Korrekt børstning af mine tænder er meget vigtigt. Trods alt er enhver sygdom bedre forhindret end at behandle, og tændernes sygdomme er ikke en undtagelse. Ingen indsats fra lægen vil ikke hjælpe dig med at holde dine naturlige perler, hvis du selv ikke vil opfylde anbefalinger på mundhulenhygiejne.
Indhold
Ja, ja, du tager ikke fejl, det handler om, hvordan du korrekt børste mine tænder, og vi vil snakke. Ifølge WHO har omkring 95% af befolkningen en meget vag idé om højkvalitets mundhygiejne, og beviset er den udbredte formidling af periodontale sygdomme, der fører til tabet af tænder.
Fra det øjeblik, hvor du først lærte at tænderne, viser det sig at være rengøring, er mange år gået. I dag gik mundhyglen hygiejne langt længere end den banale anvendelse af en tandbørste og pasta. Der var nye højeffektive hygiejneprodukter, og pleje af mundhulen er blevet mere multifacetteret og alsidig.
Så hvordan man korrigerer dine tænder i XXI århundrede?
Postulatet, som ikke er genstand for revision: Tænderne skal rengøres to gange om dagen, om morgenen til morgenmad og om aftenen før sengetid. Til morgenrensning af tænder Anbefalet hygiejnisk og blegning (om nødvendigt) Indsæt. Scubaous bevægelser af en tandbørste, i retningen af tandens hals til sin kant, forsigtigt, uden tryk, rengøres den ydre og inderside af tandlægen, og derefter med cirkulære bevægelser - tyggeflader af indfødte tænder. Sammenfattende masseres de progressive cirkulære bevægelser af børsten med lukkede kæber, tandkød. Derefter skylles mundhulen med vand.
Den næste obligatoriske del af morgen toilet er sprogets hygiejne. Med en ren tandbørste eller en speciel ske, der bevæger sig fra roden til spidsen, rengøres sproget gradvist fra plaque. Derefter bliver mundhulen re-skyllet med vand.
Morgenhygiejnisk procedure er afsluttet ved at anvende fluorholdig gel til tænderne, beskytte og forstærke dental emalje.
I løbet af dagen, Efter at have spist er tænderne rengjort fra madrester med tandstikker og skylning. Dette giver dig mulighed for at reducere koncentrationen af sukkerarter og syre i mundhulen og derved for at reducere risikoen for karies. Du kan bruge og tygge elastik, men det behøver ikke at glemme, at det anbefales at tygge det ikke mere end 15 minutter.
Aftenrengøring af tænder - solid medicinsk og hygiejnisk procedure. Efter alt om natten, i mindst 8 timer, vil dine tænder være «Uovervåget», Så vil det have pålidelig beskyttelse. Start Aftenproceduren anbefales fra rensning af interdental huller ved hjælp af en floss eller udslæt. Tand tråd skal passere tæt på den omnævnte overflade af en tand, og bevæge sig derefter til det tilstødende element og klatre op, og der allerede stiger dens kontaktflade. Brugen af floss kræver en vis færdighed og for at lette processen kan bruges af en speciel trådholder. Pleje skal være forsigtig under rengøring. For ikke at beskadige gantry nipples, anbefales det ikke at gøre skarpe og grove bevægelser.
Når de afsondrede hjørner af de interdental huller rengøres, skal du gå til hovedrensningen af tænderne ved hjælp af en børste og pasta på den allerede velkendte ordning. På samme tid anvendes terapeutisk og profylaktisk middel, som er valgt afhængigt af det eksisterende problem i mundhulen. Hvis din tandkød kræver mere opmærksomhed end tandbørsteforarbejdning, kan du massere dem med en speciel stimulator. Denne procedure forbedrer blodcirkulationen, metaboliske processer i slimhembranen og forhindrer periodontal udvikling. Afslut den aftenhygiejniske procedure påføring af fluorgel. Samtidig er lægemidlet ikke vasket væk, men forbliver i munden næsten hele natten, hvilket giver sine terapeutiske virkninger.
Vi talte om, hvordan man kunne rette tænder til voksne korrekt, men du skal passe på vores børns tænder! Udtalelsen fra nogle forældre, der mælke tænder ikke kræver det samme omsorgsfulde forhold som permanent, ekstremt forvekslet og endda skadeligt. Trods alt kan kariesne ramme selv babyens tænder. Efter at være blevet et kronisk fokus for infektion, kan det tjene som en impuls til udviklingen af mange alvorlige sygdomme, såsom hjertesygdom, nyrer og ledd.
Barnets tænderpleje er betydeligt forskellig fra den hygiejniske procedure hos voksne. For at forstå, hvordan man korrekt børster tænder til børn, husk at emaljen af mælke tænder er tynde og skrøbelige, og børns tandkød er ømme og sår. Børns første bekendtskab med det orale olieagtige hulrum bør finde sted i 6-7 måneder, når mor efter at have spist begynder at tørre tænderne og toddler tungen med en våd serviet. Brug en tandbørste og pasta fra en år gammel alder. I dette tilfælde vælges alt tilbehør kun fra børns sortiment. Tandbørste skal være blød, uden skarpe overflader og hjørner, og kun pastaen hygiejniske børns. Ingen andre apparater og hulrumsudstyr til børn hos børn bruges ikke.
Sådan børster tænder til børn?
Først og fremmest er det nødvendigt at tænke på ikke at skade barnet. Hele processen er bedre at blive til et spil, fortalte barnet, hvor vigtigt det er at passe på dine tænder for at holde dem sunde og smukke. Efter at barnet konfigurerer sig på proceduren, kan moderen begynde at rense tænderne fra den akkumulerede plaque, adhere til samme ordning som hos voksne. Op til 2 år bør forældre selv børste deres tænder til barnet, hvorefter processen er betroet direkte til barnet. Men mens han ikke lærer at gøre alt rigtigt, styres rensningen af tænderne af voksne. Først når mælketænder erstatter det permanente, og barnet modnes, er det muligt at begynde at undervise det til anden visdom af mundhulen - brugen af floss, helte og fluoreringsmidler.
Korrekt børstning af tænder er ikke mindre vigtigt end at regelmæssigt besøge tandlægen. Trods alt er enhver sygdom bedre forhindret end at behandle, og tændernes sygdomme er ikke en undtagelse. Ingen indsats fra lægen vil ikke hjælpe dig med at holde dine naturlige perler, hvis du selv ikke vil opfylde anbefalinger på mundhulenhygiejne. Uanset hvor trally lød: dine tænderes sundhed er i dine hænder! Børste tænderne korrekt og være sund!
