Forlænget fastende: hvordan, hvor, hvorfor

indhold

  • Funktioner af langvarig faste
  • Sådan overlever sult
  • Clinic fastende
  • Konsekvenserne af lange faste

  • Langvarig fastende: de ikke udsætter sig selv for fare?Long (selvfølgelig på vandet!) Fasten anbefales til dem, der allerede kender første hånd om sult og deres egne erfaringer testet dens funktioner. Øv lange fastende tilfældigt, uden at studere hans teknik er fyldt med alvorlig skade på kroppen. Derfor anbefales det, eller under overvågning af en specialist eller særlig klinik fastende. I dette tilfælde konsekvenserne - kun udrensning af kroppen og en følelse af lethed i hele kroppen.

    Hvordan kan modstå faste, uden at udsætte sig selv for fare?


    Funktioner af langvarig faste

    • Fasten anses lang sigt, hvis løbetiden overstiger 12 dage.
    • Den største fordel af gyldighedsperioden: den største fordel begynder efter den såkaldte acidotisk krise. Acidotisk krise - et vendepunkt i overgangen af ​​organismen til intern strøm. Symptomerne ligner symptomerne på forgiftning (i virkeligheden - acidotisk krise er forgiftning): kvalme, svimmelhed, svaghed, hovedpine, lugten af ​​acetone ånde og kroppen, humør forandring til det værre. Dem, der praktiserer kun kortsigtet fastende, kan acidotisk krise ikke forekomme. Det vil sige, kroppen kun delvist renset.
    • Jo længere periode, fastende efter acidotisk krise er bedre kroppen ryddet.


    Sådan overlever sult

    Sådan overlever sult?Lad os sige, du har læst om den lange hurtige, overbevist om dens fordele og besluttede at prøve det. Hvordan til at modstå sult, dem, der praktiserer for eksempel tre uger?

    Nøglen til succes - det korrekte indgang og udgangfastende. Den bedste måde at forberede sig til - gå på udelukkende vegetabilsk kost, drikke masser af rent vand, at skille dig af med stress og berolige sindet (stop bekymrende og bekymring). For at fastholde fastende uden skade, hvis kompetent fra det gå. Ud af en lang proces (bemærk: mere end 12 dage) bør være mindst dobbelt så mindre tid end den hurtige selv. Norma - kommer ud det samme antal dage som du sulter. Det er rigtigt - gå fortyndede frugt- og grøntsagssaft, gradvist og langsomt.

    Øjeblikket er at afslutte faste,kroppen definerer sig selv. Når kroppens udtømte reserver til at hjælpe overleve uden mad kvitteringer vises glimt i hans øjne, en stærk følelse af sult. Det betyder, at det er på tide at være afsluttet. Virkningerne af sult, som er udført i overensstemmelse med reglerne - inddrivelse af alle organer, som er uundgåeligt afspejles i udseendet.


    Clinic fastende

    Fasten er det bedste sted i specialiserede klinikkerHvis du ønsker at få det maksimale udbytte af denforlænget ophold uden mad, er det værd at tænke over institutionaliseringen af ​​fastende. De er placeret i hele Rusland og SNG, i de smukkeste og rene områder. Det er i virkeligheden et sanatorium, hvor under vejledning af erfarne fagfolk får du ikke kun den praksis, alle former for faste, men også en komplet hvile. Hvis du ikke ved, hvordan man behandler en bestemt sygdom, kan lægerne ikke gøre noget, hvis skuldertræk, ville klinikken være en fornuftig måde, og redde dig fra de negative virkninger af sult. Hvad kunne være bedre end at kombinere ferie med en effektiv behandling? ..


    Konsekvenserne af lange faste

    • Komplet udrensning af kroppen på alle niveauer. Ren hud og indre organer, viser alle de giftstoffer, der normalt overbelastede udskillelsesvej system, og "komme ud" i form af acne, hudallergi, og smerter i forskellige dele af kroppen.
    • Helbredelse af kroniske sygdomme. Imidlertid bør det forstås, at en enkelt fastende ikke fører til en umiddelbar bedring. For at slippe af med "cron" system kræver langvarige sultestrejker med en meget streng overholdelse ordentlig ernæring mellem dem.

    Efterlad et svar