Sådan fjerner maven efter kejsersnit

Under graviditet om problemer at tænke ikkeJeg ønsker. Selv hvis en kvinde ved, at hun har til operativ levering, tanker stadig travlt med presserende problemer. "Skift prioritet" kommer få dage efter fødslen af ​​et barn. Det var dette øjeblik for en kvinde er meget vanskeligt - der var lidt tid at tænke over deres eget udseende.

Under graviditet om problemer at tænke ikkeJeg ønsker. Alle tanker kredser om fremkomsten af ​​en baby til verden, behagelige gøremål, forberede hans ankomst hjem fra hospitalet. Selv hvis en kvinde ved, at hun har til operativ levering, tanker stadig travlt med presserende problemer. Tage sig af deres eget helbred og udseende kun udføres i direkte forbindelse med barnet. "Skift prioritet" kommer få dage efter fødslen af ​​et barn. Han er allerede blevet overført til afdelingen til sin mor, gradvist etablere kontakter, husstand ting sat på backburner. Det er dette øjeblik af overgang for kvinder er meget vanskeligt - der var lidt tid på at tænke over deres udseende og tilstand efter fødslen.

Der lægges særlig vægt på maven,som har en temmelig uskøn. Ja, med glæden ved moderskabet er uovertruffen ved enhver anden hændelse, men slap hud, strækmærker og ikke skyndte sig at forlade meget vægt kan ødelægge stemningen.

Under graviditet, en særlig mulighed forstrækmærker er ikke tilgængelige forebyggelse. De fleste af de mere eller mindre effektive cremer og lotions er fremstillet på grundlag af hormonet, så ikke egnet til anvendelse til gravide kvinder. Det er de mest vordende mødre fugte afrundet mave og holde sig selv, når han begynder at klø.

Efter fødslen, har situationen ikke ændret sig grundlæggende. Forud for en lang periode med amning og hormonelle cremer igen skubbet til side. Men problemet ikke er så bred, som det ser ud den nyligt udbygget mor. Der er mange sikre måder at styrke musklerne i den forreste bugvæg og at komme af med den "forklæde".

motion stress

Sådan fjerner maven efter kejsersnit
Det største problem, som kvinder står overefter kejsersnit er en midlertidig uarbejdsdygtighed for enhver fysisk aktivitet. Den maksimale vægt, som du har tilladelse til at rejse en ung mor - det var hendes nyfødte barn. Ud over den svært ved at komme op fra liggende stilling kvinde ønsker ikke bare klippe pressen, eller gøre andre øvelser, der indlæses musklerne i underlivet. For det første, det gør ondt. kejsersnit - Klassisk abdominal kirurgi med dissektionalle segmenter af maven indtil livmoderen. Derfor er rehabilitering periode forlænges. Mens mange læger siger en langt hurtigere heling af ar efter kejsersnit end efter noget andet abdominal kirurgi. Måske det hele i hormon "lykke"?

Den ene eller anden måde, men udøvelsen bør ikke værebegrænset til at komme ud af sengen. Swing pressen kan startes tidligst fire måneder efter operationen og underkastes fuld solvenskrav sømme. Men åndedrætsøvelser og nogle yoga øvelser for begyndere vil bidrage til at undgå inaktivitet og underernæring mavemuskler.

Belastninger let overføres til den horisontaleposition, så før du får ud af sengen eller efter ferien, løft skiftevis rettede ben. Først et par gange, så mere. Vend og gentag. Hvis tvunget til at skifte mellem bryst og abdominal type vejrtrækning, derefter få klar til intensiv træning i fremtiden vil være meget nemmere.

Bandage efter kejsersnit

Sådan fjerner maven efter kejsersnit
Uanset hvor smertefuldt, fra "mave" for at slippe afJeg vil så hurtigt som muligt. Eftersom under operationen skæres musklen, kan det antages, at den støtte de gav hele graviditeten, betydeligt svækket. Hud har muskelcellerne derfor selv ude af stand til at skrumpe. Så vi er nødt til at hjælpe den ene til den anden strammes. Hjælp kommer mirakel bælte - bandage. På kvinderne hørt det som en god støtte til den voksende mave, hvilket reducerer belastningen på rygsøjlen og forhindrer fremkomsten af ​​strækmærker på huden. Mange har allerede haft tid til at prøve.

Dette gælder for de æstetiske aspekter af anvendelsenbandager. Klinikere rådes til at bære bandager og patienter, der gennemgår abdominalkirurgi. Og det er forbundet med både omhu og sømmene, og da forebyggelse af postoperative brok.

Brok - en faldende ud mellem musklerne (disse stykkereller hele) af organet eller vævet. Som et resultat af denne proces, kompression af nerver og blodkar, øger smerter i brok og andre symptomer. Behandling i de fleste tilfælde operative - dissektion af muskler, reduktion af organ eller væv, suturering muskler og fastsættelse dem.

Hvorfor er dannet brok? På grund af overdreven motion ellersvagheden i det muskulære system. Og kvinden efter kejsersnit, og over begge. Derfor er den rette bære slips, og det bliver til det vigtigste punkt i deres egen sundhed og udseende i de første måneder efter fødslen.

Hvad er bandager

Deres valg er ikke forskellig breddegrad, men vi er faktisk vigtigteffektivitet. Hvis vi sammenligner de postoperative bandager med postpartum, er der ingen grundlæggende forskelle. Postnatale bandager kan være i form af undertøj med høj talje eller bare et bælte. Samt postoperativ. Forskellen i én - bandager til fiksering af bugvæggen efter operation betydeligt strammere og tryk kan være stærkere. Efter suturerne er fjernet, og konkluderer om deres solvens, der er behov for en stram forbinding ikke længere bære, og det er tid til en gradvis (!) Udviklingen af ​​mavemusklerne. Men på dette tidspunkt helt at opgive støtte bør ikke være - men sjældent, men det sømme kan variere.

Valg af bånd

Sådan fjerner maven efter kejsersnit
Kvinder som regel "splittet" mellem to typer: kabelbindere, kabelbindere og shorts i et bredt bælte.

Bandage-shorts er ikke meget egnet til permanentslid, især i den sidste trimester, - hyppige besøg på dametoilettet make dressing, afklædning meget lang proces. Desuden understøtter flere egenskaber under og efter kirurgiske levering af en sådan bandage vil være fuldstændigt ikke-funktionel.

Bandager-bælter er universelle til at bære - sliddet kan være på tøj, og under tøjet, for at fjerne enhver tid. Men med valget af den rigtige størrelse, kan være vanskelig. I sidste trimester, fosteret begynder at vokse aktivt, øger maven hurtigt. Hvis du har købt en forbinding på seks måneder gravid, Der er en mulighed at der i begyndelsenniende måned, han bare ikke zastegnetsya. Løsningen er enkel - draegtighedsperioden prænatal købe bandage og få en særlig post-natal eller postoperativ kirurgi.

Korrekt baerer forbinding - en af ​​de vigtigsteudgør en hurtig genopretning efter fødslen. I betragtning af, at snittet under operationen kan foregå både på tværs af maven og langs (det afhænger af tilstanden af ​​kvinder og akut fødsel), den korrekte måde at løse og støtte maven ved hjælp af et band skal vise en læge. Intet kompliceret i denne vigtige proces der, og med den anden og tredje gange hun er helt i stand til at klare sig uden hjælp.

For at opsummere

Træning mavemusklerne børgennemført "klogt" og gradvist. Undgå ubehagelige og smertefulde fornemmelser samt specifikke sygdomme, den unge mor, undergik en kejsersnit, vil hjælpe bandager. Som rekreation og fysisk aktivitet har brug for at bandage forsvinde.

I et forsøg på at genvinde en slank talje og flad maveikke reglen "jo mere, jo bedre." Tværtimod - det er vigtigt ikke at overdrive det og husk, at overdreven belastning kan føre til en divergens af sømme og dermed den anden operation på excision af ar kanter mislykkedes. Alle noget, en kvinde er i stand til at udholde en masse af hensyn til skønhed, men der er en vigtigere årsag til, at du skal følge den unge mor i første omgang, dit helbred - hendes nyfødte barn.

Efterlad et svar