Graviditet er perfekt, men desværre kommer det ofte ikke alene, men ledsaget af forskellige lidelser. I dette tilfælde vil vi tale om Belching, som ofte er bekymret for gravide kvinder. Er det værd at bekymre sig om udseendet af Belching og hvordan man hjælper med at klare hende - find ud af artiklen.
Indhold
Mest sandsynligt skyldes det hormonelle ændringer under graviditeten, hvilket fører til et fald i muskeltonen, herunder mave-tarmkanalen, overtrædelser af funktionen af det autonome nervesystem.
En af grundene til disse ubehagelige manifestationer kan være, at trykket i bukhulen på grund af at øge livmoderen i anden halvdel af graviditeten ændres såvel som placeringen af maven lidt ændringer. Det bør ikke glemmes, at bællerne kan være forbundet med eksacerbationen af en kronisk sygdom, der havde en ubeskåret bevægelse.
En anden grund til frigivelse af gas fra maven kan strække maven af maven, hvis den mad fordøjes ikke til enden.
Normalt udvikler den sure Belching efter at have spist, især efter at have spist rigeligt, stegt og akut mad. Varer fra et par minutter til timer, nogle gange gentager mange gange et par gange om dagen.
Lastbiler kan provokere sådanne faktorer:
- Kost overtrædelse, såsom søde retter, surt bær, fedt, akut mad, marinader, stegt.
- Vandret position, drej fra den ene side til en anden.
- Vippe torso fremad (for eksempel at bære strømpebukser eller fastgør sko).
Alt dette forværrer en gravid kvindes velfærd og skaber en følelse af ubehag.
Der bør ikke være meget (især for en modtagelse). Spis lidt efter lidt, flere gange om dagen. Det er ønskeligt ikke at anvende fede og sure fødevarer, såvel som produkter, der bidrager til gæring og gasdannelse (kål, bønner, asparges og t.Ns.). I kosten bør omfatte produkter, der har alkaliske egenskaber: creme, creme creme, cottage cheese, æg, omlets (damp), kogt fedtfattet kød, cremet og vegetabilske olier. Grøntsager Brug kogt. Frugter (for eksempel æbler), prøv at bage.
Undgå ugunstige poser: Læn dig ikke fremad, ikke gå til hvile umiddelbart efter at have spist, det er bedre at sætte puderne i sengen for at slappe af eller sove næsten sidde. Husk at kroppens vandrette position (såvel som skråningerne af kroppen fremad) provokerer støbningen af luft og saltsyre fra maven i spiserøret.
Vær opmærksom på tøj: det bør ikke klemme.
Første bistand i Belching - Tea med mynte eller Melissa, som hjælper med at reducere staten væsentligt. Du kan også tage en afkogning af Veska - 15 gram. Heath of Almindelig Hæld 0.5L. Vand, koge 2-3 minutter, insistere og drikke en halv kop 3-4 gange om dagen for 1 st. ske. Vil hjælpe med at klare belching og græsset af guld maskulin - 10 gram. Urter af en almindelig guld maskulin for 200 ml kogende vand, insisterer 2-3 timer, stamme og tage 1 st. ske 3-4 gange om dagen en halv time før måltider. Men de mest effektive midler er med rette betragtet som rhizomet af luften. Hvis du tager 3-4 gange om dagen med 1/3 teskefuld pulver fra roden af Aira, så er ikke kun Belching bestået, men også hendes hyppige følgesvend - halsbrand.
Men glem ikke, at det er bedre at konsultere en læge om brugen af planteprodukter, så måder at håndtere Belching var berettiget og sikkert for dig og fremtidige krummer.
