer. Jeg vil gerne fortælle læserne vores websted om de mest almindelige «Prelas» graviditet, deres årsager og metoder til bekæmpelse af dem.

Toksikose

Dette er måske den allerførste og mest almindelige ubehagelige eskorte af graviditeten. Det udtrykkes i en række symptomer: kvalme, opkastning, rigelig salivation og generel undertrykkelse, hvilket medfører et fald i appetit og kropsvægt. Afhængigt af deres sværhedsgrad er toksikose opdelt i lys, medium og alvorlig grad. Oftest med 12-13 ugers graviditet forsvinder alle lidelser gradvist. Men med stigende kvalme og opkastning er det nødvendigt at søge lægehjælp, t. Til. For morens og fostrets liv, dehydrering og krænkelse af metaboliske processer er meget farlige.

Grunde til Toksikose Specialister fører ganske få:

• Forskellige negative følelser af den fremtidige mor;
• Kroniske leversygdomme og gastrointestinalkanal, astatisk syndrom;
• tilstand af immunsystemet og arveligheden;
• Hormonel indflydelse af placenta og foster på en kvindes krop;
• Alder ældre end 30 år;
• Overtrædelse af det aftalte arbejde i centralnervesystemet og de indre organer.

For at lette tilstanden af ​​den gravide kvinde anbefales:

• Der er små portioner, men ofte; I kosten skal du tænde lungerne af ikke varme retter, hvilket forårsager din appetit; Tving ikke dig selv til at tvinge nogen «nyttig» produkt;
• Det allerførste måltid for dagen, organisere i liggende stilling, før du er i seng;
• Til morgenmad, prøv at spise mejeriprodukter og æg;
• Drikkevarer adskilt fra måltider skal du sørge for at tilføje alkalisk vand i det;
• Efter dine følelser skal du spise lidt sur eller salt.

Selvom toksikose bringer plager til mange kvinder, er det ikke nødvendigt at inspirere en negativ tanker om graviditet på forhånd. For eksempel var min toksikose en let form, men han havde også sine egne egenskaber. Så i hele vejen første måneder graviditet forårsaget kvalme en tanke om kød eller fisk. Jeg var lige nok til at udelukke dem fra min kost. Jeg er også kvalme fra alle slags specifikke og ubehagelige lugte (cigaretrøg, fra lugten af ​​blomkål og borscht) såvel som fra parfumer af parfumer. Jeg har helt nægtet at bruge parfume, antiperspiranter købte kun lugtfri, sæbe og shampoo - hypoallergenisk. Selv hendes mand på tidspunktet for toksikose bad ikke om at bruge toilet vand. Og jeg var virkelig let at klare toksikose. Så lyt til din krop og prøv bare at forstå hans ønsker.

Haemorrhoids

Dette er et privat tilfælde af varikos sygdom: udvidelsen af ​​vene af endetarmen omkring det analhul. Akutte manifestationer Hæmorrhogo: Stærk smerte, intern eller tabt knuder. Kroniske hæmorider ledsages af kortvarig blødning fra skarlagen samlinger. Revner af analhul kan også vises.

Ofte forekommer hæmoriderne under graviditeten i arvelig forudsætning, eller den eksisterende kroniske form forværres. Men på grund af hyppig forstoppelse, øget trombose og blodcirkulationsforstyrrelser i et lille bækken, der blev observeret under graviditet, falder fremtidige mødre i en risikogruppe. Til forebyggelse er det vigtigt at spise korrekt, at udføre rettidig behandling af forstoppelse. Mig, heldigvis dette «Charme» Omgået festen, hvad jeg er meget glad.

Varicose

På grund af den hormonelle omstrukturering af kroppen af ​​en gravid kvinde, svækker vægge af venerne, forhøjet tryk i fartøjerne i fødderne, forekommer årsændringer. Phlebeurysm Ud over ekstern urtraktion medfører en række alvorlige komplikationer. Ved de første symptomer er verdens læsere værd at kontakte deres akuster-gynækolog, og i nærværelse af kronisk varikosygdom er det nødvendigt at observere hele graviditeten fra en vaskulær kirurg eller fluballoga.

Det første tegn på varicose - udseendet af synlige venøse mesh og vaskulære stjerner. Derefter, med en lodret position, svulmer benet, hurtigt bliver trætte, smertefulde fornemmelser opstår. Med den videre udvikling af sygdommen er blodcirkulationen forstyrret, en konstant hævelse karakteriseres, hudpigmentering, eksem, trofiske sår og tromboflebitis observeres.

Faktorer, der øger risikoen for udvikling af varicose

• arvelighed;
• tilgængelige åreknuder ændringer før graviditet;
• overvægtige eller hurtige sæt af ekstra kilo;
• utilstrækkelig fysisk anstrengelse
• Overdreven eksponering for solstråler.

Bemærk, at allerede nye årsændringer kun er helt helbredt af kirurgi. Derfor er forebyggende metoder ekstremt vigtige, herunder al styrkelse af fartøjer ved tilladt fysisk anstrengelse og kostkorrektion, brug af terapeutisk linned. Jeg var meget hjulpet af morgenopladning, hverdagen vandreture over lange afstande og massage.

Højt blodtryk

Specialister siger O Øget arterielt tryk med indikatorer fra 130/80. Hypertension er farlig med døden og for moderen, og for fosteret, så det er umuligt at ignorere sit udseende. I tilfælde af stigende pres på graviditet bør en kvinde stadig planlægge at konsultere med terapeut eller kardiolog. Om nødvendigt udnævnes til støtte og kontrol under hele graviditeten. Men den øgede belastning på det kardiovaskulære system under graviditeten kan forårsage et angreb af arteriel hypertension for første gang. Risikoen forværres efter alder efter 40 år, flere graviditet, diabetes, Sygdomme i nyrer, Arvelig disposition, forkert livsstil og hyppig stress.

For ikke at forværre tilstanden, undgå for saltet, sød, olieagtig og stegt mad, spis flere grøntsager, frugter og dampretter, mængden af ​​hele væsken, du drikker, skal være op til 1,5 liter om dagen, observere den mest sunde livsstil. Med hensyn til narkotika vælges sådanne midler af lægen strengt individuelt og justeret i overensstemmelse med sygdomsforløbet.

Halsbrand

Brænding eller fornemmelse af varme i den nominelle region, t. E. Halsbrand er et symptom på sygdomme af reflux-esophagitis. Jeg vil aldrig glemme disse ubehagelige følelser, især hvis du overvejer at før graviditeten havde jeg ingen idé om et sådant problem. Desværre oplever hjerteburn mere end halvdelen af ​​gravide kvinder. Dette skyldes stigningen i intra-abdominal tryk og svækket drift af den lavere mad sphincter, som skal lukke grænsen mellem spiserøret og maven. Som følge heraf falder gastrisk indhold ind i spiserøret og forårsager betændelse i slimhinden, som udtrykkes af halsbrand. Det skal også huskes, at halsbrand er et af symptomerne på en række sygdomme i fordøjelsen. Derfor, med en hyppig og stærk halsbrand, kan du udpege yderligere undersøgelse.

Kontroller mod halsbrand:

• Ekskluder fra kosten af ​​frisk brød, SDOBU, fedtholdige kød og fisk, æg, svejset skruet, sur bær og frugt, sort kaffe, is, kulsyreholdige drikkevarer, skarpe marinader og krydderier;
• hyppig fraktioneret ernæring;
• 30-40 minutter efter måltider er i lodret position;
• daglige tomme tarmer;
• Sovepladsen skal stige ved 15-20 cm hoved;
• Afslappet tøj;
• Spise urte decoctions og gelé.

Jævnt

Hvis du har konfronteret sko, en ring på din finger, er vægtsætet ujævnt eller over en uge over 300 gram, der er grund til at mistanke om en flydende forsinkelse i kroppen. Udseendet af ødem i anden halvdel af graviditeten i fravær af protein i urinen og det normale tryk kræver normalt ikke behandling. Jeg var så i de sidste uger før fødslen. Men hvis sådanne symptomer opstod indtil den 20. uge af graviditeten, vil lægen undersøge nyrerne og hjertet. I fødevarer er det værd at begrænse brugen af ​​salt, krydderier og stegt, mængden af ​​væske i Seneste måneder af graviditeten bør ikke være mere end 1-1,2 l per dag. Jeg sympatiserer med dem, der bliver nødt til at kæmpe med tørst om sommeren. Dette er faktisk problemet: og du kan ikke drikke, og det er umuligt at drikke meget også.

Øget spænding, nervøsitet, irritabilitet

Hormonel omstrukturering af en gravide kvindes krop påvirker betingelsen for dets centrale nervesystem. I første trimester er et fald i excitabiliteten karakteriseret: Den fremtidige mor har døsighed, spredt, nogle hæmninger. Dette bidrager til afslapning af livmoderen og det normale forløb af graviditeten.

Kvindernes psyke begynder at stå over for angreb af ny uro og oplevelser i forbindelse med graviditeten selv og de kommende fødsler. Ikke overraskende bliver forhøjet excitabilitet, nervøsitet og irritabilitet karakteristisk for hendes adfærd. Meget hårdt i moralsk, hvis du besætter en vejledende stilling eller bare arbejder stressende. Mig var for eksempel meget let at fornærme og skade, og i et sådant ord, for hvilket jeg ikke ville være opmærksom på graviditeten. Nå, hvis tæt og kolleger tilhører sådanne ubehagelige ændringer med forståelse. Men mama selv har brug for at lære at roe sig ned og holde sig i deres hænder, fordi der stadig er en vanskelig moralsk og fysisk aktivitet, som barnet vil kræve.

Vores webstedslæsere bør ikke tilpasse dig selv før opfattelse af et barn på den obligatoriske tilstedeværelse af nogen af ​​ovenstående «Charmerende» Graviditet. Det forekommer mig, at visdommen er mere relevant her: Det er værd at løse problemer, som de ankommer. Din optimistiske holdning vil ikke nøjagtigt komplicere mulige problemer, men negative erfaringer kan skabe yderligere vanskeligheder. Jeg ønsker dig en glad og uforglemmelig forventning!