Flatfoot hos børn: Terapeutisk gymnastik i et spilformular

Indhold



Flatfoot hos børn: Terapeutisk gymnastik i et spilformularOfte, der er før flatfooting i et barn,
Forældre er tabt. Nogle bevæger sig på jagt efter et hurtigtktalende agent, andre,
Tværtimod lader de sygdommen på samonek, der undervurderer sin negative indvirkning på børnenes
organisme. Men flatfoot i et barn — Det er virkelig seriøst,
kræver opmærksomhed og langsigtet omhyggelig arbejde rettet mod formkorrektionen
hold op.

Talrige fodben er bevægeligt sammenkoblet
Bundter og muskler. Det er svækkelsen af ​​bindemuskulaturet og overdreven
Belastningen på det oftest fører til fladning.

På trods af at fødderne af det nyfødte look absolut
Fladt, barnet er født med den allerede lagt ud af den buede form af stop — Fedt
Puder gemmer sig pålideligt det fra uerfarne forældre. Efterfølgende,
Når babyen bliver på benene og gør de første trin, stopper under kroppens vægt
lidt fladt, men da, som bindemuskulibet kompleks,
Reggerer bliver høj. Hvis du ikke betaler ud under dannelsen af ​​buer
tilstrækkelig opmærksomhed på den fysiske udvikling af barnet, sandsynligheden for udvikling
Sande flatfoot øges til tider.

Dannet flatfoot hos børn accepteres at blive behandlet aktivt
Ved hjælp af gipsforbindinger, Langet, Special Orthopedic Shoes og Stelk.
Men ikke mindre vigtigt er procedurerne og medicinsk gymnastik.

I det første år af livet, når barnet endnu ikke er i stand til
udføre målrettede bevægelser, på den første plan i behandlingen af ​​flatfoot
Forfølger passiv gymnastik og massage. Børn i en alder af to år
Involver i spil med elementer af terapeutisk gymnastik. De vil være glade for at være
Sid på stole, kør bolden af ​​boldene, fange dem og prøv
Hold ens vægt. Det anbefales at gå så meget som muligt
Barfodet på ujævne overflader. Før børnene havde mulighed for at køre barfodet
På jorden eller græsplænen var flatfoot meget mindre sandsynligt. I dag at organisere
Lignende forhold kan være hjemme, hælde i en stor sandkasse eller små småsten,
og foreslå barnet lidt der.

Et godt resultat giver en kombination af varme fyre til ben og
Massage stop. For at gøre dette er det sat på bunden af ​​bækkenet, hæld varmt vand og
Sid dig ned på barnet, nedsænke hans ben der. Varmt vand slapper af muskler og
Bundler, aktiverer blodcirkulationen i fodsporene, og massage med småsten bidrager med
Korrektion af arkivets form.

Her er nogle øvelser fra flatopi, som du har brug for
Udfør dagligt 3 gange om dagen med 10-12 gentagelser.

  • Sidder på en stol med rettede ben, har du brug for
    Strøg den indre kant af foden, skinne af et andet ben. Så ændres benene og
    Gentag øvelsen igen.
  • Siddende på en stol bøje fingrene stop, vise sig
    Fod inde, udfør cirkulære bevægelser.
  • Tag bolden stop, hæv det og hold fast
    Stykke tid.
  • Fingre holder op med at gribe en blyant og hæve den.
  • Fingers stopper greb og dykke fint tæppe.
  • Stående på sokker, overfør tyngdepunktet på
    ydre kanter stop. Vende tilbage til.
  • Gå på et blødt tæppe på de ydre kanter
    Stop, bøjning tæer.

Et godt træningselement for stop kører på
Cykel barfodet, logning, klatring reb, svømning stil «kravle».

Det er vigtigt at producere en rigtig gang fra barnet. Når walking
Fod skal lægges parallelt med hinanden, hviler på yderkanten.
Indledningsvis kontroller denne gang vil være ret vanskelig, men i
Større det bliver en god vane, bragt til automatisme.

Det er vigtigt at huske det med behørig opmærksomhed på problemet at helbrede
Flatfoot i barnet er helt muligt. Men for voksne det virkelig
stort problem, der kræver alvorlig intervention.

Leave a reply