Hver af os har mindst en gang oplevet en tilstand, da en pludselig frygt tvang, at hjertet hårdere og vejrtrækning blev hyppigere og dybt, tørres i munden - kroppen forberedte sig på et hurtigt svar på fare og om nødvendigt til selv- forsvar. Disse funktioner, uanset vores bevidsthed, styres af et vegetativt nervesystem, der er følsomt for følelsesmæssige virkninger.
Indhold
Indenlandske læger er blevet brugt i lang tid og bruger vilkårene nu «Vegetativ krise», «Sympathheads krise», «Cardionsenterement», «ISR (vegeta dystoni) med krise», «NCD — Cardiopsychoneurose», afspejler ideer om overtrædelser af det vegetative nervesystem afhængigt af det førende symptom. Semester «panikanfald» Han har verdensgenkendelse. Hvad er et panikanfald?
Nogen er tilbøjelig til at rumme stress gennem respirationsreaktionen, kardiovaskulære symptomer gennem hovedpine eller forstyrrelse af gastrointestinalkanalen. Panikangreb er subjektivt at opleve hårdere, men det, som ethvert andet symptom på stress, fører ikke til døden og ikke skader myndighederne. Frygt sig selv fører ikke til døden. Vores krop er i stand til at modstå frygt. Følelser selv er ikke skadelige. Panikanfald går aldrig ind i psykose og anden alvorlig psykisk sygdom og fører aldrig til døden fra kvælning eller stop hjerte.
Den person, der først står over for denne stat, er stærkt bange, begynder at tænke på nogen alvorlig hjertesygdom, hormon- eller nervesystemer, fordøjelsen, kan forårsage «ambulance». Han begynder at gå på læger, forsøger at finde grunde «Angreb». Fortolkning af patientens symptomer på sygdommen fører til hyppige besøg hos lægen, gentagne konsultationer fra specialister af forskellige profiler (kardiologer, endokrinologer, gastroenterologer og selvfølgelig i terapeuter) og forskelle i fortolkningen af denne sygdom i forskellige specialister, skaber indtrykket af vanskeligheder og unikhed hos patienten, og undertiden ulykkes af sin sygdom.
Opmærksomhed! Ugyldige præsentationer af patienten, om essensen af sygdommen, fører til fremkomsten af hypokondriatiske symptomer, der bidrager til vejen af sygdommen.
Symptomer på panikanfald
På det kliniske billede kan panikanfald være typiske og atypiske.
Typiske panikanfald er kendetegnet ved følgende kropslige og mentale symptomer i enhver kombination af dem:
- Subjektiv følelse af hjerteslag eller kompression i hjertet. Samtidig kan pulsen forblive normalt, men en person føles et stærkt hjerteslag. Forhøjet blodtryk kan fejres
- Svedning, varme eller kolde bølger
- Rystende og ryster, kuldegysninger
- Følelse af manglen på luft eller kvælning, følelsen af overlappende vejrtrækning, smerte eller ubehag i brystet
- Kvalme eller stærke reaktioner i maven
- Følelse af svimmelhed med trussel om stabilitetstab
- Følelsen af cutoff fra sig selv, den egne krops ureality, den ureality af, hvad der sker omkring
- Frygt for at blive skør, frygten for at miste kontrol, frygten for at begå en ukontrollabel handling eller frygt for døden
Atypisk angreb af panikanfald, undtagen ovenstående, kan manifestere sig som følgende symptomer:
- Følelse «Koma i halsen»;
- Følelse af svaghed i hånden eller benet;
- Krænkelse af syn eller hørelse
- Gait overtrædelse;
- Krænkelse af tale eller stemme
- Tab af bevidsthed;
- Kramper i hånd eller ben;
- Følelse af, at kroppen er såret;
- Kvalme eller opkast;
Tanker under panikanfald
De hyppigste tanker med panikanfald: «Jeg er bange for at miste kontrollen», «Jeg er bange for at blive skør», «Jeg har et hjerteanfald», «Jeg er bange for at dø», «Jeg ser dumt ud». En person giver symptomerne på panikanfald sin personlige forstand, det bliver bedt om at huske og husker dem og derved gentage skræmmende tanker, hvilket fører til angst. Således dannes en ond spiral «Tanker følelser», Og frygten for frygt vises.
Intergreacy Periode
Interconcenetary Perioden med panikanfald kan have en anden længde, fra flere timer til flere uger eller endda måneder. Det er imidlertid præget af følgende symptomer:
- Permanent forventning om et nyt panikanfald
- Hyppige gentagne tanker om, hvad der skete
- Frygt for, at angrebet måske opstår til enhver tid
- Cardiophobia (frygt for død fra hjerte stop), strokefobia
- Undgå situationer, der kan forårsage et panikangreb angreb
- Ændring af det fælles adfærdsmønster
- Reduceret bærbarhed af fysisk anstrengelse ændrer tilstanden og pålægger begrænsninger for mange aktiviteter
- Øget opmærksomhed på deres kropslige signaler
- Tilstedeværelsen i pung af stofferne, som ifølge patienten vil kunne hjælpe ham
- Gradvis dannelse af depression.
Funktioner af mennesker, der lider af panikanfald
Folk med panikanfald mere end andre er følsomme over for kropslige signaler. Det faktum, at en person vil kalde en følelse af ubehag eller spænding (for eksempel i maven), vil den anden kalde den uudholdelige smerte og beskrive alle dens nuancer.
Ofte er panikanfald kombineret med forskellige fobier:
- Frygt for folk Akkumulering (Transport, Crowd, Festive City Festivities)
- Frygt for åbent rum (hangarer, supermarkeder)
- Frygt for lukkede rum (elevator, værelser uden vinduer)
- Frygt for Walk
- Frygt for gaden
Alle de listede fobier forværrer signifikant en persons sociale aktivitet, begrænser sit boligareal, gør livsstilsændringen. Livet i kraften af frygt, i konstant venter på udviklingen af angrebet, ændrer nogle gange personen uden anerkendelse.
Derudover er sådanne personer under det konstante og sædvanlige stressryk, som de ikke længere mærker, fordi han blev deres hverdags virkelighed.
Folk, der lider af panikanfald, mindre end andre har tendens til at udtale deres følelser og erklære deres behov. Der er to grunde til det:
- Den første grund, De håber ikke, at nogen vil høre dem, og derfor giver de at kende tætte mennesker om deres mentale ulemper på en sådan smertefuld måde. Det er trods alt ikke hemmeligt, at i vores kultur er det sædvanligt at være opmærksom på dem, der lider af fysiske lidelser, og psykologisk ubehag overvejes «Blazhw», På hvilken du ikke bør være opmærksom på.
- Den anden grund Det ligger i, at en person selv ikke er klar over sine psykologiske behov og følelser, ikke kan formulere dem, fortælle dem en anden. Dette er det, der hedder aleksitimia, som bliver årsagen til ikke kun panikanfald, men også alvorlige psykosomatiske sygdomme.
Behandling af panikanfald
Efter det første panikanfald begynder personen selv at søge hjælp og appellerer først, som regel til terapeuten, en kardiolog, der ikke opdager i sit område af lidelser, der kunne have tjene som patientens klager. Og i bedste fald anbefales det at besøge psykoterapeuten, og i værste fald — behandle ikke-eksisterende sygdomme eller opdrættede hænder og give «Banal» Anbefaling: mere afslappende, spil sport, ikke nervøs, drikke vitaminer, valerian eller novopalsit.
Men sagen er desværre ikke begrænset til… De første angreb efterlader et uudsletteligt mærke i patientens hukommelse, hvilket fører til udseendet af syndrom «Forventninger» Angreb, som igen fastlægger gentagelsen af angreb. Gentagelse af angreb i lignende situationer (transport, elevator, rulletrappe, ophold i mængden og t. D.), bidrager til dannelsen af restriktiv adfærd, det vil sige at undgå potentielt farlige steder og situationer.
Behandling af panikanfald i Riesbish Railway Hospital, fører af en gruppe specialister (psyko-fysiker, neurolog, fysioterapeut)
Hvilke sygdomme skal udelukkes med panikanfald
Panikanfald selv kan ikke repræsentere et symptom på en anden sygdom. Analyser det kan kun læge. Ved diagnosticeringsfasen er det vigtigt at eliminere følgende sygdomme:
- Kardiovaskulær patologi, primært iskæmisk hjertesygdom, arytmi, arteriel hypertension
- Bronchial astma
- Patologien i skjoldbruskkirtlen.
- Epilepsy
- Alder hormonelle ændringer
Principper for behandling af panikanfald
Før begyndelsen af behandlingen af panikanfald forklarer psyko-fysiologen klienten, hvad et panikanfald er.E. Giver information, og først efter at de sammen vælger behandlingens taktik. Der er to tilgang, der ikke udelukker hinanden til behandling af panikanfald:
- Psykoterapeutisk
- Pharmacological
Psykoterapeutisk behandling
Med en psykoterapeutisk tilgang vælger patienten sammen med psykofysiologen formålet og metoder til behandling: symptomatisk psykoterapi, der kun tager sigte på at eliminere symptomer eller dyb psykoterapi, der tager sigte på at finde og fjerne ubevidst årsager til lidelse.
Med adfærdsmæssig eller symptomatisk tilgang, målet - at lære en person at klare panikanfald på egen hånd. Til dette er der teknikker, der gør det muligt for klienten at reducere niveauet af frygt direkte under angrebet og hjælper med at reducere den alarmerende premonition. For det første studerer klienten for dette på psykofysiologens kontor, og efter at den bruger de undersøgte færdigheder i en panikanfaldssituation for at reducere fobisk undgåelse.. Derudover giver psyko-fysiologen konkrete anbefalinger, hvad de skal gøre, og hvad man ikke skal gøre. For eksempel, hvordan ikke at undslippe fra den situation, hvor panikanfaldet begyndte, t.Til. det tager det næste angreb. Hver patient modtager et individuelt udviklet handlingsprogram.
Panikanfald er kompliceret af, at en person forsøger at undslippe fra den situation, hvor angrebet begynder. Dette bringer midlertidig lindring, men i det næste angreb er negative tanker og kropslige symptomer kun forbedret.
Med dyb psykoterapi, udover at udvikle adfærdsmæssige færdigheder under et panikanfald, analyserer klienten sammen med en psykofysiolog mulige årsager til lidelse. Som ethvert symptom er panikanfald et tegn på dårligt stillede, men ikke kropslig (som det ser ud til første øjekast) og psykologisk.
Dette er et signal om utilfredse behov og usynlige følelser. I dybden psykoterapi undersøges patientens personlige og familiehistorie, dets forhold til betydelige mennesker. I tilfælde af adfærdsmæssig tilgang betragtes symptomet kun som toppen af isbjerget og med dybt – Dets fundament. Se det alene er enten umuligt eller meget svært. Det er her, at psykofysiologens færdigheder og støtte vil være i stand til at hjælpe.
Farmakologisk tilgang
Med lægemiddelterapi behandles panikanfald med anti-forlader antidepressiva. Antidepressivaerne i SSIOS-gruppen anvendes — I lang tid, ikke mindre end 6 måneder og beroligende midler, kort kursus — op til 14 dage. Lang og regelmæssig tager antidepressiva i strid med udbredt misforståelse og afhængighed og afhængighed.
Anvendelsen af såkaldte vegetotrope lægemidler (anaprilin, Pirroxyan, Belloid, Bellaspon) i kombination med vaskulær metabolisk terapi (Zinnarizin, Cavinton, Trental, Nootropyl, Piracetam, Cerebralizin) er ineffektiv, hvilket igen underminerer troen på muligheden for helbredelse og Fremmer kroniseringen af sygdommen.
Patienten har ret til at bestemme, hvad behandlingens vej vil vælge, mens man ikke udelukker den anden. Hvis klienten ikke er konfigureret til langt analytisk arbejde og kræver en hurtig eliminering af symptomet, er det muligt at konkludere en aftale om, at hvis symptomatikerne vises igen, vil psyko-fysiologen og patienten flytte til undersøgelsen af de dybe grunde til Angstanfald.
Vigtig! Den største præstation i behandlingen af panikanfald giver en kombination af lægemiddelterapi og psykoterapi. Husk at panikanfald, som ethvert andet symptom på stress, helbredt.
