Biologiske rytmer er meget strengt og responsibilligt overvåger alt, hvad der sker i verden, var cyklisk og havde klare kanter af forandringen. Human organisme er acceptabel for disse regulatoriske processer - alle gennem biorhythms. Det, der er bemærkelsesværdigt, den kvindelige organisme er mere følsom over for dette koncept, da repræsentanterne for det smukke køn om cyklusser og cyklusser ikke kan mindes. Vores websted vil afsløre alle subtiliteter af humane biorhythms.
Biologiske rytmer - hvad det er?
Hver person har en forestilling - han kan udføre et eller andet arbejde, men evnen til at denne handling er meget begrænset (stadig ikke en robot, men en levende organisme). Oftest, disse ændringer, der sker periodisk, underlagt biorhythms.
Hver person kombinerer deres sæt af forskellige biologiske rytmer - en anden har dem, og nogen har mindre. Der er tre mest almindelige menneskelige biorhythms - dette er fysisk, intellektuel og følelsesmæssig.
Biologiske rytmer vises i øjeblikket af en persons fødsel, fra nu af, de vokser og udvikler sig, så sænker og begynder at falde. Så vokser de igen og falder igen - alt dette er cyklisk.
Disse ændringer forekommer fra tid til anden, for alle biorhythms. Det tempo og perioder, de har helt anderledes. Ofte varer cyklen ca. 30 dage - mens den fysiske biorhythm gentages ca. hver 23 dage, men følelsesmæssige - omkring 28 dage. Hvad angår den intellektuelle, tager denne biorhythm periode 33 dage.
Afhængigt af hvor biorhythmen er placeret på en top eller i tilbagegang, ændrer en person evnen til at udføre det arbejde, der er tættere på en bestemt type biorhythm.
Hvis du udforsker dine biorhythms, kan en person hurtigt bestemme den mest gunstige og ugunstige tid.
Hvad vil fortælle månen
Vores fjerne forfædre levede i fuld harmoni med naturen og fokuserede selvfølgelig kun i deres biorhythms. Hun rejste sig tidligt - så snart han drømte, og de gik i seng senest - så snart solen var skyld og mørket. Men civilisationen ødelagde denne skrøbelige idyll og livrytmer er underlagt moderne teknik, elektronik og nanoteknologi.
Ikke desto mindre, for at kende os selv og finde ud af deres evner og muligheder, skal du kontakte månekalenderen, fordi i hver person har deres egne timer, som «Ved godt» Om os absolut alle - dette er biologisk ur.
Teorien om, at menneskekroppen udsættes for tre cykler (fysisk, følelsesmæssig, intellektuel), syntes for hundrede år siden. Hun modtog sin sande bekræftelse, hvis et af de største flyselskaber begyndte at anvende den i praksis, og at beregne biorhythms fra hver person særskilt, begyndte virksomheden på visse dage at reducere den fysiske, følelsesmæssige eller intellektuelle belastning. Resultatet oversteg alle forventninger - helt snart procentdelen af skader og ulykker, der fandt sted usædvanligt for personalets skyld.
Alt dette skyldes igen, at siden fødslen, at alle disse tre cykler (fysisk, følelsesmæssige og intellektuelle) begynder at udvikle sig, indtil apogee er nået, og så begynder faldet igen.
Biorhythms: Et billede til din egen prognose
Hver person har deres eget regime på dagen - det er forbundet med arbejde, studier eller familievægt livsstil. Vi alle bemærkede, hvordan Vigor kan forekomme i løbet af dagen, og kan rulle døsighed og hands. Det er hvad det er «Fiasko» Biorhythms, der blev konfigureret til indikatorer i disse perioder «+» eller på indikatorer «-». Hvis tilstanden ikke er AHTI: Jeg vil sove, falder alt ud af hænderne, irritabilitet og nervøsitet fremstår, vi tager oftest om kaffe - en berømt drink, der gør munterhed. Men glem ikke, at fra overaktionen af koffein kan begynde problemer med blodkar og hjerte.
Er det muligt at lære «være venner» med deres biorhythms? Selvfølgelig, fordi det kun vil være muligt at forbedre nervesystemet og dets udseende. Det er nok bare for at udforske dagens rutine og fokusere på det, kan du få det resultat, der er nødvendigt.
Oftest er Human Mode som følger:
- 05:00 - På trods af at på dette tidspunkt en stærk drøm er kroppen allerede klar til stigningen, da alle interne organer begynder at arbejde.
- 06:00 - En stigning i emission af adrenalin, hvilket er derfor på dette tidspunkt mange vågne op.
- 07: 00-08: 00 - Manglernes aktivitet begynder, så på dette tidspunkt er det ønskeligt at spise morgenmad, tid, når det er nyttigt at anvende kosmetiske cremer - procedurer vil bringe den ønskede effekt.
- 09:00 - Fald i aktivitet, så på dette tidspunkt på arbejdspladsen trækker «at drikke kaffe», I ekstreme tilfælde, prøv at gøre meget nem forretning.
- 10: 00-11: 00 - «klatre» Effektivitet - god tid til fysisk og mentalt arbejde.
- 12:00 - Første træthed, du kan slappe af lidt og drikke kaffe eller te.
- 13:00 - Frokosttid, og dette er alt sagt, i løbet af denne periode produceres en stor mængde mavesaft.
- 14:00 - Den højeste efterspørgsel, for på dette tidspunkt øges præstationen så meget som muligt.
- 15:00 - Den største aktivitet for indre organer, især for blæren (du kan drikke rengøring af te).
- 16:00 - En anden stigning i aktivitet - denne gang fysisk, men mental aktivitet går til nedgangen - det er tilrådeligt at gå eller gøre opkrævning og slappe af lidt.
- 17:00 - «Favorit» Tid til nyrer, da det er i øjeblikket, at de arbejder så meget som muligt og genbrugervæske forbedret i kroppen.
- 18:00 - Peak nervøsitet og konflikt, da blodtrykket stiger på dette tidspunkt.
- 19:00 - Fase genopretning og fysisk aktivitet (du kan gøre fysiske øvelser).
- 20:00 - Aktivt arbejde i hjernen.
- 21: 00-22: 00 - Kroppen er konfigureret til at hvile.
- 23:00 - Det betragtes som en ideel tid til at slappe af til at sove, men samtidig vågner appetit, så det er bedre at gå i seng bedre end at kontrollere, hvad der ligger i køleskabet.
- 24: 00-04: 00 - Denne gang skal være afsat til at sove, fordi cellerne opdateres, og genoprettelsen af de ødelagte strukturer opstår, så det er bedre at bruge disse timer alene alene.
