Sådan øger du trykket?

Reduceret blodtryk, dets symptomer og behandlingsmetoder. Nyttige råd til hypotonikister, hvordan man øger pres på egen hånd.

Indhold

• Sådan øges reduceret tryk
• Hvad øger trykket

Problemer med arterielt tryk kan findes både i befolkningen i alderdommen og hos unge. «Hypertensive» og «Hypotoniki» argumenterer ofte over hvem af dem «Lev lettere», Men giv et præcist svar på dette spørgsmål er ikke så nemt. Måske på grund af det faktum, at folk med højt arterielt tryk («Hypertensive») I fremtiden kan der være flere problemer med det kardiovaskulære system, de får høj opmærksomhed. På den anden side mennesker med reduceret arterielt tryk («hypotonikomer») Der er også noget at klage: Lavt blodtryk med alderen kan føre til iskæmisk slagtilfælde, og i unge år bare forkæler livet og forhindrer arbejdet.

Stiftende med reduceret tryk skal det huskes, at hypotension kan være både selvsygdom og et symptom, afhængigt af det vil blive behandlet. Som regel tolererer folk-hypotoniki dårligt både koldt og varme, hurtigt bliver trætte (ofte føler sig træthed allerede om morgenen), for dem er også karakteristisk døsighed og nervøsitet. I et ord forværrer blodtrykket på grund af dysfunktion af ernæring med ilt af alle organismersystemer kvaliteten af ​​menneskelivet. Men vær ikke ked af det, denne lidelse kan blive besejret, hvis du er tålmodig. I dette tilfælde vil vi ikke hjælpe med en forberedelse: Når du beskæftiger sig med hypotension, skal du i høj grad justere din livsstil.

Sådan øges reduceret tryk

Behandlingen af ​​reduceret tryk kan gøres behageligt, så vil sygdommen være lettere at blive overført og bringe gode følelser, som allerede er god. For at forbedre blodmikrokreddering og tone i fartøjer ved lavt tryk er sådanne fysioterapiprocedurer såsom massage, magnetoterapi, oxygencocktails eller kryoterapi godt hjulpet godt. Nyttig øvelse (motion), men det er vigtigt at huske følelsen af ​​foranstaltning og reglerne for deres veksling med hvile for ikke at skade dig selv. Hvad angår sportsøvelser, for dovne mennesker, kan du blive i det mindste i øvelsen med en elendig udgift (det kan nemt erstattes af tennisbolden), mens øvelsen skal krydses. Også når man bekæmper lavt tryk, går det kontrastende brusebad og udendørs gang.

Problemet med søvn er for hypotonik er meget vigtigt, som en tilstrækkelig ting for en persons sundhed har et tilstrækkeligt antal søvntimer, og for hypotonister skal det være større end normen (mere end 8 timer). Værelset før sengen skal være træt.

Hvad øger trykket

Hvad angår stoffer, viste lægemidler med en stimulerende virkning sig godt i behandlingen af ​​hypotension, baseret på koffein og vegetabilsk (Eleutherokokka, Hawthorn, Ginseng Tinktur). I nødsituationer (for eksempel et kraftigt fald i tryk, genoplivning og t.D.) På hospitaler bruger læger glukokortikosteroider, kolloider, adrenalin og dopamin.

Kaffe og sød te er meget udbredt, men det er nødvendigt at huske, at det ikke bør overdrive det, da for eksempel kaffe også kan provokere et fald i blodtrykket. Glem ikke, at det er værd at rådføre sig med en kardiolog for korrekt at vælge behandling, da der er individuelle træk i kroppen.

Tips på forhøjet tryk: