Tips hvad de skal gøre, når fødderne sveder

indhold

  • Vask dine fødder
  • ændre dine sokker



  • Vask dine fødder

    Den bedste måde at deodorize mund - vaske dem medsæbe. "Det virker så simpelt, - siger Glen Gastuert, administrerende direktør for den amerikanske Ortopædisk Association. - Men mange i bruseren, glemmer at ænder og gnid med en vaskeklud fødder, som følge af at forlade dem en masse bakterier ".

    tørre fødder
    . Når fødderne vaskes, tør dem grundigt,især mellem tæerne. "Det var i det fugtige miljø bakterier formere giver lugten," - siger D. Hale, en ortopædisk centrum af Washington i Seattle Foot sygdomme.

    Ned med alle de overflødige. Et tykt, flaky lag af døde celler kanDet er en fremragende medie til de lugtende bakterier. "Den bedste måde at slippe af hård hud og overskydende hud, især på hælene", - sagde Dr. Brenner. At tage et bad, gnide såler med en pimpsten eller en speciel flyde.

    Grass svamp særlige salver (mikozolon, kanesten et al.). Efter behandlingen stopper mekanisk, fedt dem svampedræbende. Det vigtigste krav er, at huden er tør.



    ændre dine sokker

    Tips hvad de skal gøre, når fødderne svederMindst fødder lugter sokker af særlig hygroskopisk syntetisk. Hvis du kan lugte er især bekymret, ændre dem ofte, to eller tre gange om dagen.

    brug deodorant. "Hvis du bruger strømper, at ændre dem i løbet af dagenDet er ikke altid praktisk. I dette tilfælde behandler den eneste kugle antiperspirant aktivt middel baseret på aluminiumoxid, "- beskrevet af Dr. Hapnin. Inkluderet i deres sammensætning aluminium og zink salte indsnævre kanalerne i svedkirtlerne. Men denne procedure er nyttigt at nogen morgen, uanset hvad der er på hans fødder. Det vigtigste var at antiperspirant med aluminiumoxid, ellers er der ingen mening i denne procedure. Om sammensætningen af ​​en deodorant kan håndtere på etiketten.

    Antipersperiruyuschie sprays, geler, cremer og lotionsPåføres bedst natten før sengetid. Inden vi går udendørs pulver folderne mellem fingrene særlige aromatiske talkum. Det absorberer fugt, let udtørrer huden, beskytter den mod skrammer, skaber komfort hele dagen. Ved enhver lejlighed, gå barfodet eller i sandaler på sine bare fødder.

    Skift dine sko. Prøv at bære hvert par sko mindst hver anden dag, så hun kunne blive luftet. I mellemtiden, ikke bære, sat i smagen, selvom enebær spacer.

    Vask dine sko. Når du køber sko, find butikken, om du kan vaske dem. Hvis ja, drop gang om måneden i vaskemaskinen. Dette vil dræbe bakterier indgivet inde.

    Midler til svedtendens fødder

    • Crush krystaller af borsyre og hver morgenliberalt drys pulveret fodsålerne og mellem tæerne. Hver aften vask med varmt vand. Skift sokker eller strømper to gange dagligt. Dårlig lugt forsvinder efter to ugers behandling.
    • Tag lidt af egetræ bark og male det til pulver, drys rigeligt inde sokker eller strømper, før du lægger dem på. Gør dagligt indtil sveden reduceres.
    • De, der stærkt sveder, anbefales det at drikke en kop bouillon salvie per dag (uden sukker).
    • Vask dine fødder i koldt vand flere gange i løbet afdag (anbefales til folk, der har en primær hærdning erfaring). Eller dagligt på natten for at gøre en 10-minutters bad med tilsætning af kaliumpermanganat (vandet skal være lyserødt).
    • Assist bad af bouillon egebark (50-100 g pr liter vand). Kog i en halv time på lav varme. Du kan tilføje et afkog af havre halm.
    • Skoene sætte "eneste" af birkebark.
    • Vask dine fødder på en kølig aften med saltvand.
    • Vask fødderne af soda vand om morgenen og om aftenen: teskefuld bagepulver i et glas varmt vand. Skyl og tør fødderne, sætte dyppet i en sodavand løsning vat mellem tæerne. Hvis det er ridset, og sadnit, må vi være tålmodige. Om morgenen vasker fødderne af sodavand, tørre og sætte på sko. Meget snart, vil lugten forsvinde.
    • Skyl godt med varme fødder med sæbe og vand,skylles med koldt vand. Halmen af ​​byg, havre, hvede eller hvede græs snigende twist mellem fingrene som vævning kurve, sat på rene sokker. Dette er alle gjort for natten. En uge senere, du allerede glemme alt om din fejl. Benene vil ikke svede i årevis.
    • To gange om dagen skift fod og fingre friske birkeblade.
    • Vi håber, at du vil vælge den metode til behandling af svedige fødder, som du foretrækker, og vil ikke længere blush lugt. Dit miljø vil sætte pris på det. Jeg ønsker dig sundhed og skønhed.

    Efterlad et svar