Hvis din hud er prædisponeret til Cooperoza og Rosacea (Pink Acne, som ofte ledsages af vaskulær patologi), skal du være opmærksom på følgende hudpleje tips.
Indhold
Provokerende produkter
Listen over produkter, der kan provokere forværringen af kooperose og rosacea og om muligt, bør deres anvendelse reduceres til et minimum:
- lever, yoghurt, sur creme, ost;
- chokolade, vanille, sojasovs, gærprodukter (undtagen brød);
- Marinada, avocado, spinat;
- bælgfrugter;
- Citrus, tomater, bananer, røde blommer, rosiner, figner;
- skarpe og meget varme retter.
Drikkevarer:
- alkohol, især rødvin, øl, whisky, gin, vodka, champagne;
- Hot drikkevarer, herunder varm cider, varm chokolade, kaffe og te.
Daglig hudpleje
Hver dag skal du starte med omhyggelig og ømt hudrengøring: - Det er nødvendigt at bruge kun blid kosmetik. Det anbefales ikke at anvende rensemidler, der indeholder granuler eller slibemidler.
- Under følsom hud, fra naturen predisposed til udseendet af kooperose, er det nødvendigt at anvende særlige kosmetiske produkter, der ikke forstyrrer epidermis og beskytter huden mod ugunstige eksterne påvirkninger.
- Forberedelser skal kun anvendes på ansigtets hud kun med fingrens spidser uden brug af specielle enheder (kosmetiske vanter, massagebørster og t.Ns.);
- Vask ansigtet med varmt vand;
- Undgå at bruge renseskum;
- anvende mælk og tonisk, ikke indeholdende alkohol, acetone, olier;
- I slutningen af rengøringsproceduren er det bedre at give huden til at tørre dig selv i luft, eller du kan tørre ansigtet med et tyndt papirserviet;
- Rengør ansigtet Du har brug for 2 gange om dagen: Om morgenen og om aftenen.
Prøv ikke at strække sig, ridse ikke huden. Grove håndklæder, børster og svampe bør undgås.
Efter vask Før du anvender lægemidler eller hudplejeprodukter, skal du vente på en fuldstændig selvtillid af vand på huden.
Før de anvender lokale lægemidler, skal du forlade ansigtet alene i et par minutter. Giv dette lægemiddel fuldt absorberet i 5-10 minutter efter påføring, og kun anvender kun fugtgivende midler eller dekorative kosmetik.
Mænd Det er nødvendigt at bruge elektriske razorer, hvilket giver dem præference for maskiner og knive.
Hvis maskinen barberer, er at foretrække for dig, er det ikke tilladt at bruge dumme knive, hvilket kan forårsage yderligere nedskæringer med en grundig barbering. Undgå alkoholholdige lotioner efter barbering forårsager brænding.
Brug solcreme.
Hvis du bor i et solrigt område, skal du anvende solcreme, skal være hele året rundt med SPF 15 eller højere. Hvis det er muligt, er det nødvendigt at minimere varigheden af opholder sig i solen fra 10 til 14 timer i månederne med intensiv solstråling.
For at undgå irritation anbefales det at anvende særlige præparater skabt til følsom hud eller til pleje af børns hud.
Det er vigtigt at sikre, at huden ikke overophedes. Hvis det ikke er muligt at være i et køligt, godt ventileret rum i varme, våde dage, så skal vi bære kolde drikkevarer og drikke dem konstant små sip. Om nødvendigt kan du anvende et stykke is for at reducere temperaturen på ansigtets hud eller nyde koldt vand fra sprayen.
Fugtighedscreme.
Påfør creme, du har brug for så ofte som huden er nødvendig fugtgivende. Ved anvendelse af eksterne lægemidler kan fugtighedscreme påføres efter at appinerer lægemidler, der venter på deres komplette absorption.
Dekorative kosmetik skal anvendes til camouflage pletter og rødme på huden.
De fleste kosmetiske afdelinger har kosmetik af grønne nuancer til maskering af rødme. Næste kan forårsages en tonal creme i hudtone. Det anbefales at undgå pulver, som kan understrege tørheden af huden og føre til en Finelylast-peeling.
Vitaminoterapi - Meget vigtigt øjeblik for læderforbedring. Hvis du har rosacea (pink acne), skal vitaminkomplekser omfatte zink og bør ikke indeholde nogen komponenter af alger eller marine ekstrakter, iodider eller havsalte, der er i stand til at provokere acne.
