Problemet med svedeben (eller hyperhydrose) kan ikke være så harmløse, da det forekommer ved første øjekast. Overdreven svedtendens, ud over ubehag, kan også være årsagen til alle slags svampe.
Indhold
Vask dine fødder
Den bedste måde at deodorisere dine fødder på er at vaske dem med sæbe. «Det virker så simpelt, - siger Glen Gastuert, administrerende direktør for American Association of Orthopedov. - Men mange, tager sjæle, glemmer at komme ind og gnide foderne af fødderne som følge heraf, efterlader massen af bakterier på dem».
Tørfod. Når benene vaskes, tør dem omhyggeligt, især mellem dine fingre. «Det er i et vådt miljø, der giver lugten af bakterier»,- forklarer D. Hale, Orthopedist Washington Foot Disease Center i Seattle.
Ned med alt for meget. Fedt, peelinglag af døde celler kan være et glimrende medium til skrøbelige mikrober. «Det er bedst at slippe af med calluses og overskydende hud, især på hæle», - siger Dr. Brenner. Tager et bad, tritsål med pimes eller en særlig rist.
At forgifte svampen med særlige salver (Myxolon, Caurent og DR.). Behandling af foden mekanisk, smør dem med antifungalmiddel. Det vigtigste er, at huden er tør.
Skift sokker
De mindst ben lugter i sokker fra speciel hygroskopisk syntetik. Hvis duften er særligt bekymret, skift dem oftere: to eller tre gange om dagen.
Brug deodorant. «Hvis vi bærer strømpebukser, er det ikke altid praktisk at ændre dem i løbet af dagen. Håndter i dette tilfælde, håndter sålen af en kuglens antiperspirant med et aktivt aluminiumoxidbaseret middel», - Underviser Dr. Hapnin. Inkluderet i deres sammensætning af aluminium og zinksalte indsnævrer udgangskanalerne for svedkirtler. En sådan morgenprocedure er dog nyttig for nogen, det betyder ikke noget, hvad han har på hans fødder. Det vigtigste er, at antiperspiranten var med aluminiumoxid, ellers giver det ingen mening i denne procedure. Deodorantens sammensætning kan klare etiketten.
Antipercript spray, geler, lotioner og cremer er bedst at ansøge om natten, før sengetid. Før du går ind på gaden, skal du slukke folderne mellem fingrene med en særlig aromatisk talkum. Han absorberer fugt godt, lidt tørring af huden, beskytter den mod scuffs, der skaber en følelse af komfort for hele dagen. Med hver bekvem sag, gå barfodet eller i sandaler på en cheffod.
Skift sko. Prøv at bære hvert par sko mindst hver anden dag, så hun bliver nødt til at ventilere. Men stadig ikke bære, læg ind i duften, mindst en enebærstøtte.
Vaskesko. Køber sneakers, find ud af i butikken, kan jeg vaske dem. Hvis ja, kast en gang om måneden i en vaskemaskine. Det vil dræbe bosatte indvendige bakterier.
Betyder fra fodsvedning
- Indpakket krystallerne af borsyre og hver morgen til rigeligt drys med disse pulversål og mellem fingrene. Sort eelver Vask varmt vand. Skift strømper eller strømper to gange om dagen. Den dårlige lugt forsvinder efter to ugers behandling.
- Tag en lille eg bark og slip den i pulver, drys sokker eller strømper indefra, før de sætter dem. Gør dagligt, indtil sveden falder.
- Dem, der sveder meget, anbefales det at drikke på en kop tapperhed Calf om dagen (uden sukker).
- Vask dine fødder med koldt vand flere gange om dagen (det anbefales til folk, der har primær hærdningserfaring). Eller dagligt om natten for at lave 10 minutters bade med tilsætning af mangan (vand skal være lyserød).
- Hjælp grenen af eg bark (50-100 g pr. Liter vand). Kog en halv time på langsom brand. Du kan tilføje afkogning af havrestråler.
- Sæt i sko «soles» fra Beresti.
- Vask benene om natten med køligt saltvand.
- Vask benene med sodavand om morgenen og om aftenen: En teskefuld sodavand på et glas varmt vand. Skyl og tørre benene, læg en våd i sodavandløsning med en rut mellem fingrene. Hvis det er at skjule og jage, skal du lide at lide. Om morgenen vask benene med sodavand, tørre og gå. Meget snart lugten forsvinder.
- Vask ben med varmt vand med sæbe, skyll med koldt vand. Solow byg, havre, hvede eller spindlere røget binding mellem fingrene, som en kurvvæv, lægge på rene sokker. Det er alt for at gøre for natten. En uge senere vil du glemme din fejl. Benene vil ikke svede i mange år.
- To gange om dagen skyde dine fødder og fingre med friske birk blade.
- Vi håber, at du vælger denne metode til at bekæmpe svedben, som du kan lide mere og ikke længere bline fra en ubehagelig lugt. Dit miljø vil sætte pris på. Sundhed til dig og skønhed.
