Den mest populære gamle psykiske sygdom, som blev tiltrukket og berømt og almindelige mennesker, kaldes «depression». Lær alt om, hvordan man beskytter dig selv mod muligheden for at falde i depression.
Indhold
- De vigtigste årsager til depression
- Depression hos Mænd — Sådan hjælper du
- Depression hos kvinder — Naturlig tilstand
- Depression Ways
«Hvad hvis depression skete?» — Spørger hver tiende indbygger i planeten. Dette er en af de farligste psykeforstyrrelser. Fra depression er det ikke altid muligt at gå ud, og de, der ikke lykkes, slutter hovedsageligt selvmordets liv. Depression er forfærdeligt ikke i begyndelsen eller kommer ud af det. Forfærdelig hendes midten, når hun er helt «knust» menneskets psyke, og han ser stadig ikke det eller kan ikke se.
Depression er dannet ikke på en dag — Dette er en lang og gradvis proces, der dannes som en snebold, der ruller på en fælles afstamning. Hendes tilstedeværelse bekræfter den såkaldte «DEPRESSIVE TRIAD», som dannes ikke på et tidspunkt manifestationer, men lang tid:
- Sænkning, angedonia — ikke evnen til at føle en følelse af glæde;
- Negativ tænkning — pessimisme, alle ræsonnementer med et tegn «minus»;
- Motoropbevaring.
Manden, der faldt i en depressiv stat, er ikke i stand til at give en vurdering af sig selv og den omkringliggende virkelighed, han er overvældet af ligegyldighed, løsrivelse, tab af interesse i alt, som han tidligere var forlovet. Patienten ser formålet og mening i fremtiden for sine tidligere aktiviteter, og senere i eksistensen er der en følelsesmæssig kulde, søvnforstyrrelser, affektive stater. For det meste er depressive stater underlagt personer med en svag, ustabil psyke, usikker i sig selv, der lider alvorlig stress. Alt dette fører til udviklingen af forskellige former for afhængighed: Alkoholholdige, narkotiske, psykotrope, afhængighed observeres på vejrforhold.
De vigtigste årsager til depression
Af grunde til at tvinge depression omfatter:
- Stress, psykologiske problemer — Depression forekommer som reaktion på en stimulerende faktor (reaktiv form).
- Ufærdig dannelse af depression — Problemet ligger inde i kroppen (endogen form).
- Ingen sol, lys (sæsonbestemt).
- Modtagelse af nogle lægemidler (neuroleptisk form).
- Konsekvens af hovedsygdom: demens, aterosklerose, hovedskader, influenza og andre (somatogen form).
Diagnose Depression er vanskelig, især når patienten skjuler symptomerne, eller der er en skjult form for en psykisk lidelse. Som regel anvendes psykologiske og patologiske teknikker, test for at identificere niveauet af selvvurdering, negativisme, angst, depression, på depressionskalaen bestemme dets sværhedsgrad.
Depression hos Mænd — Sådan hjælper du
Depression hos mænd observeres meget mindre end kvinder. Hvis sådanne symptomer begynder at manifestere, så kan fejlen være:
- problemer på arbejdspladsen
- Familie problemer;
- Klimaks.
Manden på grund af hans ikke-genopretning og egenskaber for at holde alt i sig selv oplever en depressiv tilstand hårdere end en kvinde, — Dragt procent mere hos mænd. Det er bedre at løse problemet i startfasen, indtil det kom for langt. Det er vigtigt for kendskab til kære, klar til at hjælpe en mand med at overvinde startforstyrrelsen.
Depression hos kvinder — Naturlig tilstand
Kvinder er modtagelige for depressive stat mere end mænd, med en stor halvdel af patienterne behøver ikke nogen gode grunde, der fremkalder udviklingen af depression. Kvinde selv vil finde årsagen og gøre alt for at gradvist bringe sig til en psykisk lidelse.
For at forhindre forværring af depression hos kvinder, bør der tages tæt på dem mere opmærksomhed eller diskussioner. Hvis det er muligt, at tilbyde en kvinde til at gøre nogen aktivitet eller omvendt — hjælpe hende med at slappe af.
Depression Ways
De vigtigste måder ud af depression afhænger af dens form og beslægtede faktorer. Hospitalsindlæggelse er ikke altid påkrævet, hovedsagelig behandlingsproutient. I øjeblikket aftalte moderne medicin i en enkelt udtalelse, hvilket er mere korrekt og mere hensigtsmæssigt at behandle depression, ved hjælp af:
- Medicinsk terapi med antidepressiva;
- Forskellige former for psykoterapi (hypnoterapi, psykoanalyse, kunstterapi, soveterapi, musikterapi, gruppe, familie, social og anden).
Hvis depression har en langvarig og svær karakter, skal du bruge ESS — Elektrousproofbehandling, ved en somatogen depression, fører behandlingen af hovedloven til udgangen fra depression.
Derudover er følgende procedurer yderligere vist:
- Særlig «Cypern» kost;
- Fizwards;
- sport, gymnastik, den korrekte dag på dagen;
- massage;
- akupunktur;
- Yoga, Pilates og andre.
At være deprimeret, forstår patienten ikke, hvad de skal gøre, det forhindres af psykens smertefulde tilstand, så narkotika vil fjerne dette problem, så det gennem psykokering, psykoterapi patienten er opmærksom på problemet, overvandt det og re-blev en fuld -fledged, tilpasset personlighed.