Behandling af epipudilit låse

Oversigt over epipudilit

Denne kroniske sygdom er kendetegnet ved fremkomsten af ​​degenerative ændringer, stretching og inflammatoriske processer i underarmens muskler og sener på de steder, hvor de er fastgjort til et lille knoglekspotrusion (kløver) af skulderben. Oftest, i dette tilfælde lider de sener involveret i udvidelsen af ​​børster og fingre; Den muskel, der holder (stabiliserer) håndleddet, når albuen er rettet (dette er en kort strålingsforlængelse); Interfalan og cranky ledd, såvel som stof støder op til dem (lamid knogleovergange, periosteum). Det er normalt forbløffet over «At føre» Hånd, hvis manden har ret, så vises smerten i den højre albue. Hvis en person har flere funktioner tildelt til venstre, udvikler sygdommen i venstre albue. Hvis en person lider smerte, går ikke til lægen, så skrider sygdommen i lang tid. Det er ret almindeligt blandt de mennesker, der er underlagt overdrevne belastninger i sport. Atleter har endda et andet navn - «Tennisspiller albue».

Hvorfor epicondylitis opstår?

Hovedårsagerne til fremkomsten og udviklingen af ​​epicondylitis er som følger:

1. Kronisk vævsspænding med forlængede rotationer af underarmen med samtidig hyppig rebound bøjning og albue forlængelse. Sådanne bevægelser udfører ofte tennisspillere. Særligt høj risiko for denne patologi, hvis racketen er forkert valgt, og der er fejl i effekten af ​​virkningen.



Toler ikke smerte, fejlagtigt at tro på, at alt vil passere. Kun en læge kan straks udpege behandling efter diagnostik, for at forhindre epipudilitis i en kronisk form. Målet med terapeutiske foranstaltninger er at redde patienten fra smerte, for at pacificere den inflammatoriske proces, genoprette den forstyrrede blodcirkulation i lemmerne for at returnere muligheden for at udføre i fuld bevægelse forbundet med albuefordet.

Lægen vil rådgive i første omgang (10 dage) for at udelukke de bevægelser, der sandsynligvis provokerede udviklingen af ​​sygdommen, hvis udførelse forårsager smerte. Men så at muskelatrofi ikke sker, skal hånden stadig bevæge sig.

Dag det anbefales at udføre bevægelser i albue, ortopædiske klemmer, specialbandage. Om aftenen fjernes disse hjælpere. Alt dette bidrager til helbredelsen af ​​de beskadigede stoffer.

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (brugt indenfor eller ekstern) er i stand til at reducere smerte og inflammation. Normalt skriver læger ud eksternt (gnidningskursus - mindst 14 dage): lang creme, salve orthofen, nej gel, salve aertal, salve butadion, gel bischofit. Tablerede former: Ibuprofen, Ketanov, Nimesil, Nurofen, Ketorol.

Det er nyttigt at anvende kompresser med kamferolie (i to timer), med medicinsk Brya (natten over) eller med blå ler (ikke mere end to timer).



Hvis patienten klager over, at smerten er uudholdelig, kan lægen lave en intramuskulær injektion med en kortikosteroid i den mest smertefulde region (for eksempel med «Kenalogo-40»).

Moderne metode til behandling af denne patologi - Plasmainjektioner beriget med blodplader (vækstfaktorer). Injektioner er smertefulde, men de er effektive, som signifikant reducerer inflammation, lindre smerter, stimulere helbredelse af skadede væv, styrke muskelfibre, sener, ledbånd, knogler.

Efter nedgangen i den inflammatoriske proces kan lægen anbefale følgende fysiotika:

• impuls Magnetoterapi;
• ultralydbehandling;
• Diad dartimaterapi;
• Ekstrakorporeal chokerende terapi;
• paraffin, naphthalan, mudder, ozocenitiske applikationer;
• Elektroforese;
• cryoterapy;
• phonophoresis, Ultrafonoforose.

Favor kan bringe massage, nålflexterapi, akupunktur, farmakopuncerture.

Ekstremt effektiv med en given sygdom i homøopati, apitherapy (Pieus, behandling med propolis).

Når smerten rolig, vil lægen vælge og ordinere et kompleks af enkle øvelser, der vil bidrage til genoprettelsen af ​​muskler og sener i nærheden af ​​albueforretningen, returnere håndens aktivitet, styrke muskelstyrken.

I nogle mennesker kommer inddrivelsen om et par uger, andre er forsinket i måneder. Konservativ behandling hjælper ca. 95% af patienterne. Hvis der ikke opstår nogen forbedring inden for 6 måneder, går lægerne til kirurgi. Disse dele af vævene fjernes gennem snit eller punkteringer, som er betændt og ændret, og derefter adskilles muskler er fastgjort til knoglen. Når komplikationer vises efter sådanne interventioner, er det nogle gange ikke muligt at genoprette patientens funktion fuldt ud.

Ernæringsanbefalinger



Fødevarer kan også bidrage til inddrivelsen af ​​patienten. Folk, der lider af Epipudilite af albuefordet, anbefaler vores websted at have følgende produkter på spisebordet:

• Salater med tilsætning af frisk selleri;
• laks retter, pukkel, makrel;
• Kyllingekød, kalkun;
• retter fra perle og bark;
• Ost, cottage cheese, æg;
• Frisk ananas;
• broccoli, græskar, spinat;
• Grøn te, tørret frugt kompot.

Sådan forhindrer du sygdommen?

Som de siger, er et pund af advarsel mere vigtigt at behandle. For ikke at lide af smerte i albueforbindelsen som muligt, følg følgende resultater:

1. Vær forsigtig og forsigtig, når du bærer tyngdekraften, engagere sig i hårdt fysisk arbejde. Overvæber ikke hånden, når du arbejder med værktøjer.
2. Særlige albuer vil hjælpe i nogle tilfælde beskytte albuerne.



3. Lav en lys opvarmning til opvarmning af leddene og musklerne for at forberede den yderligere belastning af underarm og skulder sener, inden du fortsætter til ethvert arbejde med de samme måder.
4. Efter stor fysisk anstrengelse er det tilrådeligt at gøre selvmassage, som omfatter sådanne adhæsioner som lysstrøg, så grundig æltning og gnidning.
5. Hvis du i lang tid har at sidde, udføre arbejde, så sørg for at følge din kropsholdning. Dine hænder skal være behagelige for dem. Flyt arbejde flere gange, arrangerer korte pauser. Vær ikke doven, brug en lille gymnastik til lemmer under en pause.
6. Comerate eventuelle smitsomme processer rettidigt (bihulebetændelse, tonsillitis, urethritis, prostatitis og andre).

Folk, der oftest udvikler epicondylitis, er atleter (ikke kun tennisspillere, men også rodere, stænger, boksere), bygherrer (plasterers, malere, tømrere), musikere (violinder, pianister), arbejdstagere på landbrugsskuddet (malkning, mekaniserer, traktor chauffører), sundhedsarbejdere (massører, kirurger, tandlæger). Selv ivrige haver og gartnere er prædisponeret til denne sygdom. Folk, der nævnes over erhverv og kategorier, bør være særligt opmærksomme på deres hænder, ikke forsømme forebyggelsesforanstaltningerne, korrekt beregne varigheden og intensiteten af ​​belastninger på hændernes led, således at en sådan sygdom som epicondylitis passeret af dem.