Rengøring af kroppen sult

indhold

  • Funktioner udrensning fastende
  • Hvilke sygdomme kan kureres ved at faste
  • Hvordan man starter fastende
  • Den korrekte måde ud af sult
  • Kontraindikationer til sult

  • Funktioner udrensning fastende

    Rengøring af kroppen ved fastende, funktioner og detaljerneVed rengøring af kroppen sult har sine egne særlige forhold og sine egne regler. Vi beskriver dem kort, så du kan beslutte, om du passer denne metode til oprensning af toksiner.

    • Du kan ikke starte fastende stress. Rengøring af kroppen sult tyder på, at du indtaster den fred og ro i processen. Så en periode uden mad / vand for at gøre lettere.
    • Hvis du vil vide, hvordan man korrekt starter fastende, er du nødt til at studere reglerne for indrejse og udrejse af sult. Den korrekte måde ud af sult vil være gradvis.
    • Hvis du er nybegynder, er det forbudt at begynde fasten med et par dage. Starte med en dag eller delvis faste.
    • Hjælp dig selv til at rense tarmene. Nogen gør et lavement, nogen drikker afførende apotek eller naturligt - valget er dit.
    • Fasten involverer motorisk aktivitet. Forskellige sygdomme kan helbredes ved at faste, men det er en effektiv behandling vil være, hvis en masse tid udendørs og ikke sidde stille.
    • Ideelt set, du har brug for at sulte under en læges tilsyn. Han vil lære, hvordan man korrekt og korrekt at begynde fasten, og skrive ud korrekt og smertefri vej ud af sult.

    Hvilke sygdomme kan kureres ved at faste

    Tips, hvordan man starter fastendeTilhængere af fastende siger, at sult kan værehelbrede alle eksisterende sygdom. Den vigtigste årsag til sygdom - toksiner, der ophobes i kroppen og ikke har tid til at blive evakueret, fordi kroppen har til konstant proces fødevarer. Rengøring af sult af kroppen giver dig mulighed for at lave en pause i kroppen, og det kaster alle de ressourcer til selv-healing.

    Så stoppe med at tænke, at nogen sygdomikke behandlet af sult. Bare prøv det - og du vil se resultatet. Det er ikke tilfældigt, som under sygdom, du ofte mærke en nedgang i appetit. Så hvorfor ikke køre en omvendt proces - og giver kroppen en pause, lad ham blive helbredt?

    Hvordan man starter fastende

    Rengøring din krop ved at faste bør starte gradvist, med forberedende procedurer.

    • For et par dage før fastende (selvom det eren dag) udelukke fra din kost alle animalske fødevarer, herunder mælkeprodukter og mel. Det er ønskeligt på tærsklen til fastende er der kun frisk frugt og drikke rent vand.
    • Om morgenen den første dag i fasten gør et lavement.
    • Hvis du er ny til faste, gradvist begynde at sulte. Den første måned er nok for en dag om ugen af ​​sult. Så vil det være muligt at øge varigheden og sværhedsgraden af ​​sult.

    Korrekt starte fastende - er meget vigtig. Men det er lige så vigtigt at komme ud af det.

    Den korrekte måde ud af sult

    Tips: korrekte måde at faste - garanti for sundhedDet mest rimelige princippet om fuldstændig fastende - at forlade så meget tid som faste varede. Hvis du sulter hele dagen, så er du nødt til at udsende en dag.

    Ud af sult udført på samme måde som input- I frugt, grøntsager og grøntsagssaft. For eksempel kan du lave mad en halv liter friskpresset juice, tilføje til det halv liter vand og drikke denne blanding af den første halvdel af dagen efter den sidste dag i fasten. Først i anden halvdel kan du spise lidt rå og kogte grøntsager, og til middag - blød grød uden smør og krydderier.

    Kontraindikationer til sult

    Strenge kontraindikationer for fastende er følgende tilstande:

    • graviditet
    • Amning
    • nervøse lidelser
    • skrumpelever
    • tuberkulose
    • mavesår
    • hyperthyroidisme
    • kræft
    • parasitosis
    • Nedsat nyrefunktion

    Husk strengt: Du skal ikke bekymre dig om, hvad sygdomme bliver behandlet af sult, hvis du har en af ​​disse betingelser.

    Efterlad et svar