Baby svømning

Selv før fødslen løste jeg fast - mit barn vil være sundt! Hvordan man opnår dette? Mange af mine venner som en måde at opretholde barnets sundhed engageret i svømning. Det syntes mig, at det var interessant, og jeg besluttede at finde ud af mere om det.

Hvorfor svømmer brystet?

Efter at have studeret de tilgængelige oplysninger styrkes jeg yderligere i tanken om, at svømning for børn er nyttige, da belastningen på barnets skeletmuskler forsvinder med spædbarns svømning, så kan han flytte frit. Barnet begynder at føle og realisere sin krop, og samtidig lærer han at klare det, hvilket er yderst vigtigt for den aktive viden om omverdenen. Under svømning styrkes åndedrætssystemet, metabolismen og blodcirkulationen forbedres, nervesystemet, en følelse af ligevægt, styrkes, kropshærdningen forekommer. Så det blev besluttet - vi vil håndtere!

Fra hvilken alder kan du svømme?

Klasser kan startes allerede fra måneden efter at have bestået den første medicinske kommission, da muligheden for at spille og deres indhold afhænger af barnets sundhed.

Hvor du kan engagere dig i spædbarns svømning?

Mulige muligheder tre:

1. Udforsk oplysningerne i alle slags kilder og engagere dig selv hjemme.

Internettet er skudt af uformel svømning, der er masser af videoer, der viser, hvilke øvelser med baby kan udføres hjemme på badeværelset. Personligt var jeg, at være en ung og uerfaren mor, var bange for at håndtere barnet uden at have den nødvendige erfaring.

Kontakt instruktørens kontaktnummer bedt mig om, som allerede har arbejdet med denne specialist. Hvis du ikke har sådanne bekendtskaber, skal du bare ringe til børns svømningscenter og spørge, om de holdes hjemme. Som regel vil de være glade for at tilbyde dig at arbejde hjemme med en regelmæssig instruktør af centrum.

Klasser i vandet derhjemme holdes i et konventionelt badeværelse (selvfølgelig en mor eller instruktør er uden for badeværelset), fyldt med vand, hvis temperatur er omkring to grader lavere end vandtemperaturen, hvor du normalt bader din skat. Instruktøren, der kommer til huset, kan enten opfylde alle øvelser med barnet eller stræbe efter at lære mor, så hun kan gøre med barnet selv. I øjeblikket råder jeg dig til at afklare læserne af MPSOVETS selv før starten af ​​dit samarbejde. Som klasser afholdes i et regelmæssigt badeværelse at gøre hjemme, hensigtsmæssige måneder til 6, er barnet lige tæt på.

Kontakter sådanne centre, du nemt kan finde på internettet. I centrum af børns svømning med børn, mødre selv, og instruktøren lærer dem og justerer. Klasser udføres enten i store badeværelser eller i poolen (her kommer mor ind i vandet med et barn) - det afhænger af barnets alder. Typisk holdes klasser i små grupper, hvilket gør det muligt for instruktøren at være opmærksom på hvert barn og mor - at kommunikere med ligesindede mennesker. Selvfølgelig, før du kommer til centrum, bliver du nødt til at indsamle og indsende de nødvendige lægeattester. Deres liste er bedre at vide i selve centrum. Også glem ikke at lagre speciel ble.

Hvordan man tager klasser i spædbarns svømning?

Jeg vil straks fortælle læserne af Peacets, som anvendes til børnenes term «Svømning» Lyder for højt. Faktisk er det temmelig øvelser i vandet - vandring, hoppe, forskellige bevægelser, der enten gør en instruktør eller en mor, og babyen tillader simpelthen (eller tillader ikke) at gøre disse øvelser med dig. Og selvfølgelig er et vigtigt stadium af klasser dykning. Dette er et specielt øjeblik for hver mor. Overlev sænkning af din tchad under vandet med hovedet er ikke hver dåse. Og i min erfaring kan børnene ikke rigtig lide det, selvom det over tid bliver vant til og opfatter ret roligt, hvis ikke med glæde. Det skal også forstås, at børnene på vandet lærer at holde i gennemsnit i 3-4 år, indtil denne alder kan de svømme under vand og udføre øvelser med mors støtte.

Klasser er anderledes for børn i forskellige aldre. Normalt holdes klasser med babyer op til 6 måneder i små badeværelser og begynder med en fælles massage. Næste kommer gymnastik, og kun derefter klasser i vand.

Baby efter 6 måneders massage og øvelser udføres ikke længere - umiddelbart i vandet! Normalt med børn efter 6 måneder er de engageret i en lille pool, hvor mor (eller far) er placeret med barnet. End et barn ældre og mere erfarne, bliver øvelserne i vand mere komplekse. For eksempel kan et toårigt barn dykke fra Stern eller skuldermor, svømme under vand gennem bøjlen, samle ringe fra bunden af ​​poolen.

Fordele og ulemper ved klasser i spædbarns svømning

Sammenfattende, jeg kan tildele følgende fordele ved praksis bryst sejlads:

• Baby svømning er et væsentligt bidrag til barnets sundhed og udvikling;
• Besøgende klasser i det specialiserede centrum af børns svømning gør det muligt for mor at ændre situationen, chatte med de samme moms, som hun, på haster emner;
• Efter klasser i vandet er babyen normalt solidt i flere timer. Og som de siger, er sovende barn ikke kun sødt, men endelig;
• selvværd mor engageret i barnet vokser, fordi det er en overskydende bekræftelse, at hun «God mor».

Selvfølgelig er der ulemper:

• Svømningsklasser kræver investeringer: Finansiel og midlertidig.
• Klasser kræver selvorganisation - du skal trods alt være forberedt på klasser i en klart defineret tid;
• Ved udførelse af øvelser i badeværelset på bagsiden af ​​moms er der en betydelig fysisk anstrengelse. Tro det, det er meget svært!
• Normalt den første gang børn græder. Ca. efter en måned eller to faste sessioner, passer det, og tiden for smil kommer, men selvfølgelig ved synet af en grædende baby, bryder hjertet af enhver mor.

Nu er min baby 6 måneder gammel, og vi fortsætter med at svømme. Til min store glæde er min datter nu helt sund og er allerede krybende og sidder, og jeg føler mig selv «God mor». For alt dette kan jeg sige takket være baby svømning, hvilket hjælper mig med at rejse barnet med sundt og nysgerrig, hvad og du ønsker dig.