Det ser ud til, at den varme sommer ikke er for en kold. Men ifølge Verdenssundhedsorganisationen er statistikkerne af det øvre luftveje i sommeren 12% højere end i efteråret og vinteren . Kold, angina, faringitis, bronkitis exacerbation - de mest almindelige sommerlygter. Hvorfor?
Indhold
Hovedårsag sommer koldt — temperaturforskel. Indtastning af en Hot Street i en lejlighed eller kontor, vi tænder klimaanlægget til fuld effekt, volley drikkegas med is eller på stranden, tørret, dykke i koldt vand, uforsigtigt at glemme den skarpe skift temperatur — Dette «termisk stress» Til din krop og blæse til immunitet.
For ikke at blive syg i sommervarmen, bør du overholde et par enkle regler. Først og fremmest skal du forsigtigt sørge for, at forskellen mellem lufttemperaturen i rummet og gaden ikke var mere end 5 grader. Reducer temperaturen behøver gradvist. Selvfølgelig vil du ikke have mulighed for at bortskaffe aircondition i en butik eller kontorlokaler. Derfor bærer vi med dig en letvægts sweater, som du kan sætte på, indtaste det kolde rum.
De samme regler opererer i andre situationer. Det er bedre ikke at skynde sig i reservoiret, og gå langsomt og gradvist falder i køligt vand. Også omhyggeligt behandles for køletrikke. Drik dem i små sip, opvarmning i munden. Kulstofvand, vi bruger om sommeren i store mængder, — Drik er ikke den mest nyttige. Carboninsyre, der er til stede i kulsyreholdige drikkevarer, kan irritere slarynxens slimhinde, hvilket gør den mere tilgængelig for en række vira og bakterier.
Men hvad skal man gøre, hvis sygdommen ikke forhindrede? I dette tilfælde skal du altid have pålidelige forberedelser til rådighed for at hjælpe med at tilbagebetale sygdommen i embryoet. Blandt sådanne stoffer «Hexoral». En række doseringsformer gør det nemt at bruge det ikke kun hjemme, men også på vejen. Lille spray kan altid have og bruge med mig og bruge, når de første tegn på sygdommen vises. Sprøjten indbefatter hexetidin, som undertrykker reproduktionen af mikroorganismer og bakterier, der forårsager smerter i halsen og andet ubehag. En lignende virkning har et faststof til skylning, som kan bruges i hjemmet — For eksempel om morgenen og før sengetid. Og endelig kan lægemidlet tages i piller til resorption, komfortabel i form og behagelig at smag. «Hexorale faner» indeholder chlorhexidin med antibakteriel virkning, og benzocain hjælper med at slippe af med hals smerter.
Og husk: enhver smerte, selv den mest ubetydelige, — Dette er SOS-signalet, der sender dig din krop. Derfor, ved de allerførste symptomer på sygdommen, skal du sørge for at høre en læge!
