Hvad er havsygdommen?
Kinetose eller havsygdom fremstår som følge af modstridende signaler, der kommer fra forskellige sanser. Den vigtigste konfribenskonflikt er mellem receptorens fornemmelser og information, der kommer fra Vestibular Analyzer. Som følge af denne inkonsekvens forekommer kvalme, svimmelhed, svaghed, hvilket fører til midlertidigt tab af præstationer.
Det overvældende flertal af mennesker, der er modtagelige for havsygdomme, dog til denne tilstand, kan du nemt tilpasse din krop og et par dage senere, en person vil være behagelig om bord i en havhøjde. Der er også to små grupper af mennesker, der er diametralt modsat hinanden i følsomhed over for kinetiose. Nogle føler ikke det overhovedet, og det andet - tværtimod er ikke acceptable for ingen behandling og tilpasning.
Eksperter identificerer en række faktorer, der øger kroppens modtagelighed til mærket. Mirsetov foreslår at overveje hovedet af dem:
- Stormforhold;
- træthed;
- arbejde med kort, læsning;
- frygt;
- uordenlig, intens pitching;
- stress;
- Ubehagelig lugt af mad.
Årsager til udseendet af kinetos
Korrekt ernæring.
Den meget fornemmelse af kvalme, når de svinges, ser ud som følge af at tage tætte, fedtholdige fødevarer. Prøv at udelukke dyrefoder og fedtstoffer fra kosten, erstatte dem med vegetabilske salater og lette morgenmad.
Overvej også, at middagen spist på even spiller en betydelig rolle. Den optimale mulighed for mad vil være fisk og alle former for skaldyr - blæksprutte, tunger, muslinger, blæksprutter, krabber mv. Disse produkter absorberes hurtigt, og i næringsmæssigt udskift kød. Husk at langsigtet fordøjelse kun vil forværre manifestationen af havsygdom.
Erfarne navigatører rådgive om at spise citron og ingefær - naturlige lægemidler fra mental. Det er også værd at afstå fra kaffe, alkohol, ikke at overeat og, hvis det er muligt, drik så meget en kompot fra ingefær. Dette produkt er bedre end mange piller, mens de ikke ikke har nogen bivirkninger. Generelt vil enhver syreføde være til gavn.
Fordelene ved vitamin C.
Ungarske specialister i deres studier har fastslået, at C-vitamin har en markant positiv effekt på den menneskelige krop, der udsættes for en seaside sygdom. Prøv derfor at bruge så meget friske grøntsager, frugter og salater som muligt. Undgå rygning, fordi nikotin neutraliserer virkningen af vitamin.
Brug af scopolamin plaster.
Et meget effektivt middel til mentaling er et scopolaminplaster, der har et jernpolyacrylat som et aktivt stof. Denne komponent giver dig mulighed for at klare hypersensitiviteten af den vestibulære analysator og forhindre offensiv af havsygdommen. Det skal limes bag øret, så gipset leverer ikke eksternt ubehag.
Virkningen af behandling sikres på grund af den kontinuerlige optagelse af lægemidlet i humant blodgennemstrømning, omgå leveren og gastrointestinalkanalen. Således eliminerer forfaldet af jernpolyacrylat fuldstændigt skader på cellerne i de indre organer. Doseringen af lægemidlet afhænger af selve området af gipset, t. E. Du kan selvstændigt justere indflydelsesintensiteten, erstatte plasterne i forskellige størrelser.
Gennemførelse af manipulationspoint.
Hver af os på håndleddets håndled er der et særligt akupunkturpunkt, et lille pres, hvor angrebet af en havsygdom kan eliminere. Det er næsten umuligt at beskrive sin nøjagtige placering, så masserer hele håndleddet med dine fingre. Under alle omstændigheder får du lige på det. Forresten udstedes særlige armbånd søfolk fra den britiske flåde som standard. Ved at trykke på en knap driver produktet, og det begynder at vibrere, masserer hånd.
Modtagelse af medicin.
For at bekæmpe maritime sygdomme anvendes to typer tabletter - antihistaminer og homøopatiske. Den første er baseret på undertrykkelsen af funktionerne i centralnervesystemet, som et resultat af, at en person falder i døsighed, bliver træg og falder i søvn. Men deres effektivitet er tvivlsomt, fordi du kan gå i seng og uden at modtage tabletter, og resultatet er ens.
Den anden type narkotika - homøopatiske piller, der handler helt anderledes. Der er visse komponenter af opkastning i deres sammensætning. I en magerdosis frembringer de den modsatte virkning. Sådanne lægemidler har ikke bivirkninger eller kontraindikationer til brug, men deres intensitet er ikke for stor. Under alle omstændigheder er det ikke nødvendigt at fuldt ud stole på tabletterne, da metoderne beskrevet ovenfor metoderne til bekæmpelse af maritime sygdom er meget mere effektiv.
Behagelig tech!
