Infarction... Øre

«national» sygdom, hun er tinnitus

I sidste ende denne støj, så jeg er syg, at jeg besluttede at konsultere en læge. «Ja det er han, – Jeg sagde, da han bankede metalhammeren, – Det er denne lyd, der har været i mine ører i flere uger». Så var jeg stadig den ualmindelige, at sygdommen, de symptomer, jeg beskrev, er længe blevet folkemusik.

Latin navn på ALEND – Tinnitus. Og lider af ham hver tiende. Og to procent af befolkningen, denne støj plager så hårdt, at de ikke er i stand til at hvile eller arbejde. Generelt ved nogen, hvad det er. Heldigvis forekommer det meste af støj i ørerne episodisk og hurtigt passerer. Derfor opfatter de ikke ham alvorligt. Min virksomhed er noget mere kompliceret, så nu ved jeg noget. Og jeg vil dele – måske vil nogen resultere for noget nyttigt.

Ikke medley med et besøg hos lægen

For eksempel lærte jeg, at hvis støj i ørerne holder mere end en dag, skal du kontakte lægehjælp. Delet i lang tid besøg hos lægen, desværre, kan betyde tabet af chancen, der nogensinde slippe af med det. Dette er den første. Anden. Skynd dig ikke for at dele dit problem med andre – Som regel er der lidt forståelse for ørerne. I bedste fald forårsager de kun et medfølende smil. Dette er ikke et mavesår, ikke myokardieinfarkt, og ikke sportsskade. I mellemtiden blev tinnitus et typisk fænomen af ​​vores tid.

Mere end hundrede grunde kan resultere i tab af stilhed. Mest hyppige – Støj og stress. Jeg arbejdede også uden hvile, og mine ører måtte udholde en masse. Da der var støj, trak jeg tiden. Og kun et par uger senere, da han blev uudholdelig, appellerede til lægen. Men han sagde, at jeg skulle vænne mig til ham. Vænne sig til? Jeg fandt hans ord til en uhensigtsmæssig joke. Det er trods alt simpelthen umuligt at leve med konstant støj i ørerne.

Infarkt eha

Jeg gik til en prestigefyldt klinik – Der er allerede sikker på at vide, hvordan man hjælper. Jeg blev sat på hospitalet, foreskrev en streng seng regime, begyndte at lave intravenøse injektioner for at forbedre blodforsyningen. Tinnitus – Dette er en hørselsinfarkt, forklaret for mig læger. Som med en kraftig høring af hørelse er blodforsyningen til det indre øre, det auditive felt forstyrret. Derfor kombineres disse to sygdomme ofte.

Det auditive felt kan sammenlignes med hvede. Lydbølge, som vinden, tøvende hårreceptorceller – «Colosa». På grund af utilstrækkelig blodforsyning eller under påvirkning af for høj lyd «Colosa» Nogle gange prædikeres vi, de bistand naboceller. Denne mekaniske irritation Vores hjerne opfatter som støj. Generelt lærte jeg teorien grundigt. Jeg lærte at sygdommen ofte lanceres. Ifølge lægerne, i de første ti dage med konstant støj, ser chancerne for kuret relativt ikke dårlig. Gode ​​resultater giver brug af midler, der fremmer blodcirkulation og kortison. Men hvis støj holder 3–6 måneder, for at besejre det meget vanskeligere.

Jeg hjalp også mig ikke. Og da jeg endelig blev udledt fra den prestigefyldte klinik, følte jeg min syges gidsler. I begge ører var der en ringende. Stærk støj ikke kun nerver. Over tid undertrykker han, inspirerer frygt, taler fra et smil. Jeg faldt i søvn hver gang jeg ikke kunne koncentrere mig om noget.

Ofte er det muligt at høre, at tinnitus forbløffer dem, der er præget af øget excitabilitet. Min erfaring hævder, og også læger: deres patienter er normalt mentalt bæredygtige mennesker. Irriterende af dem gør en sygdom. Jeg fik at vide om minearbejdere, der var i klinikken, som faktisk er svært at bringe ud. Men støj i ørerne bragte dem undertiden dem til fortvivlelse.

Jeg indså, at du ikke behøver at vente på lægerne om hjælp, jeg lagde håb om alternativ medicin. Dræning af brystlymfekanal, massage af reflekszoner af ben, akupunktur og homøopati ødelagt min tegnebog. Da den næste helbreder rådede dig til at sætte Uriman i ørerne og føje den til te, burst.

Livet efter: Sådan lærer du at leve med tinnitus

jeg sagde «nok» og – stoppede kampene. Denne beslutning fungerede som et magisk ord. Efter at have stoppet konstant at tænke på genopretning, følte jeg pludselig lettelse. Blev mere hos mennesker, genoptaget arbejde. Da jeg først bemærkede, at jeg i nogen tid glemte at glemme støj i ørerne, græd jeg fra glæde. Det viser sig, at du slet ikke kan tage din sygdom.

Først overholdt jeg nogle, det ville virke underlige vaner. For eksempel stod ofte i tankerne før en åben kran. At tage et brusebad, lykkeligt lyttet til, hvordan bobler vand. Faktum er, at lyden af ​​faldende vand har en frekvens, der overlapper støj i ørerne. Forresten i dette princip er handlingen baseret specifikt designet høreapparat. Men meget større lettelse bragte mig fokuseret træning til afslapning.

Over tid lærte at slappe af de muskler, der var vant til at være uden for min kontrol. Som jeg blev forklaret, er folk, der lider af tinnitus, en meget spændt muskel, som hos dyr holder øret i en stående position. Hun har slet ikke en person. Evnen til at fjerne stresset i ørerne og pandeområdet giver dig mulighed for lidt at mudre den indre lyd. Enårig erfaring har lært, hvad jeg først troede, det var umuligt: ​​at ydmyge med støj i ørerne.

Og uanset hvordan det syntes mærkeligt, den sygdom, jeg gav noget. På jagt efter tabt stilhed blev jeg tvunget til at lytte til mig selv, og nu kan jeg bedre vurdere min tilstand. Årsager til min sygdom, så vidt jeg ved, ikke installeret. Men der er noget i vores livsstil sådan, der gør os syge. Så du skal ændre vaner.

Bør flytte mere for at fjerne spænding. Især nyttig svømning. Stænk vand – Balsam for ører. Jeg holdt op med at ryge for at forbedre fartøjets tilstand. På arbejdspladsen udsættes nu 100 procent, og ikke på 150, som før. Endelig stoppede en forbindelse, som ikke gav mig styrke og tog dem. Selvom støj i mine ører objektivt ikke faldt, hører jeg det kun, når jeg husker om ham. Men det sker, at han bliver højere. Dette er et signal: noget i min adfærd er forkert. Jeg leder efter en fejl, rette hende – Og rolige afkast.

Diskuter i buddet