Højtryk: Hvad skal man gøre; Lær hvordan du skal være, hvis du har meget højt blodtryk og opkastning, og hvilke medicin vil hjælpe dig hurtigt med hypertension.
Indhold
Arteriel hypertension kan ikke kun være en uafhængig sygdom (væsentlig arteriel hypertension), men også fungere som et symptom. I dette tilfælde er det oftest forbundet med nyresygdom. Hypertension præsenterer en alvorlig trussel mod små arteriernes arbejde, hvilket indebærer en række sundhedsmæssige problemer, blandt hvilke og hjernens slagtilfælde og myokardieinfarkt og blindhed. Hypertensive bør huskes, at øget tryk kræver konstant overvågning og behandling selv med normaliseret tilstand.
Tegn på øget tryk
Tidligere troede det højt blodtryk — Kvinders problem ældre end 40 år gammel, men nu vedrører denne patologi mange mennesker uanset alder og køn. Hvordan man forstår, om personen er hypertension? Denne sygdom er karakteristisk for sådanne manifestationer som rødme i ansigtet, følelsen af varme og svimmelhed, hoved og hjertesmerter, vision. På trods af følelsen af varme er lemmerne kolde. Lys symptom på arteriel hypertension — Dette «Mushkush», Som blinker før øjne og støj (ringer) i ørerne. Nå, når tegnene er indlysende, men i dette tilfælde er det ikke altid sådan. Ofte kan en person ikke være opmærksom på eksistensen af hypertension, da den ikke vises i en mere kompleks form. For at undgå dette er det nødvendigt regelmæssigt at overvåge indikatorerne for blodtrykket.
Sådan lægges højt tryk?
- Ikke-mediemetoder:
- Levevis. Bliver nødt til at opgive dårlige vaner og bruge tid på at gå i frisk luft, hvile og motion (uden overarbejde).
- Korrekt ernæring. Folk med ekstra kilo Indtast risikogruppen ved hypertension. Opgave: Normaliser vægt, blodkolesterol og blodsukker. I ernæringen er det nødvendigt at eliminere fastfood og reducere saltforbruget. Hypertension assistenter vil være produkter, der er rige på kalium (bananer, tørrede frugter, tomater, kartofler, ærter). Appelsinjuice gør ikke ondt. Mørk chokolade hjælper med at øge skibets elasticitet og hjælper også med at normalisere blodtrykket.
- åndedrag. Sammenfatning, uhindret vejrtrækning beroliger og sænker niveauet af reninhormon, som fremmer stigning i trykket.
Vær ikke doven igen, kontakt din læge for at få hjælp.