Tips til behandling og forebyggelse af osteokondrose for personer med hypertension, ortopæd og traumatologi, osteokondrose, intervertebral brok

Osteochondrose sammen med andre problemer kan føre til en stigning i blodtrykket. Her er nogle praktiske råd om forebyggelse og behandling af osteokondrose til patienter med hypertension.

Indhold

Tips til behandling og forebyggelse af osteokondrose for personer med hypertension

Den livmoderiske osteokondrose kan være årsagen til søvnforstyrrelser, støj i ørerne, nedsættelse af synspunkter, hovedpine og spasme af fartøjernes fartøjer og den cervikale og kraveområde, som igen kan føre til en stigning i blodtrykket. Provokat exacerbation af hypertension kan også også patologiske processer inden for de lavere thoracale og lændehvirveler.

Er det muligt at stoppe eller i det mindste signifikant sænke udviklingsprocessen af osteochondrose? Ja helt sikkert. Her er nogle praktiske råd om forebyggelse og behandling af osteokondrose til patienter med hypertension.

Rådets første gang.
Forbedre blodcirkulationen i rygsøjlen. Til disse formål kan du søge
Kontrastbruser, langsigtet vandreture,
Massage, Leeches, Applikator Kuznetsova, magnetfelt og t.D.

Jeg er i dette
Problemet stemmer for kryoterapi (behandling med ultra-lave temperaturer) — Den vaskulære tone er normaliseret, forbedrer
Kapillær blodcirkulation i hele kroppen øger immunitet og stressbestandighed,
På samme tid falder niveauet af sukker og kolesterol i blodet det
gavnlige påvirker arterielt
tryk.

Tip anden.
At forbedre ernæring og regenerering
Cervikal rygsøjle intervertebrale diske dagligt
Selvmassage hænder, det vil også forbedre hjernecirkulationen,
Eliminere følelsesløshed i hånden vil stige
Halsens mobilitet. For hypertensive hænder er det nødvendigt at massere fra skulderledene til
børster, fra fingerspidser til albue leddene.

Rådets tredje gang.
Bred barfodet på ujævne overflader
Mindst 10 minutter om dagen. Det har vist sig, at stimuleringen af spinalprojektionszoner i fodsporene sænker sine aldringsprocesser.
Derudover fjerner en sådan øvelse den nervøse
Overspænding, forbedrer børnene i nyrerne og bidrager til normalisering af tryk.
Det vigtigste er ikke at overføre.

Fjerde råd. Udføre øvelser for at øge afstanden mellem
hvirvler. Hvis der ikke er nogen kontraindikationer (og dette kun kan bestemme lægen), så
Det er nyttigt en gang to gange om året for at passere rygsøjlen. Normalt dette
4-8 sessioner. Mange patienter er kategorisk kontraindiceret af ærekrænkelser i ryggen og
Nakke tilbage, skarp spinal vridning. Meget rådgive bølgebevægelser,
Taki, for eksempel i gymnastiket Evgeny Atanova.

Rådets femte.
Skære chondroprotective terapien på mindst 2
en gang om året. Denne terapi er rettet mod at genoprette og styrke
led og intervertebrale diske. For hypertensiv anbefales det at anvende
Medicinske præparater i form af elektroforese, snavs temperatur 38⁰MED,
Mineralvand af en bestemt organisk sammensætning (såsom mineral
Sanatorium vand «Lago Naki»), Behandling med et fælles magnetfelt, ozonterapi. Disse
Metoder kan ikke kun regenerere intervertebral disken, men også
Normalisere blodtryk. Det vigtigste er at vælge den rigtige dosering og
zone effekt.

Syvende råd. Bevist,
at overdreven stressbelastning forringer immunitet, reducerer effektiviteten af beskyttelsesmekanismerne, og i sidste ende fører til
Udvikling af sygdomme, såsom hypertension og osteokondrose.
Gør meditering, dans, yoga eller qigun, få din yndlingshobby.
Nogle gange er bistand fra en psykolog og medicinsk rehabilitering nødvendig.
Elektrotransquilization med Micro Lanar apparat Den mest effektive reduktionsmetode
Stressbelastning og tryk normalisering.

Sundhed
Du og dine kære.

Læs mere om programmer
og metoder til behandling af hypertension, rygsygdomme, sukker
Diabetes, neurocirkulerende dystoni, såvel som rabat og specielle kampagner dig
Du kan finde ud af på sanatoriet hjemmeside «Lago Naki» Eller via telefon: 8 (960) 499-19-19