Ord «massage» kom til os fra øst og midler «Sæt en hånd». Det viser sig, at massage er den mest gamle måde at behandle. Når alt kommer til alt, selv et uhensigtsmæssigt barn, der rammer knæet, begynder at stryge, gnide sygepladsen med sine arme. De ældste beskrivelser af massage teknikker blev fundet i Kina - de er næsten 5000 år.
Indhold
Varm, varmere, stadig varmere... Eller hvorfor har brug for en massage?
Massage
Forbedrer ernæringsvæv og stimulerer deres arbejde. Især det vedrører
hud og subkutant væv, dvs. virker lokalt. Med Active
Lædermasserer betragtes som det øverste lag af epidermis, det er ryddet,
Åbning af hurtige og sveddukker. Der er et tidevand af arteriel
blod, massible sted rødmer og bliver varmere. Men massagen er påvirket
positivt og på hele kroppen. ikke dig
bemærkede at komme
Nogen i bjerget, vi slog let på hovedet, ryg, skuldre?
Nu er det bevist, at disse ufrivillige bevægelser forsikringer
På nervesystemet normaliserer blodcirkulationen, den stille,
rolig drøm. Hvis disse strækninger er kraftigt, så kan du
forårsage omvendt reaktion af organismen.
Andre oplevelser viste, at svage
tryk på patientens nerve (for eksempel med neuralgi) øger det
Følsomhed, stærk - reducerer smerte. Massage accelererer sugning
skadelige produkter og henter dem fra kroppen. Ved hjælp af massage kan du
Lav eller kul muskel og nervøst stof. Alt dette snakker om
at massage er en ekstremt kompleks videnskab, der kræver præcis viden
Anatomi og refleksoterapi.
Med forskellige sygdomme, erfarne massagebehandlinger
Brug forskellige teknikker. De tager altid hensyn til det faktum, at lymfe
samler skadelige fødevarer i kroppen og sætter dem i kirtlen (med
smertefulde stater, de svulmer lidt), hvor de behandles og
Displays. Derfor skal du kende retningen af lymfestrømmen, dygtigt presset
Skadelige stoffer B «fælde», og ikke massage kirtler, frigiver dem
tilbage til blod og inficere kroppen. Erfarne specialist med
Massage Lige om et par minutter kan fjerne en stærk hovedpine, sænke kropstemperaturen, styrke vandladningen, reducere mængden af blodsukker, rolig patienten og inspirere søvn.
Kinesisk eller svensk?
Lære
om massage kom til Europa fra øst. Måske er det derfor antaget det
Denne massage er kun lavet i Kina, Indien eller Thailand (i det sidste
Starttid i annoncens afsnit Selv udtrykket optrådte «Thai massage»). Faktisk er de samme muskelgrupper masseret (deres
Vi er omkring 450) og aktive point (ca. 2000). Den eneste forskel er det
I øst, i samme Thailand, er massagekulturen mere gammel og
Perfekt. Og hvis massage tager kinesisk kvinde eller i hemmelighed, så har hun,
Mest sandsynligt vil det vise sig mere dygtigt end den europæiske. De er bedre
Ejede massage teknikker, i samme Thailand massage sat på
Et kommercielt grundlag og bringer mange indtægter fra turister til Kaznu.
Eastern Massage er ofte lavet med medicinske olier, urter. Sommetider
Det er kombineret med akupunktur.
Kinesisk, studere kroppen
Menneskelige, opdagede, at den vitale energi strømmer i det med 12 meridianer,
At have deres oceaner og havne energi. At kende deres position, kan du flytte
Energi er «Frugt» Ocean B «Mesle». Selvom
Fysioterapeuter, der hjalp mig med at skrive denne artikel,
advarede vores turister om at gøre i østmassagen på den første
tæller. Mange af dem har mørk viden og vampyr. Ved
i det mindste endda traditionelle læger indrømmer, at de var i deres praksis
Tilfælde, når en helt sund person, der lavede flere sessioner
Massage i Indien, for uforståelige grunde, blev jeg håbløst syg.
Svensk
massage eller, da de kalder det, gør Western fokus på mere aktiv
Fysisk effekt på patientens krop. Metoder bruges oftere
Pluk og let blæser.
Shiatsu - Japansk skole af massage,
indebærer virkninger på aktive punkter. For dette har du brug for
Godt at kende placeringen af disse punkter. Så kan du hurtigt fjerne smerte
Forskellige oprindelse, søvnløshed, træthed, forstoppelse.
Så og blast du også nødt til at kunne
så,
Grundlaget for enhver massage er fem teknikker, der nyder
Massører uanset deres tilbehør til en bestemt skole.
Slag
Nogen
Massage begynder med lette og blide hudstrøg. Dette er
påvirker venøs blodcirkulation og lymfotok først i overfladen
fartøjer, så i dybere. Hvis den massable del af kroppen
Smertefuldt, så de første dage er begrænset til flere sekunder af massage,
gradvist bringe det til 3-5 minutter. Stroking starter lige over
smertefuldt sted og den videre hånd blade, jo mere intense
Tryk på - dette er udstrømningen af blod fra et ømt sted. Reception
Strokes Start massage, de gør, flytter til en anden metode,
Sessionen afsluttes.
Triturering
Triturering
gør i tilfælde, hvor det er nødvendigt at knuse patologisk
Klynger i væv (for eksempel blå mærker, exudat) og drev
Indhold i lymfekarrere. Også gnidning bruges når
smerter i leddene og med neuralgi og derved forårsage blodgennemstrømning til
Patienter med steder. Teknisk består denne teknik af
gnidning (som om vi forsøger at slette pletten på huden, hvilket gør cirkulære
bevægelser i en, to eller tre fingre) og slagtilfælde (så vi
Vi styrer exudatet i lymfestrømmen). Samtidig ligger huden hos patienten under
Massesurs fingre bør også bevæge sig. Varighed af gnidning -
fra 2 til 7 minutter.
Sensing
Modtage æltning
Masseurs kaldes undertiden FELTING. I dette tilfælde er virkningen
Det viser sig direkte til musklerne. På grund af æltningen forbedrer
Muskelnæring, udstrømningen af lymfe og venøse blod øges og observeres
Tilstrømning af arterielt blod. Før æltningsmusklerne og efter nødvendigvis
Stroking Strokes. Da oftest massive mest
muskler, så denne reception udføres af to hænder. Hænder capture
muskelgruppe i en vinkel til væksten af fibre, hæve den fra knoglen og
rullende fra periferien til midten af musklerne. Massør gør alt
bevægelser nemt, ikke anstrengende en børste, mens du ser huden
flyttet (rullet) sammen med muskler. Denne metode bruges til
Massage af svage eller forfærdelige ekstrem muskler. Til receptioner
Knæerne omfatter den såkaldte muskel savværk. Dette gøres rebier
Palm, mens patientens hud bevæger sig sammen med børsten.
POLARMING
POLARMING
Smuk kompleks massage, som med varierende grader
Impact Intensity kan opnås direkte evne
Resultater. Hele proceduren varer ikke mere end 2 minutter. Effekten er
at blodgennemstrømningen til vævene intensiveres, deres ernæring forbedres, og
På grund af hjerhussen af det muskulære stof opstår dets spænding det
påvirker nervefibre og sænker (og i nogle tilfælde,
tværtimod, øges) smertefuld følsomhed. Modtagelse af piken
Bruges til at reducere smerte i neuralgi, fjernelse af øget nervøs
Følsomhed. Poaming er lavet på forskellige måder, for eksempel,
flad palme, finger tips eller hånd knyttet i knytnæve. Men kun
på patientens bløde væv, bypass fra alle knoglefrembringende!
Pickuping Hele planet af massørens håndflade kaldes også
patting. Lette patches kan laves på bagsiden og på brystet,
stærkere - på lemmerne.
Læs Continuation
