Sådan undslipper du fra hjerteanfald

Hver anden mand og hver tredje kvinde mødes med koronar hjertesygdom og med hendes hårde manifestation - myokardieinfarkt.

Indhold

Hvad er infarkt

- Hvad er infarkt? - Siger kardiolog Saltanat Zhubanova. - Billedet er som følger. Myokardium er en hjertemuskel. Blod strømmer til koronararteries. Hvis nogen af ​​disse arterier blokerer blodpropper - en trombose eller en aterosklerotisk plaque, forbliver en del af hjertet, som det nærer, forbliver uden blodforsyning, hvilket betyder uden ilt. «På en sulten lodning» Myokardceller kan leve ikke mere end 20-30 minutter. Så dør de, det er et hjerteanfald, en sampler i hjertet. På det berørte sted er der altid et ar.

Det hele starter med aterosklerose, det er, når fedtstoffer minimeres i store arterier, hovedsageligt kolesterol, hvis det overstiger blodet. I princippet er kolesterol en nødvendig ting, celleskaller og en del af hormoner består af. Mere end halvdelen af ​​kroppen producerer sig selv, hvile med mad. Overskydende kolesterol udskydes på væggene i skibene og danner plaques. Hvis clearingen af ​​fartøjer er indsnævret med mere end 50-70 procent, føler personen ikke dette, men i et øjeblik kan hjerteanfaldene ske.

Plaque - det mest sårbare sted i den vaskulære mur. Især hvis hun «Ung» Og der er endnu ikke formået at udskyde calcium. På det mest uventede øjeblik, muren af ​​plaques, hvilket betyder, at den indre skal af arterien i hjertet kan knække, tangle. For kroppen er dette alarm. Crack han søger at helbrede blodpropper. Derfor begynder det på et beskadiget sted at vende om. Dannelse af blodklud ligner et snowball rullende bjerg. Hvis det ikke forstyrrer ham, vokser thrombuset meget hurtigt, indtil hele clearance af arterierne. Derefter stoppes blodgennemstrømningen, og cellernes død begynder, og myokardieinfarkt udvikler sig. Jo større arterien, som lukkede thrombus, jo flere myokardceller fortabes. For nylig er myokardieinfarkt hurtigt «unge mennesker». I dag er han allerede slående folk, der næsten ikke overlapper en tredive årig tærskel.

Sandt nok er kvinder yngre end 50 år gamle infarkt - en stor sjældenhed. Før den tur er deres fartøjer beskyttet mod aterosklerose østrogen og andre kønshormoner. Men med begyndelsen af ​​klimaks af en kvinde, tværtimod, bliver de syge oftere. Det siges også, at skaldetheden hos mænd er en slags forløber for hjerteanfald, da en af ​​faktorerne af lysin er et forhøjet niveau af androgener, og i tilfælde af hormonale oscillationer reagerer kroppen til en ændring i indholdet af hormoner ved at klatre blodtryk og stigende blodkolesterol.

Sådan lærer du det

- Det første tegn, der tillader at mistanke om et hjerteanfald, som regel bliver grusom smerte for brystbenet, det er midt i brystet - siger Saltanat Zheubanova. - Normalt i ro: presser, forbrændinger, kompresser, kan give i hånd, skulder, ryg, kæbe, nakke. Derfor, hvis du har mindst et af disse tegn, skal du straks ringe «ambulance». Evnen til at udholde i dette tilfælde - en farlig fjende. Når alt kommer til alt kun for de første par timer, introducerer særlige stoffer, kan du opløse «frisk» Trombus og genoprette blodgennemstrømningen i koronararterien. Derefter forhindre dannelsen af ​​ny thrombov. Til dette brug lægemidler, der sænker blodkoagulering. Et af de mest pålidelige midler er acetylsalicylsyre, det vil sige det sædvanlige aspirin. Det reducerer antallet af komplikationer og forlænger livet for folk, der har lidt et hjerteanfald.

Ofte bruges beta-blokkere til behandling. Disse lægemidler reducerer behovet for myokardium i ilt, hvilket betyder, at cellerne i hjertemusklen er reddet fra døden, reducerer størrelsen af ​​nekrose. På samme tid gør de hjertets arbejde mere økonomisk, at med hjerteanfald er det meget vigtigt. Forresten udviser sygdommen sig selv med opkastning eller ubehagelige fornemmelser i maven, afbrydelser i hjertet eller vejrtrækningsbesvær, bevidsthedstab eller... ikke noget. Ja, det sker: En person led et hjerteanfald uden selv at bemærke dette. Den såkaldte højtidelige form for myokardieinfarkt observeres oftere hos mennesker, der lider af diabetes.

I de første dage efter det led infarkt er der behov for en streng seng regime. På dette tidspunkt kan det beskadigede hjerte ikke engang modstå minimumsbelastninger. Tidligere steg den person, der led et hjerteanfald, ikke steget fra sengen et par uger. I dag er sengetidsperioden væsentligt reduceret. Men stadig, mindst tre dage efter hjerteanfaldet, er det nødvendigt at ligge i sengen under tilsyn af læger. Så får det lov at sidde, senere stå op, gå... Gendannelse begynder, tilpasning til den nye, «Afterinfarcity» Liv.

RISIKO GROUP

Først skal du vide, hvor fremmes. Flere andre risikerer at få det til dem, der har nære slægtninge - forældre, bedsteforældre - led af hjertesygdomme eller hypertension. Næste go rygere.

Folk, der lider af hypodynamik og overskydende vægt, «Feed aterosklerose», Og dette er hovedårsagen til hjerteanfald. Af den måde, hvis en person allerede har aterosklerotiske plaques, men fører en bevægende livsstil, er hans blod aktivt på udkig efter løsninger og finder vejen til hjertet forbi et overskyet fartøj.

Infarction «elsker» Mænd efter 30, men siden 60 år overtager repræsentanter for begge køn ens. Endelig, i 3-4 gange risikoen for hjerteanfald hos mennesker, der lider af diabetes eller øget arterielt tryk (mere end 140/90 mm rt.Kunst. i enhver alder).

På en note

Ubetingede ledere i skade i sans for kolesterol - sort og rød kaviar, lever og æggeblomme: en gang slukket - og den daglige dosis greb. I en æggeblomme, for eksempel - 200 mg kolesterol. Lidt ringere, men også indeholdende pølser og pølser.

Før stegning eller madlavning kylling, fjern huden fra den - der er meget kolesterol. Efter madlavning er det ubrugeligt - alt kolesterol er allerede i kød.

20 g alkohol dagligt reducere kolesterol. Og 100 g fører til den modsatte virkning.

Reducer kolesterolniveauer æbler, hvidløg, bønner, blomkål og grapefrugter.

Hvad skal man gøre

Hvad kan jeg gøre