Vores forældres levetid afhænger stort set af deres mentale ligevægt. I alderdommen, meget opfattet forskelligt, og stress fortsætter mere hårdt. Det er vigtigt at give gamle mennesker, der føler sig trøst og sikkerhed. Enkle tips Læs i denne artikel
Indhold
Det er ingen hemmelighed, at for mange mennesker er relationer med deres ældre slægtninge et vist problem. Hvad er årsagen til dette fænomen, hvor meget dødelig er denne situation, og hvad hver af os kan tage for at danne raske ældre mennesker?
Et af de mest presserende behov hos ældre mennesker er behovet for kommunikation. De gamle mennesker har ofte en mistanke om, at de er udelukket fra familielivet. De kan endda begynde at synes at synes at skjule noget fra dem, og taler til deres ryg. For at undgå unødvendige mistanker er det meget vigtigt at skabe en sådan atmosfære omkring gamle mennesker, så de ikke føler sig i informationsvakuum. For at gøre dette bør det accepteres så ofte som muligt med dem, taler om dine lige små ting. Et stort antal af «Little News» Ser på de gamle mennesker en følelse af aktivt liv fyldt med et stort antal arrangementer. Og ligesom du forsøger at fortælle barnet nogle sjove episoder, så for den gamle mand skal du gemme hele tiden «hans» nyheder.
Gamle mennesker er meget vigtige for at give mad til sindet for at bremse processen med aldring. Det bemærkes, at folk, der beskæftiger sig med intellektuel arbejdskraft (for eksempel forskere) ofte demonstrere viddelingen af lang levetid og klarheden i sindet indtil de sidste dage. Ifølge nogle observationer forbedrer den regelmæssige løsning af almindelige krydsord og puslespil væsentligt hjerneaktiviteten hos gamle mennesker, og endda i nogen grad bidrager til forventet levetid.
For folk i alderdommen er det særligt vigtigt, at de overvejes med dem. Derfor følger det så ofte som muligt for at spørge deres meninger og bede dem om. Således giver vi til at forstå, hvad vi stoler på deres viden og livserfaring. En lille advarsel - Tænk ikke ind i spillet eller formaliteten, bare definere den sfære, hvor en aldrende person er mest kompetent til at følge hans anbefalinger med en ren sjæl.
Nogle ældre ligner børn i en overgangsalder med deres stædighed, mangel på logik, modvilje mod at anerkende det indlysende, at konkurrere med, at de simpelthen er. Prøv at indse, at dette ikke er luner, men aldersfunktioner.
Særlige ekstrakter vil være nødvendige, hvis en person i alderen bruges til at beordre. Ved at kommunikere med en sådan type personlighed er det nødvendigt at udarbejde fleksibel taktik - med en del «Ordre:% s» Aktivt enig og lang tid at takke for det smarte råd, for at forsøge at forsøge at prøve fra en del af problemerne, og alt andet til at gøre den måde, du anser det for nødvendigt - uden kommentarer, lange diskussioner eller begrundelse.
Hvis du ikke er enig med noget med løsningen af dine forældre om dem direkte, kan du ikke ty til skandaler, moralsk tryk, psykologisk vold. Brug et bedre solidt ord, der fortælles af en rolig tone eller en forklaring - hvorfor det ikke er nødvendigt at komme. Spill ikke ud i tilfælde, hvor det kommer til paranoid mistanke, patologisk opbevaring eller hysterisk social aktivitet. Understrege samtidig, at de har ret til at bestemme, hvordan de skal handle i ét tilfælde eller en anden. Gamle mennesker ligesom børn fulde af modstridende følelser: de stræber efter at føle sig omhu, beskyttelse og på samme tid - frihed! Derfor er de ofte oprørske og ankommer kun på forhånd for at bevise deres uafhængighed. Som i forhold til unge skal i denne slags situationer simpelthen skifte sig ansvarlige for deres liv, men altid at være tæt på hjælp og inshet.
En anden, helt anvendelig strategi for en anstændig person mod ældre slægtninge kan være dette - at tilgive, glemme, fokusere på pligtens følelse, uanset andres personlige kvaliteter.
Hvis du bor hos dine ældre forældre, husk, er mange mennesker i deres alder vant til meget og svært at arbejde. Det er især svært for dem at tilpasse sig forandringer i deres krop og acceptere det faktum, at de bare ikke har nok styrke og sundhed, at de ikke længere kan være som før, hjælper familien. Derfor er det nødvendigt at overveje simple familieansvar for den gamle mand og bosættelser. Dette vil skabe en følelse af efterspørgsel. Bedst understrege familiens opmærksomhed på, at det er bedstemor eller bedstefar at gøre dette arbejde bedre end alle, og ikke på, at de simpelthen ikke er i stand til.
Husk, at den største spænding i forholdet forårsager usikkerhed og venter, så nogle af dine personlige problemer er bedre at fortælle, hvornår de løses. I historierne om dig selv, prøv at undgå overdreven dramatisering af begivenheder, forenkle situationen, sætte den ud i en gammel mand formet. Men skaber ikke en kunstig atmosfære af idyll omkring de gamle mænd. Overholde den gyldne midt: Bedste, hvis de fortsætter med at leve i den virkelige verden, men ikke fokusere på de negative sider af at være.
Den objektive proces i en ældre persons personlighed er faldet i selvvurdering, der primært er bundet af tabet af tidligere sociale roller (for eksempel før din far var leder, mange menneskers skæbne afhængig af sine beslutninger, effektiviteten af produktionsprocesser var afhængige, og nu er han kun en pensionist, der kun kan vælge egne løsninger).
For at kompensere for en person til sit sociale tab, har du brug for en meget simpel ting - det er oftere en komplimering, der vil hjælpe din ældre kærlighed til at tro på dit behov. Husk, når du sidst fortalte min mor, at hun ser godt ud, hans svigermor - at hun har en vidunderlig smag, hans far, at det er interessant at tale om politik. Med mormor fortæller din datter, at hun er skønhed og sind alt i hende.
I kommunikation med de gamle mænd, prøv at finde eksempler på deres goodwill, generøsitet, manifestationer af humor, altruisme, og derefter for eksempel i kommunikation med nogen på telefonen højt (for at høre dine slægtninge) fortælle dig, hvilke vidunderlige kvaliteter Din far eller mor har (derved inspireret de har tilstedeværelsen af disse kvaliteter). Du vil se, at bogstaveligt talt efter et par måneder af en sådan hypnose kommunikerer dine gamle mænd virkelig disse kvaliteter.
Og hvis du samtidig vil din varme holdning til ældre familiemedlemmer undertiden købe og materialeformet - berøre, strejke, kysse eller små, men værdifulde for denne særlige person en gave (drejnings avis, yndlings cookies til te, indendørs plante osv. .), så for fremtiden kan dit forhold ikke være bekymret.
