Efterpriced lidelse: Doctor's Rådgivning

Indhold

  • Effekten af ​​alkohol på kroppen
  • Så ikke til Bexicane
  • Hjælper stammen
  • Vi behandles af tømmermænd!
  • Bevist: Alkohol er også nyttig for sundhed, som sport


  • Efterpriced lidelse: Doctor's RådgivningNogle drikker som elg, og alt i det mindste høner. Må ikke misundes dem. Meget lav eller meget høj følsomhed overfor ethanol - symptom på forestående alkoholisme. De fleste sunde mennesker har en effektforgiftning, der er unikt forbundet med blodalkoholkoncentration.



    Effekten af ​​alkohol på kroppen

    Den krop, på hvilken hovedblåsen af ​​den forkerte livsstil har en lever. Fedtfødevarer, alkohol, fattige kvalitetsprodukter påvirker denne vigtige krop, der renser vores krop fra alle overskud. Hvis der efter ferien var en sværhedsgrad i højre hypokondrium, kvalme, ustabilitet af stolen - hjælpe din levergendan. Med hyppig drikkealkohol forekommer alkoholisk levercirrhose, især dem, der havde hepatitis eller andre leversygdomme, cirrhosis udvikler hundrede gange hurtigere.

    Glem ikke om den negative effekt af alkohol, især dårlig kvalitet, på nervesystemet, t.E. Der er et nederlag af det centrale og perifere nervesystem, som kan forekomme og manifestere sig selv, selv efter 2-3 dage af floden. For nylig forårsager alkohol meget hurtigt, næsten umiddelbart, nederlaget for det centrale og perifere nervesystem. Irreversible ændringer i centralnervesystemet, i nogle tilfælde i et år, forårsager døden. Og ændringer i hjernestoffet findes først efter undersøgelsen af ​​cerebrale stykker under et mikroskop, posthumously.

    Nedenfor beskrev enkle tips vil hjælpe dig med at undgå ubehagelige fornemmelser og endda forhindre udviklingen af ​​hepatitis. Men glem ikke, at enhver krop har sin egen styrke, og bør ikke overdrives væk med alkohol og fedtholdig mad.

    Hvis du drikker langsomt, og alkohol vil blive absorberet i blodet, ikke for hurtigt, vil leveren have tid til at klare arbejdet.

    Sugesats afhænger af, hvad der er fyldt med maven. Ideelt set ville det være nødvendigt at udfylde det på forhånd, og intet at gøre, men nyttigt, langsomt absorberet mad.

    Hvis du tror folkevision, er det bedst at spise noget fedt. Men hun bør ikke tro: Fedt, selvfølgelig vil erstatte absorptionen af ​​alkohol, men vil skabe en ekstra leverbelastning

    Gør dig klar til en alvorlig banket, er det bedst at fylde maven med komplekse kulhydrater (for eksempel kartofler, ris eller spaghetti).

    Under fejringen er det bedre ikke chips og nødder. Saltet, skarp mad forårsager tørst, som som regel begynder at gætte alkohol.

    Enhver alkoholholdig drik forårsager dehydrering af kroppen. Vandreserver skal udfylde.

    Det er bedre at bruge de mindst stærke stoffer og skifte dem med frugtsaft og mineralvand. Juice er gode, fordi de indeholder vitaminer. Deres lager lever vil bruge for at klare alkohol. Hvis det ser ud til dig, at morgenen vil det være frowning, drik før sengetid yderligere 2-3 glas vand. Drik ikke alkohol med kulsyreholdige drikkevarer, de forbedrer absorptionen af ​​alkohol af gastrisk slimhinde på grund af bobler. Og svag alkoholforgiftning kan neutraliseres ved at drikke et glas mælk eller et ferokulært produkt eller drikke meget stærk te.



    Så ikke til Bexicane

    • Stimulation af udvikling af enzymer af opdeling af alkohol i kroppen, der brænder alkohol. På tærsklen til arrangementet, i 4 timer - 5 før starten, er det nødvendigt at drikke en lille mængde alkohol. I gennemsnit Gram 100-150 vodka eller tilsvarende antal af noget andet. Det vigtigste er at give kroppen til at føle alkoholens handling og vente, når denne handling er overstået. Så skal du spise tæt. Derefter kan du drikke ganske meget - kroppen har allerede været parat til at klare alkoholangreb. Alkoholindvirkning er neutraliseret!
    • Metoden bruges perfekt med en enorm mængde vodka og næsten i fravær af en snack.
    • Bremse virkningen af ​​alkohol på grund af den indledende introduktion i kroppen af ​​en vis mængde olieagtig mad eller andre lægemidler.
    • Indbræbningen af ​​eksponering bidrager til vedtagelsen af ​​4-5 tabletter af aktivt kul i timen før alkoholforbrug.
    • Med lignende formål 40 til brug af alkohol kan du påtage sig en tablet aspirin og festal - for at sikre normal drift af maven i overbelastningsbetingelser.
    • Hvis normal opløsning opstår i gennemsnit 8-10 minutter, så sorveret fedt eller olie (for eksempel olie sandwich og kaviar, skive slam, svinekød eller stygge), omslutter mavevægge, langsomt ned handling af alkohol med 40 -45 minutter. Husk! - Alkoholeksponering sænker sig.
    • Te. Før du går på besøg, eller for ikke at bexiceres, skal du drikke 250 gr. Godt brygget med krøllet grøn eller sort te med citron (citron i te neutraliserer også alkohol). Efter ankomsten hjem eller et besøg igen for at gentage te drikker. Nem forgiftning passer hurtigt.
    • Kaffe sort. Før den forventede fest en kop godt kogt sort kaffe med citronsaft eller citron skåret. Efter fest gentages den samme procedure. Inxication vil hurtigt passere.
    • Stimulerer udviklingen af ​​enzymer af opdeling af alkohol i kroppen... Jeg kan kun fortælle om denne metode personligt, og han er kendt for mange. Men jeg vil sige kun én ting, denne metode er meget god, når en masse vodka, der er praktisk taget ingen snacks, og der var ingen mulighed for først at forberede sig på at modtage en stor mængde alkohol.
    • Flere principper, der undgår overdreven forgiftning:
    • Prøv at komme ind i maven som færre sukolier som muligt, det vil sige, at deres koncentration i drikkevarer ville være minimal.
    • Undgå at forstyrre forskellige, selvom de mest førsteklasses drikkevarer.
    • Grader af drikke bør øge.
    • Glem ikke at bide.
    • Husk at absorptionen af ​​alkohol forekommer ikke kun gennem maven i maven, men også i munden. Og det mest intense sker for eksempel i mundhulen. Så kontakt venligst cocktails og andre., forbruges gennem halm.
    • Forsin ikke alkohol i munden.
    • Det er nødvendigt at tage hensyn til den organisme, der adskiller sig fra den normale tilstand for at ændre parametrene for det eksterne miljø. Så, hvis du går ud i en semi-mand på frisk luft i den kolde tid, så kan du skrive endnu mere fra luften (op til tabet af bevidsthed).



    Hjælper stammen

    • Mynte, tinkture. 20 dråber mint tinktur på et glas koldt vand. Drikk alt med det samme. Drikker hurtigt, og hovedpine og tyngde i hovedet fjernes.
    • Ammoniak. 5-6 dråber ammoniak alkohol på et glas koldt vand. Drikke til 1 modtagelse. Anvendt ved afskæring af en person, der drak.
    • Hvis festet fortsætter i lang tid, og hvis du føler, at jeg allerede har scoret min dosis og endda gik over
    • Tag en pause i alkoholmodtagelse
    • Dans
    • Drikkaffe eller te som beskrevet ovenfor
    • Kom ud og gåtur gennem frisk luft …

    Nå, som altid!!

    Det ser ud til, at alle reglerne blev observeret, langsomt drak og kørte, og om morgenen er stadig en dyster og ulige…



    Vi behandles af tømmermænd!

    • Vi skal drikke mere vand, fortrinsvis mineral, med natrium og kaliumioner. Sour Drink Hjælp til at genoplive «dræbt» mave..
    • For at genoprette Reserve of Vitamins Drink Juice (Orange, Tomato, Grapefrugt - i dem en masse vitamin C).
    • Syng honning, fructose vil fremskynde alkoholneutralisering.
    • For at hjælpe leveren, acceptere N-acetylcystein tablet. Eller spis de krypterede æg - i æggene af dette stof ganske meget.
    • Accept Aspirin eller Analgin, for ikke at skade et hoved. Paracetamol (efferulgan og andre) er ikke værd at drikke, fordi det vil skabe en ekstra belastning på leveren.
    • Drikk to kopper kaffe eller stærk te - det indsnævrer de udvidede hjernefartøjer og reducerer hovedpine.
    • Rigelig varm drikker med honning, varmt bad eller sauna fejet metabolismen og nyrernes arbejde og giftige vrøvl sammen med væsken hurtigere vil efterlade din udstødningsorganisme.
    • Flere glas vand på en tom mave og en lille dosis af afføringsmiddel og diuretikum hjælper meget ødelæggelsen af ​​kroppen og på samme måde og kampen mod tømmermænd.
    • Umiddelbart efter at drikkefesten 2-3 kopper stærk grøn te, og du vil være frisk om morgenen som en agurk.

    En af de korte måder at afslutte tømmermænd på:

    • Flydende restaurering.
    • I de første 2 timer drikker til 1,5 liter væske (i hvilken som helst anden form end syntetiske kulsyreholdige drikkevarer).
    • Derefter tag den diuretiske afkogning eller de tilsvarende lægemidler. Diuretisk effekt besidder for eksempel stærk te eller kaffe.
    • I løbet af dagen er væsken højere end normen.
  • Restaurering af syre-alkalisk balance.
    • I den første time eller to skal du tage 3-5 g opløst i vandets sodavand.
    • Dernæst tag alkaline mineralvand (taget i betragtning i det samlede volumen af ​​drak væske).
  • Restaurering af elektrolytbalancen.
    • I de første 2-3 timer skal du tage to eller tre tabletter Asparkama eller Pangen, præopløseligt dem i vand.
    • Inkludere i maddiet produkter rig på kalium, fosfor og magnesium: skaldyr, fisk, kuragu.
    • I mangel af Asparkama og Pangin, tag en agurk saltopløsning, sauerkål, havcappist eller en opløsning af et saltsalt (3-4 g pr. 100 ml vand).
  • Bad eller andre hydroprocessorer.
  • Efter ovenstående begivenheder er det tilrådeligt at gøre følgende:
    • Stram morgenmad (fedtfattig kød, kartofler, grøntsager, fermenterede mejeriprodukter).
    • Tag multivitaminpræparater, ascorbinsyre, Eleutherococcus tinktur. I løbet af dagen er sukker ønskeligt at erstatte honning.
    • Tag to glycin tabletter, der forbedrer nervesystemets tilstand.
    • Nice 1-2 timer.
    • I løbet af dagen undgå kedelig motion og aktiv sport.

    Om ikke endnu en, men simpel output fra tømmermænd, kan jeg fortælle personligt.

    I Amerika (nu USA) opfandt indfødte beboere (indianere) metoden til bekæmpelse af en tømmermænd baseret på magiens principper. I røret af den flaske, som er skyldig i katastrofen, bør der holde 13 stifter med sorte hoveder. Opskrift tvivlsom, men hvis de tidligere ikke hjalp, er der intet andet.



    Bevist: Alkohol er også nyttig for sundhed, som sport

    Forskere hævder, at små doser af alkohol er næsten lige så effektive til forebyggelse af hjertesygdom, som sport. Dette fremgår af resultaterne af undersøgelser af det internationale team af forskere, offentliggjort i januar-udgaven af ​​European Heart Journal, det officielle trykte organ i det europæiske kardiologiske samfund.

    Medicas i 20 år er blevet observeret for 12.000 mænd og kvinder og konkluderede, at det moderate forbrug af alkohol i sig selv reducerer risikoen for at udvikle hjertesygdomme betydeligt.

    Folk, der bruger en til 14 doser af alkohol (1 dosis = 10 milliliter ren alkohol) chancer for at opnå hjertesygdomme 30% lavere end dem, der fører en aktiv livsstil, men ikke drikker, rapporterer RIA «nyheder».

    Samtidig viste det sig, at udøvelse i forhold til forbruget af en lille mængde alkohol ikke er meget mere effektivt i kampen mod hjertesygdomme: blandt ikke-alkoholfolk i tilhængere af en aktiv livsstil, sandsynligheden for problemer med hjerte falder med 31-33% sammenlignet med dem, der ikke er involveret i sport.

    Men de mest sunde var fysisk aktive mennesker, der ikke nægter at bruge en lille mængde alkoholiske. Ifølge resultaterne af undersøgelsen har denne kategori risikoen for hjertesygdomme faldende med 50%.

    Forskere hævder, at forbruget af en lille mængde alkohol forårsager en sådan virkning på grund af en stigning i antallet «godt» Kolesterol i blodet, såvel som blodvæskning, hvilket reducerer risikoen for trombose.

    Alkohol kan hurtigt reducere risikoen for hjertesygdomme

    Neptiful middelaldrende mennesker kan alvorligt reducere risikoen for kardiovaskulære sygdomme, hvis de begynder at drikke en lille mængde alkohol dagligt. Denne konklusion kom forskere fra University of South Carolina.

    Ifølge BBC viste en fireårig undersøgelse, som blev deltaget af 7,5 tusind mennesker, at risikoen for at udvikle hjertesygdomme hos mennesker, der begyndte at drikke moderat med alder, viste sig at være 38% lavere end dem, der fortsatte med at flytte en Helt ædru livsstil.

    Ingen af ​​dem, der deltog i eksperimentet, brugte ikke alkohol før. Samtidig har forskere forsøgt, at undersøgelsen er repræsentativ: De mest forskelligartede faktorer fra patienternes vægt bør tages i betragtning, før den livsstil de ledede, og i hvilke betingelser der var levetid.

    Efter at have startet undersøgelsen begyndte 6% (ca. 450 personer) at drikke en lille mængde alkohol dagligt. I ølækvivalenten for mænd bør den daglige mængde drukket ikke overstige ca. 750 gram let øl, og for kvinder - 400 gram.

    Resultater af forskning offentliggjort i «American Medical Journal», viste, at folk, der drak udelukkende følt. Lederen af ​​forskningsholdet, Dr. Dana King, udtalte, at han var overrasket over effekten, og især hvor hurtigt det var i stand til at nå det.

    Sandt, på samme tid, sagde Dr. King, at fordelene ved «Kost af et sundt hjerte» skal omhyggeligt analyseres på den skade, der har alkohol til andre organer. For eksempel, pas på denne måde om hjertet til folk med en patientlever - klart kontraindiceret.

    D.Kongen tilføjede også, at andre alkoholforanstaltninger bør tages i betragtning. «Når vi siger syv portioner af alkohol om ugen, mener vi en del om dagen, og ikke syv i træk på lørdag aften», - sagde lederen af ​​forskerholdet.

    Samtidig advarer kardiologer, at vin ikke er et panacea fra kardiovaskulære sygdomme. Desuden anbefaler American Cardiology Associationen på trods af flere lignende undersøgelser at begynde at drikke mennesker, der ikke tidligere har brugt alkohol.

    I den sidste undersøgelse bemærkede forskere ikke forskellen i dødelighed blandt forskellige grupper observeret af dem i fire år.

    Leave a reply