Støj eller ringning, i ørerne i indstillingen af absolut stilhed kan forekomme fra enhver, endda helt sund person. Men støj er ofte de eneste og temmelig tidlige symptomer og manifestation af sygdomme i øret og kardiovaskulært system.
Indhold
Støj eller ringning, i ørerne i indstillingen af absolut stilhed kan forekomme fra enhver, endda helt sund person. Dette skyldes opfattelsen af blodgennemstrømning gennem fine blodkar i det indre øre. Dette er den såkaldte fysiologiske støj, der ikke giver nogen begrundelse for bekymring. Smertefulde eller patologiske, støjen udvikler sig på grund af ujævnheden af blodets tilstrømning til den auditiv nerve eller med irritation af det for sygdomme i midten eller indre øre. Normalt opstår der en hørehæmmende sammen med støj i ørerne, og støjens kraft stiger i forhold til faldet i høringen. Udseendet af støj i ørerne eller styrkelsen af den observerede støj, kan observeres hos vibrationer af blodtryk med signifikant mental og fysisk excitation, spænding, træthed.
Det er vigtigt at være afslappet
Du lider af støj i ørerne? Derefter hjælpe dig selv og lære at slappe af korrekt ved at studere kroppens losningsteknikker, såsom autotraining, yoga, meditation osv. Lær bedre på særlige kurser. Derefter skal du lære dig selv at regelmæssigt udføre lærte øvelser, kun og losse vil være effektiv.
Opmærksomhed!
I tilfælde af støj skal ørerne straks konsultere en læge, da støj ofte er det eneste og temmelig tidlige symptom og manifestation af sygdomme i øret og kardiovaskulært system.
Støj i ørerne manifesteres som en summende, ringende eller rustende i ørerne, nogle gange rystende lyde, hissing eller slibning.
Årsager til støj i ørerne
Semester «Støj i ørerne» Ikke helt nøjagtige. Lyde i ørerne er ikke en konstant sygdom, men en overtrædelse af et høreapparat, der er baseret på en lang række grunde. Med andre ord: støj i ørerne — Dette er alarm angst alarm et eller andet sted i kroppen, der kan ske og i en stor afstand fra vores ører. Så det er muligt, at årsagen til sygdomme ledsaget af lyde i ørerne ligger i tilstedeværelsen af en høre nerve tumor, tick-bourne borreliosis, støj ubehag, for eksempel på grund af for høj høj musik på et diskotek, skader i Eksplosionen eller torsken for petard, et kraftigt fald i høringen, allergier til produkter ernæring, diabetes, lavt blodtryk eller bare forkert installerede proteser.
Hvis støj i ørerne ikke begynder uventet fra en multi-voice ring og akut hørehæmmelse, føler du endda noget, der ligner noget «Opera i ørerne», Kontakt straks en læge. Hvis du er heldig, kan årsagen til dit problem være et svovlstik, som lægen nemt kan eliminere. Hvis du har en harpiks i dine ører, vil tabet af høretab og chancerne for, at øret bliver genoprettet helt og uden støj, ligger fra 60 til 40%.
Mental baggrund
Moderne mennesker koster for tilfældigt med deres sanser — ører. De kommer så med kroppen, at i det smaleste rum skal udføre et komplet sæt komplicerede funktioner. Omdannelsen af luftbølger i specifikke håndgribelige lyde er det fysisk-neurologiske arbejde i den højeste vanskelighedsgrad, at løse, hvilket det tog en længere udvikling end for eksempel at skabe organer af syne. Og stadig. Hvilken person ønsker mindst 5 minutter at se på den lyse middagssol? Han ved præcis, at det er skadeligt for hans øjne. Men på den anden side er han altid klar i eleversårene for at udsætte sig for at bombe de lyde, der ligger på den anden side af grænsen på 85 dB, som betragtes som grænsen for den tilladte.
Gamle og pålidelige — Hjælp dig selv for dig selv
Akupressura
Smerter og lidelser, der er forårsaget af nervøse årsager, er usandsynligt, at de bliver helbredt af akupressur, men i det mindste vil hun hjælpe dig med at blødgøre ubehag. Da støj i ørerne indikerer en neurologisk sygdom, kan du bruge denne form for blød massage.
Bemærk, at når du udfører en akupressurøvelse, udføres altid af cirkulære bevægelser og oftest kun med svagt tryk.
Nedenfor er effektive teknikker, der skal udføres ved ørestøj:
Først skal du trykke i 7 sekunder ved indeksfingerpunktet i hullet over overlæben, direkte under næsen. Derefter, med den gennemsnitlige kraft, tryk på punktet i enden af næseroden, nær øjenbrynene — også i 7 sekunder. Gentag disse teknikker flere gange om dagen.
Næste modtagelse af akupressurer bidrager til forbedret blodcirkulation i øret.
Helm mellem indekset og tommelfingeren kanten af bruskens brusk, som er i den øverste del af den (for begge ører).
Derefter intenst massere kanten fingrene på ørestens kant. Efter 1 minut skal du gå ned til UGRA, så igen i 1 minut — Klatre til udgangspunktet i toppen af ørebrusk.
Derefter, inden for 7 sekunder, tryk let på den navnløse finger til det sted, hvor øret af øret er forbundet til ansigtet, så de næste 7 sekunder, — Umiddelbart før øret af øret (der, hvis du rører, vil du føle et lille hul). Og i konklusion i yderligere 7 sekunder — I begyndelsen af den øverste del af ørerne (der skal du også finde pumletet).
Senere, efter 3 minutter, vil du føle, at ørerne er varme, og du vil føle en behagelig tidevand af blod.
Gentag disse akupressurteknikker mindst 4 gange om dagen.
Vitaminer fremskynder processen med genopretning af inflammerede øreceller og bidrager til forbedret blodcirkulation i det indre øre.
Advare sygdom og forblive sund
Undgå typisk «Støj» Situation! Tilfældig støj i ørerne kan forekomme i hver. Se før eller efter hvilken situation du har støj i ørerne. (Du vil sørge for, at der er en stor værdi for psyken vigtigere end den akustiske belastning.) Hvis det er muligt, deltage i denne situation efter at have losset kroppen eller prøv at undgå det helt.
Sidde på «Støjdiet»! Rock koncerter, diskoteker og endda dagligt akkompagnement af vejtrafik og støj indendørs udsætte vores ører stress.
Overvej, om du kan organisere en periodisk hvile for dine ører, for eksempel ved hjælp af vandreture i en skov eller en kort søvn.
Slap af! Hvis du effektivt slapper af, kan du ikke være bange for mulige stress på grund af ubalancerede mennesker eller støj: Disse faktorer vil ikke have fysiske konsekvenser for dig. For at gøre dette skal du vælge losningsteknik til smag fra følgende sæt — Outcasting, Qigong, Kinesiologi, Aura Beskyttelse, Progressiv muskuløs afslapning på Jacobson. Teknikkerne i disse aflæsningskomplekser skal være foran, hvis det er muligt, med en ekspert, og derefter udføre regelmæssigt. Regelmæssighed — Dette er en afgørende faktor. Den resulterende start efterfulgt af intet eller følger kun usystematiske uregelmæssige øvelser fra sagen — intet vil give dig. Succesen med brugen af losningsteknikker er undertiden mærkbar efter lang tid.
