Panikforstyrrelse? Det vigtigste er ikke at panikere

Indhold

  • Hvad er en panikforstyrrelse?
  • Symptomer på panikforstyrrelse
  • Behandling af panikforstyrrelse


  • Panikforstyrrelse? Det vigtigste er ikke at panikere
    Kvinder er mere underlagt panik frustration end
    Mænd. Den nøjagtige årsag til panikforstyrrelsen er ikke installeret, men
    Det er sædvanligt at kommunikere med stressfulde og kritiske situationer, oplevelser. I
    En vis grad kan en panikforstyrrelse betragtes som en familie
    Sygdom.

    Hyppige panikanfald fører til
    Udvikling af alarmerende panikforstyrrelse. Persistente personer er ofte underlagt
    Alle slags fobier og obsessive stater, for eksempel sociophobia, agorafobi og
    Depression. Mange mennesker, der lider af PR overveje deres tilstand skammelig,
    så ofte skjule ham fra deres slægtninge og venner. De lider stille,
    Jeg er stadig stærkere i frygtens puchin og bevæger sig væk fra fjendtligt - på deres
    Udsigt - Eksterne Verden. Så det er meget vigtigt at forstå det panik
    Lidelse er en psykisk sygdom, og som enhver sygdom, det giver væk
    Behandling. Lær mere om symptomer og behandling af panikforstyrrelser.



    Hvad

    at Panik sygdom?

    Panikforstyrrelse er typen af ​​angstlidelse, hvori
    Patienter lider af
    Hyppige, periodiske angreb af panik, der fortsætter i tungt
    form. Panikforstyrrelse er kendetegnet ved pludselige og hyppige
    Til tider
    frygt, der ledsages af fysiske ændringer (hurtig
    hjerteslag,
    Brystpine, svimmelhed, følelse af mangel på luft, følelse
    Sværhedsgrad i maven
    og pr.).

    Panikanfald kan forekomme til enhver tid og hvor som helst.
    Panikanfald
    normalt definere som en pludselig følelse af de stærkeste, uimodståelige og
    Downtown frygt, der når en top i et par minutter
    og
    ledsaget af en række symptomer. Panikanfald binder også nogle gange nogle gange
    Med alkoholisme og narkotikamisbrug, hyperthyroidisme (øget thyroidaktivitet
    kirtler) og modtagelse af nogle stoffer.



    Symptomer

    Panik Disorders

    Patienter, der lider af panikforstyrrelse,
    Ofte oplever panikanfald -
    Pludselige episoder af stærk angst. Til panikanfald, især i
    begyndelsen af ​​sygdommen, en typisk uventet start - uden forløber og uden
    synlige grunde. Dette er
    Hovedsymptom på panikforstyrrelse.

    Sammen med angrebene af panik, tildele
    Sådanne symptomer på panikforstyrrelse:

    • Lammende følelse af panik
    • Parti
      hjerteslag
    • Sikkerhed af kvælning
      eller mangler under jagt
    • Forbedret svedtendens,
      ustabilitet eller trin ved at gå
    • Kvalme I
      svimmelhed
    • Hurtig
      Skift følelser «varmt koldt»
    • Smertefuld smerte eller sensation «Streamet» i
      bryst.
    • Følelsesløshed eller prikkende i fingrene og benene
    • Frygt for død,
      Frygt for at blive skør eller tabe ro
    • Følelse «Mærkelig»
      eller «Unreality» omkringliggende.

    Derudover er panikforstyrrelse kendetegnet ved sådanne tegn:

    • Pludselige og uforsigtige,
      Hurtigt voksende og nå top i et par minutter.
    • Panikanfald er ikke let at stoppe.
    • Frygt, der oplever en patient under
      et angreb, på ingen måde forbundet med eksterne forhold, og dets magt er slet ikke overhovedet
      Svarer til den virkelige situation
    • Angrebet stopper om et par minutter,
      men kan gentage snart.

    Panikanfald udgør ikke en fare
    For liv eller menneskers sundhed, men det er en forfærdelig tilstand, hvor en person ikke er
    kan styre deres følelser og følelser, og bliver helt forsvarsløst.
    Panikforstyrrelse skubber gradvist en person tillid til sig selv og
    tro på andre, så patienten kan normalt ikke kommunikere fordi
    Den stærkeste følelse af ubeskyttet.



    Behandling af panikforstyrrelse

    Panikforstyrrelse? Det vigtigste er ikke at panikere
    Til behandling af panik
    Disorders anvender kognitiv og adfærdsmæssig (bicheologisk) terapi.
    Den første fase af behandlingsforløbet - Information. Patienter får detaljerede oplysninger
    Om din sygdom, dens mulige årsager, symptomer og yderligere behandling.
    De bør forstå, at deres frygt bliver vanvittige eller dø af et hjerteanfald
    helt ikke berettiget. En erfaren terapeut hjælper patienten med at ændre paradigmerne af tænkning
    - Udføre kognitiv genopbygning. Terapeuten hjælper patienterne med at træne
    Et optimistisk syn på livet og refererer realistisk til angrebene af panik.

    Beheeran eller adfærdsterapi
    hjælper patienten med at returnere kontrol over deres adfærd. På sessioner
    Bihewic terapi af patienter lærer at finde en vej ud af komplekst liv
    situationer (for denne bruger efterligning af sådanne forhold). Bishoworal
    Terapi øger patienternes selvværd og returnerer dem selvtillid.

    Kognitiv terapi hjælper syge
    omdanne ødelæggende tænkningsordninger til konstruktivt. Patienten tilbydes
    Analyser dine tanker og lær at skelne rimelige tanker fra tanker om
    umulig. Kognitiv terapi hjælper også patienter med at bestemme muligt
    Årsager til angrebet af panik.

    Selv om årsagerne til panikanfald er individuelle,
    En mulig udløser kan være en ubehagelig eller skræmmende tanke, en lille stigning i
    Heartbeat, omstændigheder og t.Ns. Takket være kognitiv terapi forstår patienterne,
    Det mellem angrebet af panik og den tilsyneladende grund er der ingen forbindelse. Hvornår
    Patienten forstår den uheldige frygt, hyppigheden af ​​panikanfald falder.

    Kognitiv-bihewic terapi
    Underviser patienten for at udvikle genopretningsfærdigheder efter panikanfald, såvel som
    Styr din tilstand i fremtiden.

    Afslapningsteknikker Hjælp
    Patienter klare rinkeangreb. Patienter lærer positive tænkningsfærdigheder,
    Åndedrætsøvelser og t.Ns. Der lægges særlig vægt på reguleringen af ​​vejrtrækning,
    Fordi under angrebsopholdet bliver hyppig og intermitterende. Åndedrætteknikker
    Hjælp patienterne også klare stress, der styrker
    Angst og ofte blive en udløser af panikanfald.

    Også meget nyttig kommunikation i grupper
    Støtte, hvor patienten kan vedtage oplevelsen af ​​andre. Opmærksomhed og støtte (lad
    Selv stille) kamerater i ulykke hjælper med behandlingen af ​​panik
    Disorders.

    Medicia behandling
    Anbefalet til patienter, der ikke er tilstrækkeligt terapi til helbredelse fra
    Panikforstyrrelse. I nogle tilfælde ud over terapi
    Antidepressiva og lægemidler Reduceret angst. Medicate
    Behandlingen er i de fleste tilfælde effektiv, men den skal udføres under
    observation af lægen.

    Varigheden af ​​behandlingsforløbet afhænger af
    fra sværhedsgraden af ​​sygdommen og normalt 10 - 20 uger om året. Dygtige
    psykolog eller psykoterapeut har erfaring med folk lidelse
    ængstelige eller depressive lidelser kan klare behandlingen af.

    Leave a reply