Vilje undertrykkelse af dyb vejrtrækning hjælper med behandlingen af forskellige sygdomme og er uundværlig for lindring af bronkiale astma og fjernelse af smerte under angina.
Indhold
ÅndedrætsøvelserIfølge metoden K. Ns. BUTEEKO er baseret på den volument undertrykkelse af dyb vejrtrækning. Også i
1952 Velkendt fysiolog. Ns. Butyko konkluderede det «overdreven»
Åndedræt spiller en ledende rolle i mekanismen for udvikling af sygdomme som f.eks
Bronchial Astma, angina og hypertension. Reduceret bronki og blod
fartøjer opstår, når lungerne er hyperventilering som følge af mangel
Blod carbon dioxide. Til gengæld bliver spasmen af bronki og fartøjer
Årsagen til ilt sult af væv og organer, og i blodet begynder
Akkumuler kuldioxid, stimulering af åndedrætscentret og opmuntrende
Dyb hyppig vejrtrækning. Således er den onde cirkel lukket, og sygdommen
begynder at udvikle sig på trods af den ikke-medicinske behandling.
Overdreven lunge ventilation ligger til grund for sådanne
Broncho-pulmonale sygdomme som bronkitis med en astmatisk komponent,
Bronchial Astma, Lung Emfysema. Det er hyperventilation — Hyppig årsag
Hypertensiv sygdom, angina og forskellige hjernehandlinger.
Som følge af dybhykte vejrtrækning udvikler vegetative overtrædelser,
Svedning, svimmelhed og svaghed, metabolismen er forstyrret,
Nervesystemet er overkyndet og irritabelt, søvnløshed og
Angstanfald. Alle disse sygdomme og symptomer kan med succes overvinde med
Hjælp Respiratorisk gymnastik Ifølge metoden K. Ns. Butyko.
Indikationer for brug metode
TIL. Ns. Butyko en masse — fra banal rhinitis og tonsillitis, til toksikose
graviditet, kronisk lungebetændelse og epilepsi. Men oftest Respiratory Gymnastics Buteyko
Det bruges til at flytte angreb af chunk, der opstår fra bronchial
Astma, såvel som smertefulde fornemmelser, der ledsager anginaens angreb. På
Regelmæssig brug af metoden til tvungen reduktion af dyb vejrtrækning
Bouts af bronchial astma bliver kortere og lækker lettere. Sputum
adskilt hurtigt, nemt, mere, bronchi udvider og kvæler
forsvinde. Anvendelse af denne metode under anginaangreb, du kan se,
Som karakteristisk smerte oprindeligt erstattet af brændende bag brystbenet, og derefter
og stop forstyrrende.
Essens respiratorisk
Gymnastik i Buteyko Den består i en volitioneret korrektion af vejrtrækning og likvidation
Kronisk hyperventilering af lungerne. Under forretningsmand ved afslapning
Respiratoriske muskler tilbageholder vejrtrækning før nem sensation
mangel på Air. Som følge heraf falder frekvensen og dybden af vejrtrækning,
Mængden af kuldioxid i blodet øges, bronki og blodkar
Udvid, spændbarheden af nervesystemet falder.
Metode K. Ns. Butyko
Det er ikke beregnet til individuel læring og brug, det kræver obligatorisk
Høringer og observationer fra lægen. Ud over nødsituationer, når det er nødvendigt
Overvinde kvælningen, afholdes særlige prøver og træning før træning, med
Formålet med assimilering af principperne, teknologien og regimet af klasser er undersøgt af vidnesbyrd og
Kontraindikationer til brug af teknikker. Den anden fase af udviklingen af respiratorisk
Gymnastik er fjernelse af angreb og relief symptomer på sygdomme. På
Denne lærer fører en særlig dagbog, der markerer resultaterne, alle
Accepterede stoffer og deres dosering. Normalt tager det 3-4
dag, og derefter fortsæt til forebyggelse af angreb af sygdomme ved
Permanent kontrol af vejrtrækning.
Efter helbredstilstanden forbedres betydeligt, og
Angrebene fra sygdommen vil forsvinde, du kan flytte til regelmæssig respirationsuddannelse
på Metode butneyko, Klasser S
belastning, men kun under konstant kontrol af korrektionen af udførelsen
Dyrke motion.
Varm metode
dyb vejrtrækning undertrykkelse. Ns. Butyko anerkendt verdensomspændende og succesfuldt
Bruges i mange lande. Et stort antal mennesker har fået sundhed
Takket være denne vidunderlige respiratorisk
Gymnastik. Siden 1982 kan alle ønsker lære denne metode i
Specialiseret medicinsk center, som blev skabt af sig selv. Ns. Butyko I
var under hans ledelse indtil 2003. I dag startede berømt
Fysiolog Business, fortsætter sine mange disciple.
