Forebyggelse for sund og medicin til patienter, ungdoms eliksir og en vidunderlig måde at opmuntre - lige kaldet massage og ikke underligt. Det var stadig elsket af de voldsomme hersker i øst og de magtfulde ideer, og vi sætter pris på endnu mere end vores forfædre, fordi taktil insufficiens er blevet en diagnose af vores hurtige tid.
Indhold
Massage
Så under måling af massage forbedrer huden
Blodforsyning og læder længere forbliver ung, muskler bliver stærkere og
Mere elastik, og led og bundter er stærkere og fleksible. Også massage
stimulerer metabolismen, behandler radiculitis, gastritis, lungeinflammation og
Prostatitis, nervøs overspænding og fedme.
Men for at modtage og drage fordel af massage og fornøjelse,
Det er vigtigt at overholde visse regler. Først, stol på din krop kun
En certificeret læge, der bestod en specialisering i massage, for det andet,
Husk, at for dig massage er ikke bare en fornøjelse, men også vigtigt arbejde.
Under sessionen skal du lære afslappet og forsøge ikke at tænke på noget. OG
Sørg for at slukke for mobiltelefonen, under sessionen skal der ikke være tilfælde!
Sådan forstår du om en god massør foran dig? Ikke nødvendigt
Dette er en nøgen atlet, lidt afhænger af muskelkraften i dette tilfælde. Vigtigere
Evnen til at rytmisk arbejde med begge hænder, utrætthed og tanging.
Hvad en massage sker?
Russisk klassisk massage - Den klassiske er god til alle,
kan løse næsten enhver opgave, fordi alle myndigheder betaler
behørig opmærksomhed.
Spansk massage - Dette er et helt kompleks af forskellige
Tekniker, også i stand til at hjælpe med at løse forskellige problemer: forbedrer den samlede tone,
lindrer stress, reducerer hævelse, gør huden elastisk. Dets primære
Forskel fra andre teknikker - Plasticitet og eksponeringsdybde. Fantastiske
Resultaterne opnås på grund af den komplette afslapning af musklerne under manipulation,
Derudover gentages næsten ingen element to gange, fornemmelserne konstant
Ændring, hvilket betyder, at nervesystemet ikke kan tilpasse sig.
Thai massage - God til rygsygdomme,
led, gastrointestinale kanaler, sygdomme i lungerne og kardiovaskulær
Systemer. Vil hjælpe
Med hovedpine og kronisk træthedssyndrom (Shu).
Shiatsu - Japanske variationer på punktmassage.
På biologisk aktive punkter og omkring dem presser spa-teknologen rytmisk hans fingre, palmer og endda
albuer. Effektiv, som alle akupressurteknikker, styrker ikke kun kroppen, men
Og ånden, desuden næsten ingen bivirkninger.
AUPERDIC MASSAGE - fremragende betyder til
slap af. Teknikken bruger indiske aromamasla,
takket være, hvilke biologisk aktive stoffer der trænger dybere ind i huden.
Tyrkisk sæbe massage - Traditionelt, kun gjort
I den tyrkiske banjamma. Lufttemperaturen der er 50-60 grader og fugtighed
Næsten 100%, men gulvet, loftet, væggene bliver konstant velopvarmede.
Også gradvist og jævnt opvarmes kroppen. At forberede kroppen til
Bedre opfattelse af proceduren først
En speciel vanter Masseur gør en peeling krop, så nedsager kroppen i
Kæmpe soapy «kasket» og allerede passerer direkte til den traditionelle
Sæbe massage.
Eastern Massage - Blandingstekniker, god til Schu,
Søvnløshed, hævelse, spænding og smerte i musklerne. Men hans opgave er at give mere
Kraftig energieffekt end at træne muskler.
Massage stop - Dette er allerede den klassiske af øst, fremragende
Tilsætning til enhver massage og en uafhængig procedure, der tillader det
Fjern stress og psyko-følelsesmæssig spænding, sæt i rækkefølge nervøs
system på grund af virkningen på fodreflex point. Også denne massage
Nødvendige med flatfoot, fordi det styrker arkiverne og ledbåndene
Feet.
Stone Massage - Special teknik bruger
Forskellige natursten, der hver især bærer en vis energi, kunst
Gamle healers. De fleste metoder bruger som grundlag
Termoterapi - Alternation af varmt (meget ofte basalt, vulkansk
Oprindelsen af stenene med de hawaiiske øer) og kold (marmor, norsk)
sten, deres specifikke energi neutraliserer vores negative energi,
Stimulerer zoner, hvor positivt er koncentreret, reallows energi fra
regioner, hvor det er overskydende, hvor det mangler. Hot sten
Forbedre effekten af virkningerne af æteriske olier, der anvendes under massage.
Fuld afslapning på tidspunktet for proceduren gør det muligt at styrke metabolismen,
Aktiver immun-, endokrine og vegetative systemer. Udover
Stone terapi er en reel «Gymnastik» for fartøjer. Også proceduren
kan tjene som en tilføjelse til terapeutiske procedurer og tildele separat.
Lymfodenge massage - Hans opgave er at frigøre
Lymfotiske kanaler og fartøjer, hurtigere transporterer slagter og toksiner til
Bortskaffelse for at afbalancere arbejdet i alle interne organer, reducere
Stagnation i små og store fartøjer.
