Erhvervet myopi er en sygdom, der ikke kan helbredes med moderne metoder, men det er meget nemt at forhindre. Gaven «Epidemi» Myopi er lavet til at afskrive for noget - til overbelastning af skole på en computer på dårlig arvelighed, men den virkelige årsag til nærsynet er normalt tavs.
Indhold
Første gang i første klasse
Dit barn er første gang i første klasse, der har
God syn og sunde øjne. Spørger: Hvem bærer
Ansvar for de elleve skoleår efter øjnene
forblev de samme plaget? Svaret på dette spørgsmål er ekstremt simpelt og
Laconic: ingen. Skolelærer - Denne hovedleverandør af Visual
og mental overbelastning - på ingen måde skal passe på
Dit barns sundhed. Hvad angår oftalmologen fra distriktet
Polyklinika, derefter til modtagelse af dit barn en glat konto 6
minutter (disse er officielle normer). Derudover, som du ved, besøge
Læge - Proceduren er ikke behagelig, så lægen sædvanligvis appellerer
Kun når sygdommen allerede er lanceret, irreversibel.
Ikke halvdelen af skole kandidater i en grad eller en anden lider
myopi, men slet ikke fordi det er så svært at beskytte børn fra
myopi, men fordi ingen er involveret i denne glatte konto.
Sandsynligvis ikke den sidste rolle her spiller et komma,
at myopi er så, nonsens - kun briller på næsen, slags
uskadelig kosmetisk defekt, som du nemt kan komme sammen.
I mellemtiden er myopi ikke en harmløs ting overhovedet, og alle
En kort mand ved det meget godt. Bare lider af han
udsat - ikke fra dem, der anses for at diskutere højt på folk.
Hvad er bare værd at det chok, der oplever et barn, når han lærer det
Fra nu af er han et briller! I børns hold er moralerne enkle og ru.
Kokke der - skabningerne af den lavere sort, som denne voksne eller ej.
Myopi forårsager et katastrofalt slag for selvværd, bidrager
skabe, pleje. Derudover fører myopi til at skære
Tab af arbejdskapacitet - op til det faktum, at for hver læsning
Bestil, hvert par timer brugt på computeren,
nødt til at betale hovedpine og yderligere forværringer
vision.
Tag et kig på vores offentlige elite, tag et kig på præsiderne
andre stater! Er der mange kortsynede mennesker? Ja der er næsten
Ingen! Selv blandt forskere - nobelprisens laureates er de ikke sådan
ofte fundet. Myopi er en meget alvorlig hindring for
stor karriere til uanset menneskelig aktivitet
behandlet. Indre «pulver» Musikfolk griber normalt kun
at samvittighedsfuldt opfylde andres ordrer. Af dem
Gode bibliotekarer og programmører opnås (omend fra bøger og fra
computere de sobs øjne).
Jeg tror, at kun dyb indre fortvivlelse gør folk
Gå til ekstreme mål - på laser vision korrektion. Selvom reklame
Formål Denne procedure kaldes ofte «Behandling», Ingen relation til K
Det har ikke forbedring af øjnene. Patienten skære bare et stykke hornhinde,
segged af det en passende linse og igen indrømmet tilbage. Betyder
al denne risikable drift ren kosmetisk. Den består kun
at linsen bliver usynlig fra. Det er dog usandsynligt, at
vil hjælpe en voksen til at øge selvværd, fordi hans
Karakteren er længe blevet dannet og etableret - og børn af sådanne operationer,
Gudskelov, indtil du gør det.
På samme tid for at beskytte dig selv mod myopi fra begyndelsen - sagen
Teknisk enkel og ikke kræver stor viden i oftalmologi.
Myopi er i det væsentlige den patologiske deformation af øjet
Æble. Hvad der præcist forårsager en sådan deformation - disse oftalmologer
og ved ikke det. Kun én ting er klart: Myopi forekommer ikke i
Enkelt. For det første opstår den såkaldte indkvarteringspasmer. I glasur
Der er en særlig indkvartering muskel ansvarlig for vejledning på
skarphed. Når det er afslappet, er øjet konfigureret til syn i afstanden. Hvornår
Hun er spændt, øjet er genopbygget til at arbejde i nærheden. Sådan
ANBEFALITION SKAL OPFYLDES AUTOMATION UDEN EN PERSON, UDEN EN PERSON.
Lang overspænding af imødekommende muskler fører til sin spasme
- til det faktum, at hun ikke længere kan slappe af. følgelig,
Visionen om afstanden er forværret. Men det er ikke mit hjemland i fuld forstand
af dette ord, fordi øjet forbliver - mens! -
ikke-deformeret. Kun hvis du ikke er opmærksom på spasm
indkvartering og fortsæt med at stubbornly lægge øjnene med arbejde i nærheden, da
Et par uger senere eller endda måneder vil begynde at forekomme
irreversible ændringer og genbruge ægte myopi. (Ja, tilgive
Jeg er specialister-ophthalmologists marginale forenkling af præsentationen. Essens
Anliggender fra denne forenkling ændres ikke.)
Så længe spasmen ikke gik, kan du stadig rette. Omkostninger
Fjern spasme - og normal vision vil gendanne fuldt ud. Hvis dette
øjeblikket at være i receptionen på det samvittighedsfulde okular, det vil ikke være
Skriv ud point, og udpeg en atropiniseringshastighed. Atropin er gift
nervøs paralytisk handling blokerende nerves transmission
pulser fra hjernen til indkvartering muskel. Således er muskelen som
Modtager hvile og over tid igen erhverver evnen til at slappe af.
(For nylig har andre lægemidler opstået ud over atropin
lignende handlinger.)
Herfra synes det naturligvis et simpelt handlingsprogram for
Garanteret forebyggelse af myopi. Kun brug for brug
at regelmæssigt kontrollere visionen om skolebørn, for at identificere den medfølgende spasme og
Straks eliminere det. Hele spørgsmålet er, hvor ofte man skal bruge
Sådan checks.
Ifølge den officielle anbefaling bør den kontrolleres på en oculist
en gang om året. Det er ikke svært at forstå, hvor en sådan figur kom fra. Hun
designet baseret på de budgetmidler, der tildeles til
Befolkningens sundhed. Til okularet skal du gå præcis en gang om året
Fordi det allerede er overbelastet med arbejde og tager dig oftere
stadig ikke kan.
Myopien udvikler sig i henhold til sine love, på ingen måde forbundet med
budgetmidler. I et år har Accementy Spasm fuldt ud tid
genfødt i den patologiske deformation af øjet, og drej
Denne proces er allerede umulig at vende om.
Sådan hjælper du øjnene?
Vejen ud af denne situation er meget enkel. Forældre kan selv blive
en lille smule af okularerne og lær til den hårde kunst af testsyn
Børn. Faktisk er der intet at studere her. Enhver, der mindst en gang besøgte
I receptionen på okularet ved, hvordan det er gjort. Dette er påkrævet
har et checkpoint. Når det var et stort underskud, og
Nu kan det være gratis at købe i medicinsk udstyr butik eller tage ind
Internet.
Det skal hænge på væggen og let lys. Mand med hundrede procent
Vision er i stand til tydeligt at se den tiende linje af bordet fra afstanden
Fem meter. Kontrollen udføres for hvert øje separat,
Samtidig kan et andet øje dækkes, for eksempel palme, foldet «Båd».
Men intet mystisk i denne tabel er ikke. Det overvejes,
det øje med skarphed et hundrede procent er i stand til at se separat to
Fjernpunkter, hvis strålerne brugte fra øjet til disse punkter,
danne en vinkel i en sixtieth grad. Ikke vanskeligt
Beregn det, hvis punkterne fjernes fra øjet i fem meter, så
Afstanden mellem dem skal være 1,45 mm. Det er det der er
Gap mellem bogstaver «Ns» og «B» I den tiende del af verifikationen
Tabeller. Bogstaverne selv viser sig fem gange mere, t.E. omkring syv
millimeter. Derfor er tabellen faktisk ikke nødvendigt. Vision
kan overvåges ved breve skrevet af en markør fra hånden, med
Betingelser, de har omtrent de rigtige dimensioner.
Hvis vi ikke taler om førsteklasses børn og ældre børn og
Bevidst kan de være afhængige af at kontrollere deres syn
på egen hånd. En sådan check varer bogstaveligt talt nogle få
Sekunder. Bare et barn skal sørge for, at hvert øje i
særskilt er det klart at skelne mellem tre lodrette pinde i brevet «Ns» og tre vandrette sticks i brevet «B» (Acuteness of Vision by
lodret og vandret kan generelt være ulige).
Det er klart, at det slet ikke er den procedure, der helt sikkert
Kræver deltagelse af en kandidat oculistisk læge og hvilken
Vent i et helt år. Hvor ofte det giver mening at bruge det? Ved
Min dybe overbevisning, det skal gøres hver dag. Spasm
Indkvartering skal opdages næsten umiddelbart, så snart han stammer fra.
Så og slippe af med det vil ikke være meget arbejde. Vi skal bare give
Øjne hvile, og spasme vil passere i sig selv.
Jeg formoder, at på dette sted kan læseren opstå
forvirring: virkelig alt er så utroligt bare? Trods alt, hundredvis af millioner
Folk på planeten bliver plaget fra myopi, og her viser det sig pludselig,
at disse plager kan være så nemme at forhindre!
Måske her skal jeg lave en reservation. Hvis vi overvejer
udelukkende «Teknisk» Side af sagen, så - ja, alt er meget nemt
og bare. Men hvis den sociale komponent også tages i betragtning,
så vises vanskelighederne. Jeg elsker at tilbringe parallelt mellem
Myopi og alkoholisme. Efter alt er alkoholisme også tung
uhelbredelig sygdom, som med et rent teknisk synspunkt,
Fantastisk let at undgå. For dette behøver du bare ikke at drikke
Alkoholiske drikkevarer. Men prøv at overbevise folk om ikke at drikke! Også S
Myopi: En ting at angive en nem måde at beskytte den på, og
Andet - at indføre denne metode i kulturen af menneskelig adfærd
(som det engang skete med vask af hænder og rengøring af tænderne).
Hidtil taler vi om tingene i princippet. Nedenfor er nogle «Teknisk» detaljer.
Mange forældre lærer børn at læse bøger og plante dem til
computer selv før det kommer til at lede dem til skole.
Samtidig ville det ikke være nødvendigt at træffe foranstaltninger mod
Myopiadi. Men kids-preschoolers (som dog første karakterer) -
Folk er stadig ubevidste: de er usandsynligt, at de ikke er i stand til uden hjælp
punktligt monitor. Vi skal lave forældre
kontrol kontrol selv - som oftalmologer gør med deres
Patienter, det vil sige at vise bogstaverne og bede dem om at ringe.
Problemet her er, at testbordet er meget
vil hurtigt blive lært af hjertet. Derfor, tjek vision fra preschoolers
(og yngre skolebørn) bør ikke være på bordet, men på kort, på
som er skrevet de samme bogstaver. Disse kort præsenteres alle
en gang i tilfældig rækkefølge, så kontrollen vil blive udført præcist
til syn, og ikke til hukommelse.
Det skal dog tages i betragtning, at kendte genstande er anerkendt
meget lettere end usædvanlig. Selv når barnet ser brevet i stedet for brevet
nogle vag skyer, det er allerede i udseende af denne sky ofte
vil være i stand til korrekt at ringe til brevet. Så hvis med hverdag tjekker det
fra fem meter anerkender korrekt brevet af standardstørrelsen (som i
den tiende linje i testtabellen), så det garanterer ikke det
Hans 100% vision. For større tillid skal du enten reducere
Størrelse af kontrolbreve, eller øge afstanden til dem. Nic
Officielle standarder for denne sag er naturligvis ikke angivet, så her
nødt til at stole på din egen flair.
Hvad skal man gøre, hvis visionen er forværret?
100% Vision - Konceptet er meget betinget. I
virkelighed, de fleste mennesker med sunde øjne ser bedre end på
et hundrede procent. Størrelsen af bogstaverne og afstanden til dem skal vælges
Således at bogstaverne næppe skelnes. Hvis i et barn
Der var altid en vision på to hundrede procent (det vil sige, han skelne de breve, som
to gange mindre end det er nødvendigt), og pludselig faldt hans syn til
hundrede procent, så er dette allerede et fundament for at handle.
Nedskrivning af syn, hvis det skete, ikke gradvist ske, men
Hop (spasmer enten der eller det er ikke). Med regelmæssig kontrol ikke
Bemærk dette spring er umuligt. Men lad os sige, at problemerne stadig er
fandt sted. I går kaldte barnet alle bogstaverne korrekt, og i dag
forvirret og gør mange fejl. Hvad i dette tilfælde gør?
I første omgang giver det mening at finde ud af, hvilken slags barn der har ført til
Overspændingsindehaver. Måske han «Peresosa» bag lektioner eller også
Jeg læser virkelig nogle bog? Giver ikke dig selv en filt spasme
nogle specielle smerter i øjnene? Sådanne ting er gode
Spor straks for at forhindre dem igen i fremtiden.
Næste, for de kommende dage, skal øjnene bare give ro - Højre
Før du frigør barnet fra alle lektier og ikke lader
Hans skole. Men du kan lave nogle specielle øvelser.
Først og fremmest af sig selv proceduren for kontrol af vision på kort
Det er meget nyttigt at bringe øjet til normalt - det er trods alt meget kraftfuldt
Aktivere vision i afstanden. Lige læst nu læsning
Kort behøver ikke to eller tre minutter, som med rutinemæssig kontrol, og i det mindste
minutter femten til tyve. «Bevidstløs» Børn har stadig
Derudover stimulere - for eksempel kan du ikke skrive, at de ikke kan
vil se mere tv, indtil de kan ringe korrekt
Alle bogstaver.
Hvad angår ældre og mere bevidst, kan deres opmærksomhed være
Vende til den næste nysgerrige ting. Det viser sig at fjerne elementer
bliver synlige værre ikke fordi billedet bryder som i
defocused kamera, og fordi det generer det. Denne effekt
buer er ret svage og normalt ikke slående, men det er nemt
Se, hvis du ser på et meget kontrastende emne -
For eksempel på en lys segl af månen mod nattehimlen.
Vi har hjemme som sådan et meget kontrastfag
Glødende tal på bestyrelsen for en videooptager (når i rummet mørk). jeg
Jeg giver børn om sådanne instruktioner: «Stå om meter fra
VCR og Stick One Eye Palm. Kig på Luminous
Figurer og gå langsomt tilbage. For det første vil tallene være synlige
Helt klart, men på et tidspunkt fra hovedbilledet som om
Der er en anden - en større, ligner skyggen; Kun denne skygge
ikke mørk og lys. Her stop og se bedre ud. Tur
Opmærksomhed, at skyggen ikke står stille. Nogle gange bevæger hun sig videre fra
Hovedbilledet, og nogle gange - bevæger sig nærmere. Denne proces
Du kan synes at klare bevidst. En vis indsats vil være dette
Skygge og højre til sted - fusionere med hovedbilledet, lad
Selv et par sekunder».
I dette faktum er øvelsen at fange «skygge» fra
Kontrasterende objekter og prøv «Gå ind» Det er tilbage. I første omgang det
vil blive givet hårdt og kort, men over tid vil det være
Alt er lettere og lettere mens «skygge» vil ikke ophøre med at blive vist overhovedet.
Tidlig identificeret spasme fjernes uden problemer, så besøget på oculisten sandsynligvis ikke er påkrævet.
Afslutningsvis vil jeg nævne, hvordan du kan installere,
Går dit barn ind i risikogruppen i myopi. For dette er det nødvendigt
Bare mål på hvilken minimumsafstand det er i stand til at klare
se hvert øje separat. Hvis denne afstand er i
10 cm grænser, så betyder det, at indkvartering muskel er nok
Stærk, og når du læser en bog i en afstand på 30 cm, vil det ikke
Overvolt (dette betyder dog på ingen måde, at øjnene
Du kan raptily voldtægt). Hvis denne afstand overstiger 10 cm,
bør være særlig årvågenhed. Men indkvartering
muskel, som enhver anden, kan «pumpe». Motion til pumpning
Indkvartering muskel er at oversætte et kig med
som er et fjernt emne til nær og tilbage med periodicitet i
få sekunder.
Lad vores børn aldrig genkende, hvad myopi er!
