«Gilding», «Indkaldelse» Eller simpelthen «Intime gymnastik» Nu er blevet en fashionabel retning i udviklingen af kvinders seksualitet. Alt handler om en ting her - om udviklingen af kvindelige intime muskler. Men få mennesker ved, hvad disse vilkår betyder, hvilke forskelle mellem dem, hvad er retningen og hvorfor det er nødvendigt. For at forstå dette, lad os først springe ind i historien om denne retning.
En smule historie og skoler til udvikling af intime muskler
For første gang, i slutningen af 1940'erne, talte professor i medicin ved Southern of Southern California, USA, Arnold Kegel. Formålet med hans forskning var inkontinens af urin i kvinder efter fødslen. Han fastslog, at årsagen til denne afvigelse hos kvinder er svagheden i bækkenets muskler og kan løse dette problem ved at træne disse muskler. De udviklede et sæt øvelser med en speciel simulator, med den hjælp, som han under hans lederskab hjalp kvinder med at klare dette ubehagelige problem. Jeg vil gerne bemærke, at det ikke er populært nu «Træner kegel pelvictoner», En pneumatisk vaginal sensor med trykmåler «Perineometer».
Senere i Rusland blev tilhørslen i denne retning. L. Vedligeholdelse. De blev introduceret term «Indkaldelse», Hvor vom - Vaginal-kontrollerede muskler, bygningsbygning, udvikling. Dermed den velkendte for mange af hans udtryk «Women's Vuma». Hans meritor var udviklingen af en speciel pneumatisk simulator med et elastisk vaginalt kammer, en trykmåler og pumpe («Tp» Vedligeholdelse) til træning af disse mest «VUMOV». Jeg tror, mange hørte, at vaginaens muskler er fire ringe, der kan trænes separat. Så det er netop under «Vumami» Mundwast forstod disse ringe. Efter hans mening, ved at bruge simulatoren foreslået af dem, kan enhver kvinde lære at styre hver af ringene separat, anvende denne færdighed i sex. Med andre ord, under samleje, klemme ringer langs hele længden af penis eller dets definerede områder, og derved leverer den enorme glæde for partner og sig selv henholdsvis.
Men lidt senere blev myten af vaginale managed muskler fjernet af en elev i. Mouthman Yuri Kornov. Ved hjælp af et videokamera og anatomiske studier fandt han ud af, at den øverste station i vaginalkanalen består ikke fra ringe, men fra glatte muskler, der ikke kan adlyde magtens magt. Således udtrykket «Indkaldelse» Bliver allerede irrelevant. Og på hans skift. Kornev foreslår at bruge udtrykket «Gilding», hvor de er intime muskler, bilding - bygning, udvikling.
Det bør ikke bemærkes, at. Rødder skabte også specielle simulatorer på grundlag af allerede eksisterende og under hensyntagen til sin egen forskning. Det har vist sig at bruge Kegelsimulatorer og mundwesight uden kendskab til kvindelig anatomi, fysiologi og foreløbig træning af intime muskler er simpelthen farlige for kvinders sundhed, t. Til. Det er fyldt med udeladelse eller falske bækkenorganer. Derfor udviklede de en trinvis instruktion til foreløbig træning af intime muskler, ikke med en, men med flere simulatorer, med konsekvent arbejde med hver af dem. Her vil jeg ikke gå ind i detaljerne, at dette er for simulatorerne og hvilke forskelle mellem Kegels simulatorer, mundvest og Kornev, T. Til. Opgaven med denne artikel til at finde ud af, hvad «Gilding» Og hvorfor har han brug for.
Så på grundlag af ovenstående følger det, at udtrykket «Indkaldelse» allerede inaktivivt bruger, t. Til. Det afspejler ikke det rigtige billede. Men det betyder ikke, at du ikke kan møde det i navne på mange skoler i dette område, samt tilbuddet om at træne dig «Vumami»-ringe. En betingelse «Gilding» Til gengæld blev han forankret netop for gymnastiksalerne og udviklingen af intime muskler. I tilfælde af klasser med intime muskler uden simulatorer med specielle øvelser kaldes det «Intime gymnastik».
Vi vender nu til spørgsmålet om behovet for at udvikle intime muskler af hver af os.
Forudsætninger for behovet for at træne intime muskler
Hvis du tænker på, spinder hele en kvindes liv rundt om hendes lille bækken, eller rettere livmoderen og vagina. Her mener jeg fødslen af børn, sex, kritiske dage, menopausal periode, Svangerskabsforebyggelse, og endelig utallige sygdomme i det urogenitale system. Fra pubertetens øjeblik og op til slutningen af livet er alle vores glæder og bitterhed koncentreret omkring dette center. Hvad vi har i dag? De fleste af kvinderne står over for problemer med befrugtning eller ikke-barn barn. Selvfølgelig er det umuligt at eliminere indflydelsen af dårlig økologi og en moderne livsstil. Vi kommer til, at vores centrum ikke opfylder naturen lagt. Konsekvenserne af dette er også tung fødsel, kejsersnit, episiotomi, huller, urininkontinens, Haemorrhoids, Ud af vægge af vagina og livmoderen på grund af svagheden af det bærende apparat (intime muskler). Alle disse problemer fører til modvilje eller manglende evne til at engagere sig Køn, KLIMAKs tidlige indtræden, som uden tvivl afspejles på kvaliteten af intimt liv med en partner, fører til Belars i familielivet og nogle gange til ensomhed.
Psykosomatisk aspekt af spørgsmålet
I øjeblikket studerer medicin og mere psykologi indflydelsen af psykologiske faktorer på fremkomsten og kurset af kropslig sygdom. Så for eksempel Liz Burbo i sin bog «Din krop siger «Elsk dig selv!» skriver, at de fleste problemer med vagina er forbundet med den seksuelle sektor af kvinders liv. Disse sygdomme tyder på, at en kvinde ikke modtager tilfredshed fra sex eller ikke giver sig ret til at nyde dem. Hvide højdepunkter siger, at en kvinde betragter «køn» noget beskidt. Hun er ubehagelig for Parigue Partner, hun opfatter ikke sex som en måde at slappe af.
T. E. Her peger alt for utilfredshed med seksuelt liv, eller snarere dens kvalitet.
Utilfredshed med seksuel liv: Årsager
De fleste mænd forklarer deres utroskab og afkøling til en permanent partner i manglen på orgasme og mangfoldighed i køn. Kvinder beskylder igen partnere i, at de ikke kan bringe dem til orgasme. Men trods alt er hovedårsagerne til Anorgazmia (manglende evne til at opleve orgasme) svage intime muskler, uvidenhed om deres egen krop og deres egne erogene zoner, såvel som nogle psykologiske faktorer. Disse omfatter komplekser fra barndom og ungdom, puritan uddannelse, utilfredshed med sit eget udseende, negativ første sexoplevelse, mangel på fars kærlighed i piger og vold.
Sammen med undersøgelsen af psykologiske problemer er det også nødvendigt at også gøre den fysiske side af problemet. Vi kan selvfølgelig bebrejde mænd i deres seksuelle insolvens (uvidenhed), og det er en eller anden måde lettere at leve, men problemet er mest i USA. Dette er lig med, at vi vil bebrejde mænd i, at vi ikke har nogen pressebiter på vores mave, men fede folder.
Intim Gymnastik - Løsning af problemer
Af det foregående kommer vi til den konklusion, at de svage muskler i bækkenbunden uundgåeligt fører til problemer med opfattelsen og fødsel, ubehagelige postpartum konsekvenser, mange sygdomme i de små bækkenorganer på grund af deres utilstrækkelige blodforsyning og ilt sult, utilfredshed med seksuel blodforsyning og ilt sult, utilfredshed med seksuel Livet og endda dets fravær. Vores websted bør være opmærksom på læserne, at svagheden af intime muskler i vid udstrækning skyldes en stillesiddende eller siddepladestil. Deres træning forbedrer blodforsyningen og beriger iltorganer i det urogenitale system. Sandsynligheden for tumorer er reduceret, Moma, cyst og inflammation. Dette er forebyggelse og bortskaffelse af at understrege urininkontinens, uterusens udeladelse, og nogle gange infertilitet. God tone med intime muskler forhindrer overdreven luft i vagina under sex, som ledsages af en ubehagelig «Punchy» Lyd. Intim Gymnastik og Virgilding udvikler og øger følsomheden af vaginaens vægge, kvinden er involveret i undersøgelsen af sin egen krop, finder sine erogene zoner t. E. Kører de mekanismer, der er lagt af naturen.
Også intime muskler aktivere kvindelig energi, udvikle sensualitet og seksualitet. Kvinden begynder at udstråle feromoner, der tiltrækker mænd til hende. WorldView ændrer sig, udseende, en følelse af selvværd og kærlighed. Fantasia begynder at arbejde, og du vil ikke længere elske at elske i de slagne stillinger.
Så konklusioner:
- Hvis du planlægger en graviditet, eller havde erfaring med komplekse arbejdskraft, vil det være muligt at levere forebyggelse og leveringsmidler fra mange problemer forbundet med organerne i kvinders urogenitale system.
- Anorgazmia og utilfredshed med seksuel side af deres liv - dette er ikke en diagnose. Gilding vil hjælpe dig med at udforske din krop og afsløre din feminine.
- Selvfølgelig er Virgilding ikke «medicin fra alle problemer», Men han giver impuls til udvikling, arbejde på sig selv. Engageret i at lære hendes krop, du er uundgåeligt begyndt at arbejde med dine psykologiske blokke, tanker.
- Selvom du ikke har penge til køb af simulatorer, kan du også med succes engagere sig i simpelthen intim gymnastik. Under alle omstændigheder er det bedre end at gøre noget.
- Og glem ikke at formelt rådføre sig med din læge, t. Til. Embeddings har også medicinske kontraindikationer.
