Fordelene ved at vaske næsen
Som du ved, er næsen et naturligt luftfilter. Det reducerer mængden af bakterier, allergener ind i vores krop, og selvfølgelig vira. Alle disse mikroorganismer afregnes på bristehår, der er inde i næsen. Kæmper med alle disse ondsindede bakterier, der producerer slim, som har en kolossal bakteriedræbende virkning.
Også næsen udfører funktionen af befugtningsluft, som i dag læger og forskere lægger stor vægt på. Sammen med fugtgivende luft, der falder gennem næsen, opvarmer en smule. Således falder skrællet, fugtet og relativt varm luft i lungerne, hvilket gør det muligt for dem at arbejde uden spænding.
Men hvis den mindste dysfunktion af mucosaens drift observeres, forekommer blokering af nasale bihuler, en forhindring er skabt til at rense luft og sund slimvalg. Den mindste fejl i denne proces kan fremkalde virussygdomme, Allergier, Reduktion af immunitet.
Derfor anbefales det fra tid til anden at skylle næsen uden at vente på, at sygdommen vil blive afhentet. Samtidig har vask af næse i hygiejniske formål følgende profylaktiske virkninger på kroppen:
Fra det foregående bliver det klart, at det er nødvendigt at vaske næsen faktisk med eventuelle forkølelser. Undtagelse kan være:
- krydret otitis;
- forværring af kronisk otitis;
- Allergi til sammensætningen af opløsningen, som vaskes med næsen;
- nasal blødning, især hvis de virker for ofte;
- cyster og enhver formation i næsehulen;
- Ikke-obstruktion af nasal slagtilfælde.
Uanset hvad det var, hvis du ved, at det er syg før stigende næse, skal du kontakte din læge. Han vil gøre dig bekendt med veje, vil lære det at gøre det rigtigt, og vil også besvare alle dine spørgsmål.
Typer af vask næse
Der er flere typer næse vask. Du kan gøre dette på egen hånd hjemme, såvel som på lægeens modtagelse. MymedInform.Com tilbyder at gøre dig bekendt med hovedlisten over næse vaske typer i dag.
«Gøg».
På GAYMORITE Og nogle andre sygdomme i pusets respiratoriske vender ophobes i gaymorovy bihulerne, og det er ret svært at slippe af med det. I disse tilfælde foreskriver læger med et særligt forberedelse, kaldet «gøg».
Noget denne enhed ligner en lille støvsuger. Under proceduren fra et næsebor er slimet modløs, og i en anden speciel sprøjte med et gummirør indføres saltvand eller en opløsning af furacilin i en anden. Proceduren tager flere minutter, indtil den gennemsigtige slim begynder at gå ud af bihulerne.
Jubler hjemme.
Måske er dette en af de mest populære næsevaskemetoder. Den omfatter fremstilling af en løsning til vask og udvælgelse af en frynse. Sidstnævnte kan være helt anderledes: Der er særlige enheder, der ligner en lille undervisning med en lang næse, som er lavet til at vaske næsen. Men hvis du ikke har dette, fortvivl ikke, du kan tage en stor sprøjte til vask, selvfølgelig uden en nål, frynse og i princippet nogen midler. Her er det vigtigste - den korrekte vask, og ikke den enhed, den udføres.
Hvad angår løsningen, kan du både købe specielle blandinger i apoteket og allerede færdige væsker og forberede deres hjem. Her er de mest populære og enkle:
- vand. Hovedkravet er at være blødt og varmt. Vand fra under hanen anvendes normalt i forebyggende formål, men i terapeutisk er det bedre at tage mineral uden gas. Det vigtigste, husk at væsken skal opvarmes op til en temperatur på 36-40 grader;
- havvand. På apoteker er et ret stort udvalg af renset havvand forsynet med tilsætning af nyttige æteriske olier;
- brine. På 1 liter vand, tilsættes 1 teskefuld salt. Det foretrækkes, at dette salt vil være hav, men også iodiseret. Salt i lav koncentration renser og fugter slimhinden;
- Fisrators. Også i apoteket kan du købe almindelige fysiske salte i flasker, hvilket er værd at en øre, og effekten af det er ikke værre end andre stoffer, både købt og forberedt uafhængigt;
- Forskellige afkostninger: Kamomiler, Sage, Calendula. Det vigtigste, ser blandingen til vask var lidt forvarmet!
Næse vaskefrekvens
Dette er en meget vigtig faktor i behandlingen. Hyppigheden af vask fra hvilket formål du haunting: forebyggende eller terapeutisk. Til forebyggelse er det ret nok 2-3 gange om ugen, jo mindre - en gang om ugen. Over tid vil du forstå dig selv, hvor ofte du har brug for det og vil opleve ønsket om at vaske din næse, som f.eks. Med vedtagelsen af brusebad eller bad.
Hvis du har flyttet en bihulebetændelse, skal du øge antallet af vasker til dagligt, og under epidemien af respiratoriske sygdomme er det bedst at vaske næsen to gange om dagen.
Du skal også øge mængden af vask om dagen, hvis du bliver syg. 4 gange om dagen - det er dette tal, du skal holde fast. Behandlingsforløbet afhænger af sværhedsgraden af sygdommen og varierer henholdsvis fra 10 dage til 6 uger.
Næse vaskeknik
Dette er nemt at gøre, men en øvelse er stadig nødvendig. Den nemmeste måde, der kun er bedst til at anvende i forebyggende formål, er droppe af vand fra håndfladen.
Hvis du har erhvervet en særlig løn til at vaske næsen, så er princippet om at bruge det simpelt. Næse til at indtaste et par millimeter i næseboret, bøj over vasken i en vinkel på 90 grader, lidt vippe hovedet. Åbn din mund og start skylning fra den anden side, hvorpå hovedet er vippet. Væsken vil lykkes og vil falde ud af et andet næsebor, som er placeret «under». Hold vejret, så væsken ikke falder ind i halsen eller lungerne.
Hvis du har valgt for dig selv nogen anden vaskemiddel (sprøjte, frynse og t. Ns.), så skal du huske på, at der ikke bør være noget stort tryk og pres. Brug omhyggeligt, se væsken hæld ud fra et andet næsebor. Der kan være behov for omkring 2 glas færdige væske.
Du skal også være forsigtig og sikre, at væsken ikke kommer ind i mellemøret. Dette kan forårsage en sådan forspændende sygdom som otitis.
